•  
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.


Наши сайты
www.lapsurgery.ru
www.lishniives.ru

Автор Тема: Мой путь к стройности.  (Прочитано 7611 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн ZOOM-ZOOM

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 231
  • Репутация: +5/-0
  • Пол: Женский
  • 16 августа 2013г.
  • Вид операции: СЛИВ
  • Город проживания: Россия
Re: Мой путь к стройности.
« Ответ #15 : 03/03/14 10:07 »
Надя от того что ты ешь столько сладкого, разве у тебя прибавляются килограммы??? Мне надо набрать 3 кг, но не получается.
  • 82
[/url][/url]

Оффлайн Nadya85

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 673
  • Репутация: +25/-1
  • Пол: Женский
  • Пытаться "не жрать" - это уже хобби...
  • Вид операции: СЛИВ
  • Дата операции: 2012-07-19
Re: Мой путь к стройности.
« Ответ #16 : 03/03/14 13:43 »
Зумчик, вот прям подмывает сказать "А мы говорили!!!"...ну уж ничего не поделаешь...Если честно, то не поправляюсь...тьфу тьфу тьфу что б не сглазить...но и не худею дальше, а хотелось бы кг 3-5 все-таки сбросить... Я думаю, что это просто еще из-за моего образа жизни - теперь очень много двигаюсь  - хожу в спорт зал, в выходные на склон, просто много пешком хожу...забыла даже когда последний раз просто сидела и смотрела телевизор..., ну а если приходится сидеть дома (например, дети болеют) - то дома у меня тренажер есть и вот теперь еще виброплатформу купила...Если не позанимаюсь хотя бы день, то чувствую себя плохо. Уже появилась потребность в движении))))  А главное - это все в удовольствие. И мне кажется, что если я заброшу заниматься и опять лягу перед телевизором - то все конечно вернется...тьфу-тьфу-тьфу...  Ну еще наверное удаление желчного здесь тоже сыграло свою роль - теперь жир меньше усваивается.
Ну а тебе видимо единственный совет - ешь все пожирнее. Слово "обезжиренный" вообще забудь. Тот же белковый коктейль разбавляй не водой, а молоком или вообще сливками. Такие вещи как паштет, сливочное масло, сыр, орехи, семечки, ну и конечно шоколад и мороженое - хоть каждый день... Правда советовать майонез, лапшу б/п и проч. совсем уж гадости не буду... А вообще как-то странно на форуме для похудения искать способы поправиться, ну да ладно - здесь в этом мы все эксперты)))))
В общем, Зум, если честно - у тебя всего пол года прошло с операции. В это время я еще сбрасывала и сбрасывала... Так что честно говоря - не знаю что дальше у тебя будет. Но очень надеюсь что все будет отлично!!!


Оффлайн ZOOM-ZOOM

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 231
  • Репутация: +5/-0
  • Пол: Женский
  • 16 августа 2013г.
  • Вид операции: СЛИВ
  • Город проживания: Россия
Re: Мой путь к стройности.
« Ответ #17 : 04/03/14 09:57 »
Куда тебе худеть и так уже стройняшка, стройнее не куда. Мне действительно надо набрать, муж говорит на кости натыкаюсь, я бы не сказала, что я прям как скелет, привык видимо к пышному телу)))))))))).
Из-за работы не могу попасть в тренажерный зал или в бассейн, в 7 часов вечера только до дома доезжаю. Надо бы взять те самые коктейли и в спорт зале поработать над собой. У меня бывают частые перекусы, обед стараюсь супчик какой нибудь пол порции съесть в нашей столовой, а от жирного тошнит и жареное (котлетки, курочка отбивное и т.д.) не могу есть, от запаха масла воротит. Три месяца удерживала вес 60 кг., а теперь 57,5. Все ужасаются кто меня давно не видел, спрашивают не болею ли я, но я здорова, ничего не беспокоит, забыла когда принимала таблетки от давления, головные боли исчезли, поздно ложусь и рано просыпаюсь, бодрая и не чувствую усталости, сонливости как бывало раньше. Я для профилактики еще принимаю АСД уже третий месяц, оно дает мне энергию. Единственное чего мне хотелось, это стать еще раз мамой, но увы, мне сказали уже не возможно. Ну что делать на все воля всевышнего.
Спасибо Надя ты умничка, всегда найдеш нужные слова.
  • 82
[/url][/url]

Оффлайн Фатима0505

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 323
  • Репутация: +22/-0
  • Пол: Женский
  • Город проживания: Махачкала
Re: Мой путь к стройности.
« Ответ #18 : 04/06/15 00:52 »
Зумчик а ты сладкое не любишь? Ну там пирожное? Тортики?  От них бы точно набрала пару кг
  • 114