Дневники > Продольная резекция желудка
счастSLEEVEая блогерша
rubtsovskaya_:
Заведу дневник. Чем больше очевидцев и информации, тем лучше.
О бариатрии узнала 2 марта 2018, 9 апреля 2018 - операция.
Точнее не узнала, а увидела реального человека, после бартатрической операции с результатом минус 80.
Человек красивый деятельный успешный, славно поживает в Лос Анджелесе, ее результат меня впечатлил и окрылил.
Дальше всё четко:
месяц на изучение "какчего" и поиск хирурга
неделя на анализы и подготовку к госпитализации
операция
Никаких страхов. В душе радость. Все отлично.
Сегодня 10 день после операции.
Самочувствие good, всё идет так, как должно быть.
Рашид Гамидович, спасибо!
Анастасия, спасибо!
Я, увы, не форумный житель, писать буду здесь телетайпом, место обитания и в разы больше информации в инстаграме @rubtsovskaya_, там много сториз, ответы на вопросы и пр.
ЮляНька:
:) здравствуйте! Поздравляю с началом новой жизни со светлыми перспективами! На сколько похуделось за 10 дней?
rubtsovskaya_:
--- Цитата: ЮляНька от 19/04/18 11:54 ---:) здравствуйте! Поздравляю с началом новой жизни со светлыми перспективами! На сколько похуделось за 10 дней?
--- Конец цитаты ---
Здравствуйте.
Сегодня 14 день - минус 11,3кг.
rubtsovskaya_:
РЕШЕНИЕ ОБ ОПЕРАЦИИ
Вся моя взрослая жизнь - это борьба с весом.
Сейчас я способна написать книгу, нет, книгИ, на тему питания, я знаю об этом всё.
Просто я долго не знала, что лишний вес - это не про еду!
А тогда раздельное питание, подсчет калорий лечебное голодание в клинике, Монтиньяк и Дюкан, Протасов, Ковалев, дробное/не дробное, интуитивное, психотерапевт, низкие углеводы/высокие жиры, меньше есть/больше двигаться, вставать из-за стола чуть голодной, ведение дневников, в том числе и тут - это и не только это, - всё испробовано.
Советы: как надо худеть/ты просто ешь по чуть-чуть/возьми себя в руки, ты сильная/ешь дробно и по часам - для таких, как я - это ржака. Друзья, те книжки, что вы читали - я их писала.
Нет, сами советы нормальные.
Но работают для людей с лишними 5-20 кг и то не для всех или для 1-3% с весом более 100кг, успешно похудевших и сохраняющих вес в 5-летнем и дольше периоде.
Мало сказать: я похудела на 15-30-50 кг. Сколько ты сохраняешь вес? Сохраняешь 3-5 лет, ок, молодец.
Если нет - проблема.
Как похудеть я прекрасно знаю и, больше того, умею. Я не умею так жить ВСЕГДА.
Ожирение - болезнь! И как бы не хотелось обманываться, однажды ты подходишь к той черте, когда легче признать/осознать/и искать иные способы.
Эти способы тоже не панацея.
Больше того, они тоже предполагают пищевой контроль. Всегда. Всю жизнь.
Они просто дают тебе дополнительные вспомогательные инструменты, без которых ты, увы, не справляешься.
И они (бариатрия) - это тоже ответственность.
Волшебная палочка только в сказках.
Именно осознание, что это болезнь, что я не справляюсь с этим ужасным весом, что надо что-то искать/делать/действовать/иначе край - и привели меня к бартатрической операции SLEEVE.
Но, вместе с тем, я хорошо понимаю тех девочек, весом "всего" в 90-100кг, которые, не дожидаясь края, прибегли к этому решению, решили свою проблему и живут счастливо.
Путь - он у каждого свой.
ПРОДОЛЖЕНИЕ СЛЕДУЕТ
PS Я попросила хирургов записать на камеру операцию, что там внутри, жду запись. Может и покажу в своем инстаграме, посмотрим.
rubtsovskaya_:
14 день после операции.
Минус 11,3 кг
Ничего не болит.
При нагрузках есть слабость, но это от большого веса. Так было и до операции.
Питание: бульон, детские пюре: мясные и фруктовые, шиповник, компот из сухофруктов, банан.
Попробовала протеиновое мороженое из ВкусВилл, хороший состав, без сахара, много белка - не пошло, приторное.
Фруктовые пюре/соки б/сахара кажутся чрезмерно сладкими.
Аппетит умеренный, наслаждаюсь малыми порциями.
Вообще, мало есть - это очень приятно, прям кайф!
Навигация
Перейти к полной версии