Давно меня не было здесь(в дневнике) и только от того,что и хвалиться особо было нечем,а скорее даже наоборот....но ...в этом нужно признаться,так как и отрицательный пример-это тоже пример и,именно того,как не нужно делать и что может случиться,если себя жалеть и если расслаблять "булки"((..да...по прошествии трёх с половиной лет и зимы(что для меня всегда катастрофически и показатели но)я полностью вернула свои изначальный вес до операции и...даже переплюнула его((...конечно он у меня (как кому то может показаться)и тогда не был катастрофическим(для кого то,особенно для людей уже запустивший себя и для кого цифра за 120 уже является нормой),но для меня и лишние 5 кг чувствительны и видны на мне и мне от них плохо(да и работа моя связана с тем,что набирать вес я просто не могу)....На крайней встрече таких,как я нас было много((....увы,спустя годы ,если не контролировать себя,вес постепенно возвращается назад и мы постоянно говорим об этом!!!только тотальный контроль за сьедаемым и переход на активный образ жизни!!!..(нассловах это ,конечно же,лучше,чем на деле((..После встречи на следующий день,я пошла и сделала рентген желудка-итог ....в котором н кто и не сомневался-да,я растянула свой желудок!((конечно же он не превратился в"ведро"и это желудок нормального обычного человека(да и порции у меня не превышают порции обычного человека,даже меньше где то в половину!),но...для меня эти порции и этот объем "губительны"!!!мой организм не может расщеплять столько,не откладывая про запас((....и теперь этот запас оказался даже больше,чем было до операции((..вот,девочки(и мальчики..)...вам мой урок((
....сказать,что я подавлена....ну,это не сказать ничего(но,зная себя,это никак меня не смотря руки,чтобы сесть на голодание....хотя...."меня поставили к стенке"и другого выхода у меня пока нет......к мысли,что ,как можно быстрее,необходимо делать шунтирование я пришла уже давно.....осталось дело"за малым".....я же,как"лицо форума",должна же на себе все испытать...на своем собственном примере((....да и выхода другого нет.....