•  
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.


Заходите, регистрируйтесь, задавайте нам вопросы
и оставляйте свои отзывы.
Запись на консультацию - (495) 509-77-89

Запишитесь на консультацию через сайт
http://lapsurgery.ru/record-on-consultation
Наши сайты
www.lapsurgery.ru
www.lishniives.ru

Автор Тема: Какие витамины?  (Прочитано 33030 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн Nastёna

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 289
  • Репутация: +4/-1
  • Пол: Женский
  • Вид операции: СЛИВ
  • Дата операции: 2015-11-05
Re: Какие витамины?
« Ответ #45 : 14/10/16 08:47 »
При твоих симптомах у меня было низкое железо (при хорошем гемоглабине). Стала прмнимать феррофольгаму и все прошло. Так что сдай анализы на витамины. И да, комплексы мне не помогали.
  • 141

Оффлайн FelixFemina

  • Пользователь
  • **
  • Сообщений: 47
  • Репутация: +3/-2
  • Пол: Женский
  • Вид операции: СЛИВ
  • Город проживания: Санкт-Петербург
  • Дата операции: 2016-12-21
Re: Какие витамины?
« Ответ #46 : 25/01/17 17:58 »
Всем добрый вечер! Напишу список препаратов с айхерб, прописанных мне диетологом, все, кроме железа (его сказали приобрести и смотреть потом по результатам анализов), я остальное уже принимаю.

1. Омега 3-6-9
http://ru.iherb.com/Natrol-Omega-3-6-9-Complex-Lemon-Flavor-90-Softgels/22709

2. Тройная форма витамина В12
http://ru.iherb.com/Now-Foods-Instant-Energy-B12-2000-mcg-75-Packets-1-g-Each/5286

3. Железо, дневная норма, тот, что не крепит R028, как сказал диетолог
http://ru.iherb.com/Now-Foods-Iron-18-mg-120-Veggie-Caps/10481

4. Биотин, пью ежедневно по половинке табл, пью вместе с вит группы В
http://ru.iherb.com/Natrol-Biotin-Maximum-Strength-10-000-mcg-100-Tablets/25842

5. Жевательные витамины для взрослых с натуральными экстрактами фруктов и овощей
http://ru.iherb.com/Nature-s-Way-Alive-Adult-Multi-Vitamin-Fruit-Flavors-90-Gummies/42533

6. Кокосовое масло холодного отжима с утра по 1 ст л пью)
http://ru.iherb.com/Healthy-Origins-Organic-Extra-Virgin-Coconut-Oil-16-oz-454-g/58641

7. Белковый коктейль хороший состав и фирма, там вкусы разные у данной фирмы, я выбрала клубничный
http://ru.iherb.com/BPI-Sports-Whey-HD-Ultra-Premium-Whey-Protein-Powder-Strawberry-Cake-2-0-lbs-907-g/64934

8. Жевательный кальций
http://ru.iherb.com/Nutrition-Now-Calcium-Gummy-Vitamins-Adult-Formula-Orange-Cherry-Strawberry-60-Gummy-Vitamins/42195
Или
http://ru.iherb.com/Nature-s-Way-Alive-Calcium-60-Gummies/55802

9. Витамины опти-вумен, их принимать мне через 3 месяца после оп сказали
http://ru.iherb.com/Optimum-Nutrition-Opti-Women-Nutrient-Optimization-System-120-Capsules/38973


Могу поделиться схемой приема препаратов, если кому интересно
« Последнее редактирование: 25/01/17 18:43 от FelixFemina »
  • 107
Мой ник означает -  Счастливая женщина


Оффлайн FelixFemina

  • Пользователь
  • **
  • Сообщений: 47
  • Репутация: +3/-2
  • Пол: Женский
  • Вид операции: СЛИВ
  • Город проживания: Санкт-Петербург
  • Дата операции: 2016-12-21
Re: Какие витамины?
« Ответ #47 : 25/01/17 18:41 »
 R046
  • 107
Мой ник означает -  Счастливая женщина


Оффлайн Маммамия

  • "Если хочешь иметь то,что никогда не имел-делай то,что никогда не делал!")))
  • Управляющий
  • Ветеран
  • *
  • Сообщений: 2521
  • Репутация: +67/-10
  • Пол: Женский
  • "Я-женщина творческая!хочу-творю,хочу-вытворяю!"))
  • Вид операции: ШУНТ
  • Город проживания: Москва
  • Дата операции: 2018-04-05
Re: Какие витамины?
« Ответ #48 : 25/01/17 19:51 »
Вот ,что значит суперорганизованный человек!!!))какая ж ты умничка!!!СПАСИБИЩЕ тебе большое!Это для всех очень нужно!Выкладывай ВСЕе!!!И схемы,тем более!!))и все рекомендации и диетологов и других врачей-тоже!))))все,что по теме!))..Это всех касается)))

Оффлайн Зоя мисс

  • Новичок
  • *
  • Сообщений: 7
  • Репутация: +0/-0
  • Пол: Женский
  • Вид операции: ШУНТ
  • Город проживания: Владикавказ
  • Дата операции: 2017-01-31
Re: Какие витамины?
« Ответ #49 : 05/02/17 12:03 »
Добрый день !! Подскажите , мне нужно принимать железо 320 мкг одновременно с витамином С в виде сиропа . Не могу найти железо с содержанием С , какие взять , посоветуйте . А если отлётной принимать , тогда витамина С  сколько ??
  • 119

Оффлайн FelixFemina

  • Пользователь
  • **
  • Сообщений: 47
  • Репутация: +3/-2
  • Пол: Женский
  • Вид операции: СЛИВ
  • Город проживания: Санкт-Петербург
  • Дата операции: 2016-12-21
Re: Какие витамины?
« Ответ #50 : 06/02/17 16:05 »
Зоя, я планирую принимать железо, когда врач скажет, с шипучим витамином С, в аптеке много вариантов, растворить таб вит С и запить железо...
  • 107
Мой ник означает -  Счастливая женщина


Оффлайн FelixFemina

  • Пользователь
  • **
  • Сообщений: 47
  • Репутация: +3/-2
  • Пол: Женский
  • Вид операции: СЛИВ
  • Город проживания: Санкт-Петербург
  • Дата операции: 2016-12-21
Re: Какие витамины?
« Ответ #51 : 06/02/17 16:26 »
Простите, долго не отвечала, детки ветрянку цепанули, лечились)))

Итак, схема моего диетолога, по витаминам, на первый год после ОП:

Каждый третий месяц пить курс витаминов (что я пью, писала выше):
- за день, пью общие витамины, утром омега, кокосовое масло, после обеда пью вит группы В + биотин, вечером с белковым коктейлем кальций. Железо пью по назначению врача, если будет необходимость.
  • 107
Мой ник означает -  Счастливая женщина


Оффлайн Зоя мисс

  • Новичок
  • *
  • Сообщений: 7
  • Репутация: +0/-0
  • Пол: Женский
  • Вид операции: ШУНТ
  • Город проживания: Владикавказ
  • Дата операции: 2017-01-31
Re: Какие витамины?
« Ответ #52 : 06/02/17 20:27 »
Спасибо FelixFemima, так и сделаю . У меня написано в рекомендациях через неделю после операции . Как раз неделя прошла
  • 119

Оффлайн kefirgoddes

  • Постоялец
  • ***
  • Сообщений: 58
  • Репутация: +5/-1
  • Пол: Женский
  • Вид операции: ШУНТ
  • Город проживания: Москва
Re: Какие витамины?
« Ответ #53 : 08/02/17 12:38 »
В рекомендациях от Рашида Гамидовича было написано,  что вместо всех витаминов по отдельности можно пить витамины Bariatric Advantage Ultra Multi Formula With Iron.  В них есть все,  и это не по 15 таблеток в день,  а всего 3. Сначала нигде не могла заказать,  так как продаются они только в США.  В итоге дожала одного продавца на ebay отправить таки их в Россию.  По итогу годовой курс,  а это 4 банки по 270 капсул,  обошелся с доставкой в 15 500 руб (257долларов). Кому нужно вот ссылка: http://m.ebay.com/itm/Bariatric-Advantage-Ultra-Multi-Formula-with-Iron-Capsules-/141915175279?varId=441048189260&txnId=1365443652004
  • 146

Оффлайн FelixFemina

  • Пользователь
  • **
  • Сообщений: 47
  • Репутация: +3/-2
  • Пол: Женский
  • Вид операции: СЛИВ
  • Город проживания: Санкт-Петербург
  • Дата операции: 2016-12-21
Re: Какие витамины?
« Ответ #54 : 08/02/17 17:42 »
Я вот как то думаю, что железо отдельно пить надо.. оно не усваивается в комплексе с некоторыми витамины... так же и вит группы В, их надо пить с биотином и магнием и вит С для усвоения, иначе они все по отдельности усваиваются меньше чем на 30%...

Мне не сложно пить 5 разных витаминок в день в разное время, тем более большая часть витаминов в порошке для разведения или жевательные..))) мне так вкуснее!))
  • 107
Мой ник означает -  Счастливая женщина


Оффлайн FelixFemina

  • Пользователь
  • **
  • Сообщений: 47
  • Репутация: +3/-2
  • Пол: Женский
  • Вид операции: СЛИВ
  • Город проживания: Санкт-Петербург
  • Дата операции: 2016-12-21
Re: Какие витамины?
« Ответ #55 : 08/02/17 17:43 »
Я вот как то думаю, что железо отдельно пить надо.. оно не усваивается в комплексе с некоторыми витамины... так же и вит группы В, их надо пить с биотином и магнием и вит С для усвоения, иначе они все по отдельности усваиваются меньше чем на 30%...

Мне не сложно пить 5 разных витаминок в день в разное время, тем более большая часть витаминов в порошке для разведения или жевательные..))) мне так вкуснее!))
Может работающим людям удобнее принять одну таблетку..
  • 107
Мой ник означает -  Счастливая женщина


Оффлайн kefirgoddes

  • Постоялец
  • ***
  • Сообщений: 58
  • Репутация: +5/-1
  • Пол: Женский
  • Вид операции: ШУНТ
  • Город проживания: Москва
Re: Какие витамины?
« Ответ #56 : 10/02/17 16:10 »
Про железо все понятно,  и в этом комплексе который я описала выше,  три таблетки в день и естественно железо отдельно от кальция. Неужели вы думаете что люди которые разрабатывали эти таблетки для людей после бариатрических операций наплевали на все принципы приема разных витаминов,  смешали все, взболтали и продают... Тем более эти витамины в рекомендациях Рашида Гамидовича. Относительно того что выпить пять таблеток несложно,  это конечно не сложно,  но у меня на данном этапе их больше 20 шт,  и если 15 из них можно заменить на три,  то считаю что это очень удобно ИМХО. 
  • 146

Оффлайн Sabina

  • Постоялец
  • ***
  • Сообщений: 57
  • Репутация: +0/-0
  • Пол: Женский
  • К новой лучшей жизни!!!
  • Вид операции: ШУНТ
  • Город проживания: Махачкала
  • Дата операции: 2017-09-22
Re: Какие витамины?
« Ответ #57 : 01/10/17 10:10 »
В рекомендациях от Рашида Гамидовича было написано,  что вместо всех витаминов по отдельности можно пить витамины Bariatric Advantage Ultra Multi Formula With Iron.  В них есть все,  и это не по 15 таблеток в день,  а всего 3. Сначала нигде не могла заказать,  так как продаются они только в США.  В итоге дожала одного продавца на ebay отправить таки их в Россию.  По итогу годовой курс,  а это 4 банки по 270 капсул,  обошелся с доставкой в 15 500 руб (257долларов). Кому нужно вот ссылка: http://m.ebay.com/itm/Bariatric-Advantage-Ultra-Multi-Formula-with-Iron-Capsules-/141915175279?varId=441048189260&txnId=1365443652004
там по этой ссылке какой то комплекс из кучи баночек .этот нужен ?

Оффлайн Sabina

  • Постоялец
  • ***
  • Сообщений: 57
  • Репутация: +0/-0
  • Пол: Женский
  • К новой лучшей жизни!!!
  • Вид операции: ШУНТ
  • Город проживания: Махачкала
  • Дата операции: 2017-09-22
Re: Какие витамины?
« Ответ #58 : 01/10/17 10:12 »
Просто в одной банке там нет ничего

Оффлайн Галюся

  • Новичок
  • *
  • Сообщений: 1
  • Репутация: +0/-0
  • Пол: Женский
  • Вид операции: Без операции
  • Город проживания: Волгоград
Re: Какие витамины?
« Ответ #59 : 02/10/17 09:25 »
Девочки, здравствуйте. Вот уже полгода читаю ваш форум. Решила помочь вот ссылочка на витамины которые я нашла  http://www.ebay.com/itm/Bariatric-Advantage-Multi-formula-With-Antioxidants-Vitamins-180-Capsules-/272867210193?epid=1602647735&hash=item3f882733d1:g:qi0AAOSwRDtZzkgU
  • 98