ДНЕВНИК ПОБЕДИТЕЛЯ ФОРУМА ЩЕРБИНОЙ ИРИНЫ

[Murland]

Здравствуйте,Ирина!
Мы встречались коротко на встрече клуба. Я как раз была только прооперирована!
Держу за Вас кулачки!!!

[Иринка]

Здравствуйте,Ирина!
Мы встречались коротко на встрече клуба. Я как раз была только прооперирована!
Держу за Вас кулачки!!!

Доброй ночи, Юля! На встрече клуба я Вас помню) Спасибо за поддержку!

[Матрешка]

Ну попытка не пытка)) а вдруг помогло бы. Лучше рассказать и пусть не понадобилось, чем промолчать, а оно вдруг могло б пригодиться))) здоровья Вам!

[Иринка]

Оленька (Матрешка) , благодарю Вас! И Вам крепкого здоровья!

[Иринка]

Девчоночки, всем привет!!! Что-то я сильно стала отекать в эту жару... Надо сбрасывать вес, а с отёками нормально взвесится не получается. Пробовала пить мочегонное, начинает ноги сильно сводить. Стараюсь больше есть зелени : петрушку, укроп, но результата особо не вижу. Подскажите, кто чем спасается от отёчности, у кого она есть? 

[Nastёna]

Меня с утра натощак апельсин мочегонит, зеленого чая побольше.

[Иринка]

Да, Настён, что-то про зелёный чай я забыла. Пойду заварю и начну пить) 
А вот натощак цитрусовые я не кушаю. Все дело в том, что они содержат большое количество кислоты, и если желудок еще пустой, то эта кислота начинает разъедать слизистую желудка. Так можно и гастрит заработать.

[Nastёna]

Знаю, Ирин, у самой в прошлом язва и гастрит и иже с ним. Повышенная кислотность. Но вот на небольшой апельсинчик нормально реагирую. Этож не лимон или грейфрут.

[Иринка]

Ой, Настён, рискуешь ты своим желудочком! Но, если ты считаешь, что для твоего желудка небольшой апельсинчик натощак это нормально, ну, что сказать... твой желудок... тем более у тебя уже были и язва, и гастрит... не понять мне этого...
В любом случае апельсин, как и лимон, как и грейпфрут, а так же, как и мандарин, лайм, помело, клементин и т.п., является цитрусом.) 

[Nastёna]

Я ориентируюсь всегда на собственные ощущения, а не на стандарты. Сколько на диете на апельсиных сидела на тощак все ок в целом. Ну а если чувствую что не так, то алмагель и в ближайшее время больше ни-ни)

[Натуська]

Я согласна с  Настей, цитрусовые переносятся всеми индивидуально, у меня вообще периодами накатывает. как накроет, целыми днями могу питаться одними апельсинами, грейпфрутами и мандаринами, потом отпускает, до следующего бзика

[Иринка]

Может, конечно, это и "стандарты", но кислоты в апельсинах есть), это факт! 

[Иринка]

Наташ, а у тебя сейчас бывают отёки? как ты с ними справляешься?

[Натуська]

Ириш, привет. Ох, бывают, еще какие. Я  в последний раз. когда позвоночник защемило. слегла конкретно. Каждый день я принимала уколы. лежала, но именно в этот период из меня столько воды вышло, что я практически дошла до тех показателей веса, которые стоят на линейке. К чему я это пишу. Время подумать  и сделать выводы есть и вот, что я поняла. Во время работы, у меня спазмируются гладкие мышцы, что приводит к накоплению в них жидкости, у меня к концу рабочего дня ноги превращались в снаряды, особенно левая. Мои доброжелатели всегда на это большое внимание обращали. Я купила гель Лошадиная сила, каждый вечер и утро стала наносить его легкими массажными движениями, утром слегка, а вечером более интенсивно втирая, скажу честно, эффекта такого классного я не ожидала. У меня очень большие проблемы из за варикоза были, сейчас вены уменьшились. Еще , стала пить чай с молоком, не знаю кого как, но меня он мочегонит очень хорошо.

[Иринка]

Наташа, привет. Я как-то года три назад пробовала наносить этот гель "Лошадиная сила", но особого эффекта я не увидела. Видно, на каждого по разному он действует.
Сейчас жара подспала, и отёки у меня уменьшились. На сегодняшний день мой вес 155.5 кг, сахар в крови 5.7. Трофическая язва опять открылась, потекла. Поэтому езжу на перевязки. Хандрю временами, настроение скачет. Врачу, Рашиду Гамидовичу, не звонила пока. Июнь почти весь проболела, то ангина, то бронхит. Сейчас вот язва...
Девчоночки, спасибо, что вы мне пишите и в Вайбере, и в Ватсапе, интересуетесь моими делами. Сейчас вот язва затянется, и я позвоню доктору, а так мне очень неудобно перед ним.