Я счастСЛИВа!!!!!!

[Лолоша]

очень тяжело, нужно время, пока прошло мало времени, записалась к психологу, который мне уже помогал до этого

[Лолоша]

это всегда так больно, мозг понимает что все правильно и все так и должно быть, а душа страдает, нужно привыкать быть именно без этого человека, постоянно вспоминаешь

[Лолоша]

ударилась в сухое красное и сигареты. это конечно не радует, но так мне легче справляться))
что я съела с понедельника
понедельник-ничего, стресс, красное сухое и сигареты
вторник-яблоко, один горячий бутерброд и кусок свинины в 2-3 захода, стресс, сухое красное, сигареты
среда-пирожок с мясом, два эклера, одна конфетка, помидора и огурец, стресс, сухое красное, сигареты
четверг- две кружки чая и одно вареное яйцо, есть не хочется, переживаю, сигареты, пока без сухого красного
меню не очень, зато как есть)

[Матрешка]

Лолош, я понимаю тебя и каждая женщина тебя понимает прекрасно. У всех подобный опыт есть. Я понимаю, что сейчас советы тебе не сильно нужны возможно, но могу точно сказать, что продолжительность твоих страданий зависит от твоего волевого решения. Отмерь себе определенное время для грусти (допустим неделю!) И как только срок выйдет, сразу себе запрети страдать и переключайтесь себя на активную свою жизнь. Насыщай свои дни движением, не поддавайся мыслительной жевачке, она сама по себе не пройдет, только ты ее остановишь. Если захочешь поговорить, пиши.

[Murland]

Матрешка права... советовать ничего не буду...
Знай, мысленно с тобой!!!!!!!!!!!!!!!! 

[Лолоша]

Всем привет.
Девчонки, спасибо за поддержку!
Прошло 1год и почти 2месяца с ОП.
Вес на сегодня 66,4кг, начальный 120,8кг, отвес 54,4кг

[Матрешка]

Офигеть Лолоша! Вот это крутой результат!!!! Сама так хочу такую цифру на весах))) шли свои фото!

[Trey]

  Лолошечка, ты такая умничка, добилась потрясающих результатов!!! Замечательная девочка!!!

[Фатима0505]

Лолоша дорогая поздравляю с отличным результатом
А теперь прошу тебя не поленись и опиши как ты питаешься?
Как достигнуть таких результатов?
У меня 10 месяцев после ОП
Вес с марта стоит
Скинула 20 кг

[Лолоша]

Всем привет.
Спасибо девчонки!
Фото будут когда платье куплю)))

Фатима, очень рада что ты объявилась.
Про еду- я ем абсолютно все, ни в чем себе не отказываю и сладкое есть в моей жизни и салаты с майонезом
Сейчас у меня сложный период, разбираюсь с собой и о еде совсем не думаю, но конечно же ем))
Стараюсь пить мне менее 1,5 литров воды.
Главное не увеличивать порции, но бывают дни, когда кажется, что ешь не переставая и это напрягает немного, но я гоню плохие мысли и эмоции, потому что они нас зацикливают и ни к чему хорошему не приведут. Всем мы толстушки так или иначе плохие эмоции, настроение, стрессы заедали.
Ну его нафик, мы счастливы.
Если ты мне дашь почту, то могу на следующей неделе записать все еду конкретно и отправить тебе, но поверь там нет ничего супер  диетического, ну и жирного и прочей фигни думаю не особо навалом, заодно и сама узнаю, сколько и чего ем)))

[Иринка]

Оленька (Лолошечка), привет, моя милая!  У тебя отличный отвес! Какая ты умничка! 
И давай не кисни, взбодрись! Пройдись с подружками по магазинам, купи себе что-нибудь яркое, солнечное! Начни ходить на танцы! Вот, например, ты умеешь танцевать танец живота?! нет?! так научись! Ну, это я так, к примеру тебе написала, можно чем-то другим заняться, активно-позитивным.) Вытаскивай себя из депресняка! Вино, сигареты - это не выход, сама понимаешь! Раз так произошло, значит так дано было случиться, значит у тебя появился шанс на новый виток в твоей жизни, на новые встречи, радости. Ты - королева, красавица, умница, у тебя светлая, добрая душа, ты обязательно будешь счастлива, я в этом уверена!!! 

[Натуська]

Лолошенька, дорогая, привет. Я очень давно не заходила на форум и не знала о твоих переменах в жизни. Во первых, поздравляю с прекрасными результатами, ты победила . что не может не радовать. всего год и цель достигнута-результат, ты красотка!!!!!!!!!!!!
Во вторых, о мужчине...Наверно настал тот момент, когда в твоей жизни начался новый этап. Чтобы началось что то новое, надо распрощаться со старым, один раз и навсегда, стало быть дороги у вас с ним совершенно разные. Мы должны быть благодарны всем, кто так или иначе появляется в нашей жизни. одни уходят, другие остаются, но те, кто остался становятся настолько близкими, что ты не представляешь, как ты раньше жил без них. Солнышко мое, в твоей жизни настал прекрасный период, ты открылась для нового, светлого и прекрасного, а оно настанет, ты даже сама не поймешь когда это произойдет, самое главное, расслабься, хорошенько выдохни, подними голову и пойди вперед. легкой походкой королевы

[Trey]

  Скажу банальность, но все, что не делается - к лучшему!!! Олечка, а можно и мне твой дневник питания? Очень интересно)))

[Лолоша]

Всем привет.

Спасибо всем за теплые слова и поддержку.
Про то, что все к лучшему я уже давно поняла, очень благодарна этому мужчине, что он был в моей жизни и за опыт конечно)) А теперь только вперед 


Давайте тогда сюда буду писать что ем на этой неделе.

Понедельник
на это момент кружка вареного некрепкого кофе с одной ложкой сахара и витамины

Вчера я влезла в сарафан, который носила в 10-11 классе!! Я в шоке радостном

Плюс 2 кружки чистой воды и два тоста из французского багета с копчено-вареной колбасой + одна конфета чио-рио

[Матрешка]

Лолоша!!! Поздравляю тебя с сарафаном размера 10-11 класса!!!!! Это радость))) так хочется на тебя посмотреть!)) Хорошей с каждым днем все больше! Ты умница)