•  
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.


Наши сайты
www.lapsurgery.ru
www.lishniives.ru

Автор Тема: Не стоит слишком верить в эффективность физкультуры!  (Прочитано 5469 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн O.Kashubina

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 313
  • Репутация: +3/-1
  • Пол: Женский
  • Вид операции: Без операции
Ученые посоветовали врачам не обманывать пациентов в отношении эффективности физических упражнений



Регулярные занятия спортом вне всяких сомнений полезны для здоровья, а в ситуации, когда у человека есть избыточный вес, они помогают сбрасывать лишние килограммы. Однако эксперты не уверены, что следует возлагать слишком большие надежды на физкультуру, когда речь идет о лечении ожирения.

Недавно в журнале «Профилактическая медицина» было опубликовано исследование специалистов из Стэнфорда, которое дает хорошую пищу для размышлений о целесообразности назначения фитнеса в качестве лекарства против тучности.

Несмотря на то, что тренировки важны абсолютно для каждого взрослого человека, не стоит опираться на них, выстраивая стратегию избавления от лишнего веса, считают ученые. Обманутые ожидания – вовсе не безвредный «побочный эффект» занятий фитнесом, ведь в результате подобной ситуации человек может окончательно разочароваться в пользе спорта.

Ученые рекомендуют врачам стараться всегда соблюдать тонкую грань между поощрением физической активности пациента и ложными обещаниями, которые могут разубедить больного как в квалификации доктора, так и в шансах на заметное похудение. Будьте оптимистами, но не ставьте недостижимых целей!

Источник: http://conscienhealth.org/2015/10/exercise-separating-helpful-aspirations-from-wishful-thinking/
  • 55

Оффлайн Маммамия

  • "Если хочешь иметь то,что никогда не имел-делай то,что никогда не делал!")))
  • Управляющий
  • Ветеран
  • *
  • Сообщений: 2521
  • Репутация: +67/-10
  • Пол: Женский
  • "Я-женщина творческая!хочу-творю,хочу-вытворяю!"))
  • Вид операции: ШУНТ
  • Город проживания: Москва
  • Дата операции: 2018-04-05
))))так это и слону было понятно!))..как человек,весящий килограммов эдак 180...сможет скинуть свой вес....да хоть умри в спортзале(а скорее всего это тоже имеет место быть ...от чрезмерных нагрузок,например!)......да никогда этого не произойдёт не измени человек количество съедаемого!!!хоть оббегайся и обзанимайся!!))))...никто бесспорно не умаляет роль спорта и физических нагрузок  в жизни человека,но....при ожирении это...не работает!!! (

Оффлайн алла

  • Не предадут, не кинут, не подставят. И за обиду вам не отомстят никак. В беде не бросят, умирать вас не оставят... Любить учитесь, люди, у собак!!!
  • Постоялец
  • ***
  • Сообщений: 82
  • Репутация: +6/-0
  • Пол: Женский
  • Я люблю тебя жизнь и мне кажется это взаимно!!!
  • Вид операции: СЛИВ
  • Город проживания: москва
Ну,очень интересная статья!!!
А на форуме есть люди владеющие англ.языком переведите, пожалуйста,очень интересно..... R074 R074 R074
Может и не стоит пропадать в зале   (015) (015) (015),а вес сам пропадет!!! q1
  • 156