•  
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.


Наши сайты
www.lapsurgery.ru
www.lishniives.ru

Автор Тема: Диета Магги! Кто с нами?  (Прочитано 41965 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн Матрешка

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 678
  • Репутация: +18/-0
  • Пол: Женский
  • Вид операции: ШУНТ
  • Город проживания: Пенза
Re: Диета Магги! Кто с нами?
« Ответ #45 : 13/05/16 20:09 »
Ну вот, закончился четвертый день диеты. С утра ела два яйца (глазунью) и пол апельсина, так же перемалывала его в блендере и разводила с небольшим количеством воды, с добавлением одной талеточки подсластителя. В обед ела яблоко. На ужин тушила говяжий фарш и ела листья салата. С ужина прошло 40 минут, пью зелёный чай. После вчерашнего ужина покупным люля-кебабом, утром чувствовала себя не важно. По этому, для оперированных, видимо лучше готовить еду самим.
  • 96

Оффлайн Trey

  • Форумчани
  • Ветеран
  • *
  • Сообщений: 317
  • Репутация: +8/-0
  • Пол: Женский
  • Trey
  • Вид операции: СЛИВ
  • Город проживания: Челябинск
  • Дата операции: 2016-04-14
Re: Диета Магги! Кто с нами?
« Ответ #46 : 14/05/16 05:34 »
 s128 рада, что ты чувствуешь себя лучше
  • 133
[/url]

Оффлайн Матрешка

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 678
  • Репутация: +18/-0
  • Пол: Женский
  • Вид операции: ШУНТ
  • Город проживания: Пенза
Re: Диета Магги! Кто с нами?
« Ответ #47 : 14/05/16 10:02 »
Спасибо дорогая Трей!))
  • 96

Оффлайн Матрешка

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 678
  • Репутация: +18/-0
  • Пол: Женский
  • Вид операции: ШУНТ
  • Город проживания: Пенза
Re: Диета Магги! Кто с нами?
« Ответ #48 : 14/05/16 10:03 »
Так вот, отчет по утреннему взвешиванию, еще -700 г.
  • 96

Оффлайн Матрешка

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 678
  • Репутация: +18/-0
  • Пол: Женский
  • Вид операции: ШУНТ
  • Город проживания: Пенза
Re: Диета Магги! Кто с нами?
« Ответ #49 : 14/05/16 13:26 »
Сегодня завтракала творогом. В принципе можно было бы и яйцами, но яйца и в обед и на ужин. Я решила немного разнообразить, тем более диета подобную замену допускает. Посмотрим, как завтра это скажется на отвесе)
  • 96

Оффлайн Матрешка

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 678
  • Репутация: +18/-0
  • Пол: Женский
  • Вид операции: ШУНТ
  • Город проживания: Пенза
Re: Диета Магги! Кто с нами?
« Ответ #50 : 14/05/16 15:10 »
Ой, опепятка, конечно яйца и на завтрак и на обед, а не на ужин. В общем, за обед я съела 15 г отварной зеленой стручковой фасоли, и 2 яйца. На вечер сегодня рыба, листья салата и апельсин.
  • 96

Оффлайн Матрешка

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 678
  • Репутация: +18/-0
  • Пол: Женский
  • Вид операции: ШУНТ
  • Город проживания: Пенза
Re: Диета Магги! Кто с нами?
« Ответ #51 : 14/05/16 22:36 »
Закончился пятый день диеты, на ужин была рыба на гриле, листья салата и свежевыжатый сок из апельсина с мякотью. Было вкусно)  чувствую себя хорошо)
  • 96

Оффлайн Murland

  • Форумчани
  • Ветеран
  • *
  • Сообщений: 254
  • Репутация: +4/-0
  • Пол: Женский
  • https://www.youtube.com/watch?v=aY_W6ofwqnM
  • Вид операции: СЛИВ
  • Дата операции: 2016-04-13
Re: Диета Магги! Кто с нами?
« Ответ #52 : 14/05/16 23:14 »
Вкусно! Здорово!
У тебя рыба хорошо проходит? И как быстро начала проходить?
  • 108
[/url]

Оффлайн Матрешка

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 678
  • Репутация: +18/-0
  • Пол: Женский
  • Вид операции: ШУНТ
  • Город проживания: Пенза
Re: Диета Магги! Кто с нами?
« Ответ #53 : 14/05/16 23:46 »
Минтай до этого ела тушеный и вареный и треску в собственном соку- шли очень плохо, застревали и вообще не приятно в пищеводе было. Слабосоленая семга шла отлично. и сегодня Себас на гриле тоже пошел хорошо)
  • 96

Оффлайн Trey

  • Форумчани
  • Ветеран
  • *
  • Сообщений: 317
  • Репутация: +8/-0
  • Пол: Женский
  • Trey
  • Вид операции: СЛИВ
  • Город проживания: Челябинск
  • Дата операции: 2016-04-14
Re: Диета Магги! Кто с нами?
« Ответ #54 : 15/05/16 08:47 »
Довольно разнообразное питание, классно  s129
  • 133
[/url]

Оффлайн Матрешка

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 678
  • Репутация: +18/-0
  • Пол: Женский
  • Вид операции: ШУНТ
  • Город проживания: Пенза
Re: Диета Магги! Кто с нами?
« Ответ #55 : 15/05/16 09:12 »
Да, питание действительно разнообразное. И достаточно сбалансированное. Конечно, шунтированным на ней все-таки придется витамины принимать дополнительно из-за особенностей всасывания питательных веществ нашим шунтированным организмом. И если себя не накручивать, что ты на ограничении якобы, что тебе все нельзя, а думать о том, что питаешься здоровыми продуктами, и с каждым днем все больше преображаешься, то данный режим питания доставляет удовольствие. Кроме того, если подключить фантазию кулинарную, то из представленных продуктов вполне можно готовить вкусно и не жирно.
  • 96

Оффлайн Матрешка

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 678
  • Репутация: +18/-0
  • Пол: Женский
  • Вид операции: ШУНТ
  • Город проживания: Пенза
Re: Диета Магги! Кто с нами?
« Ответ #56 : 15/05/16 09:45 »
Отчет по утреннему взвешиванию. Сегодня вес остался на той же отметке. Посмотрим, что завтра будет.
  • 96

Оффлайн Матрешка

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 678
  • Репутация: +18/-0
  • Пол: Женский
  • Вид операции: ШУНТ
  • Город проживания: Пенза
Re: Диета Магги! Кто с нами?
« Ответ #57 : 15/05/16 10:28 »
Ой, девочки, я ошиблась с утра. Сейчас заносила данные в график веса и поняла, что у меня не ноль сегодня, а -200))))
  • 96

Оффлайн Матрешка

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 678
  • Репутация: +18/-0
  • Пол: Женский
  • Вид операции: ШУНТ
  • Город проживания: Пенза
Re: Диета Магги! Кто с нами?
« Ответ #58 : 15/05/16 18:30 »
Так вот, завтракала я сегодня яичницей из двух яиц, и своим любимым апельсиновым фрешем (назовем его так), на обед было красное яблочко не большое и ароматный чай с мятой. На ужин я приготовила говядину на луковой подушке. Рецепт изложила в разделе "Рецепты для прооперированных")
  • 96

Оффлайн Матрешка

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 678
  • Репутация: +18/-0
  • Пол: Женский
  • Вид операции: ШУНТ
  • Город проживания: Пенза
Re: Диета Магги! Кто с нами?
« Ответ #59 : 15/05/16 18:33 »
Моя младшая сестренка (которая не страдает лишним весом), увидев вчера мои результаты, так вдохновилась, что сегодня сама села на эту диету и посадила на нее свою подругу))) вот это я называю "вау эффект")
  • 96