Лечение лишнего веса
Главная категория => Новости ожирения со всего мира => Тема начата: O.Kashubina от 02/09/16 21:10
-
(http://s018.radikal.ru/i507/1609/6d/824c2ec8e593.jpg)
К такому заключению пришли ученые из Научно-исследовательского института Ожирения в Колорадо (США). Они сравнили результаты похудения двух групп больных, страдающих ожирением. Участники первой в течение 8 недель сидели на так называемой пунктирной диете (при которой предлагается питаться в обычном режиме, но – через день, в течение которого необходимо отказаться от употребления любой пищи), а участники второй – на то же самое время уменьшили ежедневную энергетическую ценность рациона на 400 калорий.
В научном проекте приняли участие 29 взрослых добровольцев в возрасте 18-55 лет со средним ИМТ 30. Результаты эксперимента последовательно оценивались через 8 недель, в момент прекращения диеты, и через 24 недели, для контроля за стабилизацией веса.
По результатам исследования побочных явлений у людей, сидевших на пунктирной диете, выявлено не было. В среднем участники из этой группы теряли в день на 376 калорий больше, чем те, кто придерживался обычной диеты. За 8 недель пациенты из первой группы потеряли в среднем 8,2 кг, а пациенты из второй – 7,1 кг (разница была признана несущественной), однако ученые отметили, что по соотношению потери жировой/мышечной ткани пунктирная диета превосходит обычную. Кроме того, этот вид лечебного голодания не чреват высоким риском возвращения к прежнему весу через 24 недели, а, значит, его можно использовать в терапевтических целях у людей, страдающих ожирением.
Источник: http://lapsurgery.ru/resources/news/dotted-diet-is-not-dangerous-for-health (http://lapsurgery.ru/resources/news/dotted-diet-is-not-dangerous-for-health)
-
Нужно взять на заметку!! s116
-
Интересные результаты у эксперимента s131
-
Пунктирная диета, интересно...
-
Если кто будет пробывать, сообщите результаты
-
Если я правильно поняла, что через день голодовка, тогда для меня она сложная.
-
Нужно попробовать. Интересно, а пить в день голода можно?
-
Оль (Матрёшка), думаю, что в день голода пить можно ( возможно только воду). Ведь в этот день "необходимо отказаться только от употребления любой пищи")...
-
Кто-нибудь уже попробовал так питаться? Результаты какие?
-
))))Оля...это вопрос в пустоту-у нас нет больных,сидящих на диетах;)))для чего мы все через операции прошли?!)))
-
Оль, боюсь признаться! Но у вас есть такие больные ! Я!
-
Я незнаю это что за диета но я думаю у меня оно и есть но это я спицально не делала и регульярно не делала но переодически я могла целый день не кушать и даже не пить может толька стаканчик чая без нечего на другой день по малу но кушала )) но это раньше так было а тепер если я перестану кушать то думаю что слишком похудею ..
-
Айтен, скажи пожалуйста, вес уходил при таком питании?
-
Я же вам писала что у меня без колебаний и без проблем сидя на пятой точке )))) не занемаясь спортом и прочеем вес ушел и до сех пор уходит))
-
Спасибо Айтен! Надо попробовать. Может этот способ подойдет, чтобы держать достигнутый вес в будущем на нужной цифре.
-
Я не знаю время покажет )) но я повторяюсь специально не делала может как я и писала из за витаминов у меня пропадает апетит и вообще еду в глаза не хочу видеть.. Удачи всем!!!! Я думаю всетаки по быстраму не надо худеть нужно по тихонечку, и нужно следить за рационам и не пить алкагольные напитки ... Это ведь наш второй шанс !! Такого больше может и не быть...
Сколько людей страдают лишним весом ... Но у многих нет на этот оп денег , средств или поддержеваюших их людей рядом или же врача ... Но мы то знаем какие трудности они проходят как им живется, через это и мы прошли ! Но так легко удалось похудеть что многие из нас по забыли эти дни ... И наченают все с начало в смысле обжератся ))) R072 нужно понять что легко нечего не бывает в нашем случии трудность состоит в том что поменять свою жизнь , мазги , прывычки !!! Те ошибки которые мы делали не повтарять уважать и любить свое тело )))) и радоватся каждой минуте что у нас есть такой шанс !!))) удачи всем R070 R053
-
Да, Айтен, ты как всегда права! Операцию мы делали не для того, чтобы спокойно жрать, а для того, чтобы избавиться от ожирения.
-
Айтен, полностью с тобой согласна!!! Нельзя прос..рать шанс, который предоставила жизнь в виде бариатрической операции!!! Надо использовать возможность жить нормальной жизнью, возможность, которую ты представила самой себе!!!