Лечение лишнего веса

Разное => Болталка => Тема начата: Маммамия от 10/03/13 15:40

Название: Формулы самовнушения)
Отправлено: Маммамия от 10/03/13 15:40
ФОРМУЛА САМОВНУШЕНИЯ ДЛЯ ТЕХ, КТО ХОЧЕТ ПОХУДЕТЬ(постройнеть!)

Сядьте в кресло, расслабьтесь и вполголоса произнесите следующие слова:

" Я абсолютно спокоен(спокойна)...Спокойно и расслаблено все мое тело...Никто не может вывести меня из душевного равновесия...У меня СИЛЬНЫЙ ХАРАКТЕР и СИЛЬНАЯ ВОЛЯ. Каждый день правильного питания, каждый день разгрузки вызывает у меня чувство радости и оздоровления, исцеления и омоложения. Правильное питание–это молодость, правильное питание–это красота, легкая походка, стройная фигура. С сегодняшнего дня я решил(а) начать новую жизнь. Все мои мысли направлены только на похудение, я думаю только о том,чтобы стать стройнее.

Мучное и сладкое=противный живот. Есть на ночь=плохое настроение. Все плохое, связанное с полнотой, навсегда уходит от меня вместе с лишними килограммами. Впереди меня ждет молодость, красота, здоровье, гармония и любовь!Объем употребляемой пищи уменьшается. Вечером и на ночь не хочется есть.

Я решил(а) в корне изменить свою жизнь и победить ожирение!Изменить свое отношение к питанию и к своему здоровью. И я добьюсь своей цели. Потому что у меня СИЛЬНЫЙ ХАРАКТЕР, СИЛЬНАЯ ВОЛЯ!Правильное питание–это возвращение молодости и красоты."

Эта формула самовнушения помогла тысячам  пациентов придерживаться правильного питания, особенно в вечернее и ночное время)

"ЕСТЬ ДЛЯ ТОГО,ЧТОБЫ ЖИТЬ,А НЕ ЖИТЬ,ДЛЯ ТОГО ЧТОБЫ ЕСТЬ!"

Эта истина должна стать девизом каждого человека, который решил вернуть себе былую стройность, а значит, приостановить старение организма, обрести бодрость тела и духа, жизнерадостность, восстановить душевный покой и равновесие.
Человек должен поверить в то, что он может не только улучшить внешность, но и, изменив себя, наладить жизнь, что ему вовсе не уготовано судьбой всю жизнь быть толстым, непривлекательным. Все в руках самого человека!Жизнь дает каждому из нас равные возможности, нужно только уметь ими пользоваться!
Название: Re: Формула самовнушения)
Отправлено: Любимка от 11/03/13 11:19
Мантра для обиженных. .
Обиделись? Тогда распечатывайте этот текст, подходите к зеркалу и громко читайте! И с Выражением!!!
"Я такой важный индюк, что не могу позволить, чтобы кто-то поступал согласно своей природе, если она мне не нравится. Я такой важный индюк, что если кто-то сказал или поступил не так, как я ожидал – я накажу его своей обидой. О, пусть видит, как это важно – моя обида, пусть он получит ее в качестве наказания за свой "проступок".
Ведь я очень, очень важный индюк!
Я не ценю свою жизнь. Я настолько не ценю свою жизнь, что мне не жалко тратить ее бесценное время на обиду. Я откажусь от минуты радости, от минуты счастья, от минуты игривости, я лучше отдам эту минуту своей обиде. И мне все равно, что эти частые минуты, сложатся в часы, часы – в дни, дни – в недели, недели – в месяцы, а месяцы – в годы. Мне не жалко провести годы своей жизни в обиде – ведь я не ценю свою жизнь.
Я не умею смотреть на себя со стороны. Я настолько не умею смотреть на себя со стороны, что никогда не увижу мои сдвинутые брови, надутые губы, мой скорбный вид. Я никогда не увижу, насколько я смешон в этом состоянии и никогда не посмеюсь над его и своей нелепостью. Никогда. Ведь я не умею смотреть на себя со стороны.Я очень уязвим. Я настолько уязвим, что я вынужден охранять свою территорию и отзываться обидой на каждого, кто ее задел. Я повешу себе на лоб табличку «Осторожно, злая собака» и пусть только кто-то попробует ее незаметить! Я окружу свою уязвимость высокими стенами, и мне плевать, что через них не так дорога моя уязвимость.
Я очень зависим от других. Я так зависим от других, что не пропущу ни одного взгляда, ни одного слова, ни одного жеста. Я буду следить за другими постоянно, я буду оценивать каждое их проявление в отношении себя и если я решу, что оно неправильно, то я покажу насколько они неправы! Ведь те, что вокруг и рядом, должны подчеркивать мои достоинства, должны оттенять мое величие, и не дай бог, они поступят иначе. Я обижусь, чтобы скрыть – как сильно я зависим от них, от других.
Я – чужой раб. Я раб слов и поступков других людей. От них, моих хозяев, зависит мое настроение, мои чувства, мое самоощущение. Не я – они – несут за это ответственность. Не я – они – виноваты в том, что со мной происходит. Не я – они – должны что-то предпринять, чтобы мне стало легче. Да,мне не трудно быть марионеткой– ведь я – чужой раб.
Я раздую из мухи слона. Я возьму эту полудохлую муху чужого ляпа, я отреагирую на нее своей обидой. Я не напишу в дневнике как прекрасен мир, я напишу – как подло со мной поступили. Я не расскажу друзьям как я их люблю, я полвечера посвящу тому, как сильно меня обидели. Мне придется влить в муху столько своих и чужих сил, чтобы она стала слоном. Ведь от мухи легко отмахнуться или даже не заметить, а слона – нет. Поэтому я раздуваю мух до размеров слонов.
Я нищ. Я настолько нищ, что не могу найти в себе каплю великодушия – чтобы простить, каплю самоиронии – чтобы посмеяться, каплю щедрости – чтобы не заметить, каплю мудрости – чтобы не зацепиться, каплю любви – чтобы принять. У меня попросту нет этих капель, ведь я очень, очень ограничен и нищ.
Я очень несчастен. Я столь несчастен, что слова и поступки других людей, постоянно задевают мое несчастье. Ведь я очень важный индюк, но не ценю свою жизнь, я не умею смотреть на себя со стороны и люблю раздувать из мухи слонов, я очень уязвим, зависим от мнения других и нищ, по сути. Не обижайте меня, лучше пожалейте. Потому что я очень несчастен.
Название: Re: Формула самовнушения)
Отправлено: Любимка от 11/03/13 11:21
 ;D ;D ;D Если честно, помогает. Пару раз пробовала сама ;D
Название: Re: Формула самовнушения)
Отправлено: Маммамия от 11/03/13 11:57
)))Да,Любимка....интересные ты тексты где то выкапываешь!!!!малацца!!)))) ;)
Название: Re: Формула самовнушения)
Отправлено: Любимка от 11/03/13 14:28
Эт наверное жизненный опыт 8) 8) 8). Все испытываем на своей худеющей шкурке ;D ;D ;D
Название: Re: Формула самовнушения)
Отправлено: Илонка от 13/03/13 02:15
Вы думаете это как то поможет? Разве что большая сила самовнушения, и то я сомневаюсь.
Название: Re: Формула самовнушения)
Отправлено: Маммамия от 13/03/13 02:23
...ну,если сомневаться-то,конечно,никак не поможет!!))можно и не пробовать!!...надо в это ВЕРИТЬ!!....тогда поможет обязательно!!) ;)....вот...почитай...
Аутотренинг
Аутотренинг Говоря об аутотренинге, многие из нас вспоминают кадры из популярного советского фильма «Самая обаятельная и привлекательная». Некоторые даже пытались следовать примерам героини этого фильма и внушать себе позитивные мысли. Но, как показывает практика, получается это далеко не у всех. В чём причина неудач и как действовать правильно? Оказывается, в этом нет ничего сложного!

Что такое аутотренинг?

Аутотренинг - это комплекс упражнений и приёмов, рассчитанных на самовнушение. Специалисты утверждают, что с помощью аутотренинга можно добиться практически любых результатов. Конечно, не стоит рассчитывать, что с помощью многократных повторений своего желания, удастся избавиться от неправильной формы носа или удлинить ноги, но человеку вполне под силу изменить свой характер и даже повлиять на судьбу.
Аутотренинг во много схож с йогой и гипнозом. Замечено, что человек, который очень долгое время представляет себе, например, что он легко выступает перед большим залом, вдруг обнаруживает, что не испытывает проблем при общении с большими аудиториями, хотя до этого был весьма стеснительным.
Даже лгуны, которые создают себе придуманный образ, подчас так сильно вживаются в него, что он становится часть их натуры. Что это, если не эффект аутотренинга?

Как использовать?

Не смотря на чудесные свойства этого способа, работает он далеко не всегда и не у всех. Причин тому может быть несколько, одна из них- не правильная работа и постановка задач.

Для начала необходимо чётко поставить себе цель. Например, вы хотели бы больше нравиться противоположному полу. Одного желания мало, как и мало просто повторять его. Представляйте себе эффект от получения желаемого результата в мельчайших деталях.

Приступая к аутотренингу, освободите голову от посторонних мыслей и душу от сильных эмоций - всё это может мешать сосредоточиться.

Полностью сконцентрируйте внимание на желаемом результате и несколько раз повторите его вслух или про себя. Наиболее успешной считается именно произнесение желаемого вслух, причём не стоит начинать сеанс со слов «я хочу», говорите «я могу, я делаю, я имею».

Настраивайтесь только на позитив. Какой бы недостижимой не казалась вам ваша мечта, вырабатывайте в себе уверенность в том, что она обязательно сбудется.

Занимайтесь регулярно. Это не значит, что вам придётся проводить дни напролёт, сидя в позе лотоса и концентрируясь на желании найти свою любовь. Но ежедневные тренировки, постоянное желание и правильно сформированное намерение, обязательно принесут свои плоды.

С помощью аутотренинга можно очень много. Можно понравиться себе и окружающим. Можно выйти замуж или разбогатеть, можно выглядеть лучше, можно бросить курить и преодолеть неприятности. Конечно, этот способ не всесилен, но известны случаи, когда даже самые серьёзные болезни отступали от человека, задавшегося целью выжить. Поэтому освоение такой практики будет полезно абсолютно каждому и не раз пригодится в жизни.
Название: Заговоры)
Отправлено: Маммамия от 13/03/13 17:25
...а вот ещё....любопытная"методика"....
Заговоры на постройнение! (скопировала у худеющих с другого форума)))) ;) ;D

Заговор 1:
"Как ты, месяц, на убыль идешь,
Так и я на убыль пойду.
С тела бела, сало, иди на свинью.
Аминь."

Заговор 2:
"Встану, благословясь, пойду, перекрестясь, из дверей в двери, из ворот в ворота. Выйду в чистое поле. И встану я лицом к зори. И помолюся, и поклонюся двум зорям, двум сестрам: утренней зоре Ульяне, вечерней - Маремьяне. Утренняя зоря Ульяна, вечерняя зоря Маремьяна, а возьмите-ка вы у меня полноту и сало, а снесите-ко ее за окиан-море. За океан-морем все примут. Там для вас напечено и наварено. Слово мое крепко. Аминь"

Надо выучить и постоянно проговаривать, когда вас есть свободное время: когда занимаетесь какими-нибудь домашними делами (моете пол, чистите картошку, гладите белье), во время поездок в транспорте, походов в магазины и т.п. Используйте любое свободное время.
Эти заговоры можно повторять во время физической тренировки. В этом случае и будет польза для подсознания, и тренировка будет проходить неизмеримо легче. Проверьте и убедитесь сами.
С помощью своих мыслей можно управлять состоянием своего тела!!!
в нас ЕСТЬ сила, которая может управлять нашим телом, работой наших органов в гораздо большей степени, чем мы привыкли об этом думать. И главная задача с помощью образов и заговоров научиться этой силой пользоваться!!!
Название: Re: Формулы самовнушения)
Отправлено: elenarascvetaeva от 13/03/13 20:39
 :D :D :D :D :D :D :DОй, насмешила маммамиа....Я вспомнила себя в глубокой молодости, как виливала на себя 3 литра воды при этом какой-то заговор читала на воду. Потом эти-же 3 литра нужно вылить под ворота того дома где есть свиньи, вот я с ентой банкой ходила искала ХдЕ есть порося......Ходила-ходила, нашла! Только банку достала, мужик выходит....Видели-бы вы его глаза, когда я им под ворота лила воду :o :o(примерно такие). Ох и дёру я тогда дала!!!!!! С тех пор заговоры ни-ни!
Название: Re: Формулы самовнушения)
Отправлено: Маммамия от 13/03/13 20:43
))))даа...представила!!!))))) ;D ;D ;D...ну,вот....какой-никакой,а опыт!!)))...зато помнить терь всю жизнь будешь!!))))) ;)
Название: Re: Формулы самовнушения)
Отправлено: Valentine93 от 13/03/13 21:12
А ЗАГОВОР ТО ПОМОГ ИЛИ НЕТ .
Название: Re: Формулы самовнушения)
Отправлено: elenarascvetaeva от 13/03/13 21:14
Ага, так помог...что лет через......короче много пришлось бандажик ставить.
Название: Re: Формулы самовнушения)
Отправлено: Valentine93 от 14/03/13 10:05
ну вот видишь помог значит .а так бы и не поставила ;D ;D ;D
Название: Re: Формулы самовнушения)
Отправлено: Евгения от 15/03/13 02:46
Даже в церкви очень большой грех переедание - чревоугодие. Потому что церковь сама проповедует то, что нужно не наедаться, а просто насыщаться малым количеством пищи для жизни, а не для радости живота.
Название: Re: Формулы самовнушения)
Отправлено: Любимка от 08/04/13 13:09
Послушай яркость не порок.
Дерзай-же, уничтож свои сомненья
Поверь,переступив обыденный порог
Чарующую властью овладеешь на мгновенье.

Не замечая хлесткого дождя,
Ты оборвешь оковы сожаленья,
Ты наконец-то обретешь себя
Почувствуешь святое озаренье.

Ты явственно почувствуешь мечту,
Что жить тебе спокойно не давала.
В минуту слабости полюбишь красоту,
И в тот момент свободы станет мало.

Твоя душа не материальная заслуга,
Пусть демон злой поселиться в тебя,
Но ты оценишь мир глазами духа,
Что прожил жизнь себя не полюбя.
Название: Re: Формулы самовнушения)
Отправлено: Любимка от 30/04/13 11:09
Сны забываются… Боль унимается… Раны срастаются… Время меняется… Судьбы ломаются. Люди меняются… Чувства теряются… Маски снимаются. Взгляды меняются… Мысли метаются. Что-то находится. Что-то теряется… Время меняется… Переживается… И забывается… Жизнь продолжается!!!!!!!!!
Название: Re: Формулы самовнушения)
Отправлено: Nadya85 от 07/05/13 18:35
умный был дядька...
Название: Re: Формулы самовнушения)
Отправлено: Любимка от 09/05/13 11:32
Есть в Жизни нашей два любимых Дня:
Один – ВЧЕРА, с ошибками и болью.
Но он ушёл, и он не в нашей воле,
Он – бесконечность, строго говоря.
Второй день – ЗАВТРА, с клятвами в ночи,
Он нам не подконтролен, как и первый.
И хоть мы посвящаем ему перлы,
Он раньше не наступит, хоть кричи.
Что остаётся? День – в котором ЖИЗНЬ!
СЕГОДНЯ – это День для Всех на Свете!
Мы начинаем рано, на рассвете:
Успей, реши, сумей. На старт! Держись!
ВЧЕРА – история, а ЗАВТРА – тайна.
СЕГОДНЯ – Дар! И это не случайно!
Название: Re: Формулы самовнушения)
Отправлено: Любимка от 09/05/13 11:37
У нас есть всё, чтоб Счастье испытать: Рассвет, Закат и Время Помечтать, Любовь, Улыбки  близких, шум листвы. Я - Счастлива от этого, а Вы?  Вдохните воздух глубже, а потом,прочувствуйте, наполнен он дождём. Сейчас в Душе такой - же аромат,как будто капли по цветам скользят. Вглядитесь в красоту полёта птиц - на небе нет таможни и границ. Поэтому не страшно им летать и на рассвете песни напевать. Мы сами создаём себе в уме - Границы, словно камеры в тюрьме. Боимся наговоров, перемен и Сердце отдаём, сомненьям в плен. Себе никак не можем разрешить -  не строить планы, а стараться Жить, уже Сейчас, ведь нам ценить пора –«Сегодня», чтоб не плакать над «Вчера». Поверьте,       достаточно друг друга понимать,чтоб не болели ни отец, ни мать. А мы опять стараемся копить. И копим-копим, забывая Жить. И вот у нас теперь «Кабриолет»,А Счастье где? Его в копилке нет. Давайте наслаждаться Каждым Днём и теми, с кем в согласии Живём.  Давайте дорожить  не тем, что будет, а тем, что есть у нас, сейчас.  Ведь это Счастье – новый День встречать,а ночью - звёзд сиянье, замечать и замирать от неба - синевы. Я - Счастлива от этого, а Вы?
Название: Re: Формулы самовнушения)
Отправлено: Маммамия от 04/06/13 00:12
Когда я полюбил себя,
я понял, что тоска и страдания
– это только предупредительные сигналы о том,
что я живу против своей собственной истины.
Сегодня я знаю, что это называется
«БЫТЬ САМИМ СОБОЙ».
Когда я полюбил себя,
я понял, как сильно можно обидеть кого-то,
если навязывать ему исполнение моих же собственных желаний,
когда время еще не подошло, и человек еще не готов, и этот человек – я сам.
Сегодня я называю это
«САМОУВАЖЕНИЕМ».
Когда я полюбил себя,
я перестал желать другой жизни, и вдруг увидел,
что жизнь, которая меня окружает сейчас,
предоставляет мне все возможности для роста.
Сегодня я называю это
«ЗРЕЛОСТЬ».
Когда я полюбил себя,
я понял, что при любых обстоятельствах
я нахожусь в правильном месте в правильное время,
и все происходит исключительно в правильный момент.
Я могу быть спокоен всегда. Теперь я называю это
«УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ».
Когда я полюбил себя,
я перестал красть свое собственное время
и мечтать о больших будущих проектах.
Сегодня я делаю только то,
что доставляет мне радость
и делает меня счастливым, что я люблю
и что заставляет мое сердце улыбаться.
Я делаю это так, как хочу и в своем собственном ритме.
Сегодня я называю это
«ПРОСТОТА».
Когда я полюбил себя,
я освободился от всего,
что приносит вред моему здоровью
– пищи, людей, вещей, ситуаций. Всего,
что вело меня вниз и уводило с моего собственного пути.
Сегодня я называю это
«ЛЮБОВЬЮ К САМОМУ СЕБЕ».
Когда я полюбил себя,
я перестал всегда быть правым.
И именно тогда я стал все меньше и меньше ошибаться.
Сегодня я понял, что это
«СКРОМНОСТЬ».
Когда я полюбил себя,
я прекратил жить прошлым и беспокоиться о будущем.
Сегодня я живу только настоящим моментом и зову это
«УДОВЛЕТВОРЕНИЕМ».
Когда я полюбил себя,
я осознал, что ум мой может мне мешать,
что от него можно даже заболеть.
Но когда я смог связать его с моим сердцем,
он сразу стал моим ценным союзником.
Сегодня я зову эту связь
«МУДРОСТЬ СЕРДЦА».
Нам больше не нужно бояться споров,
конфронтаций, проблем с самими собой и с другими людьми.
Даже звезды сталкиваются, и из их столкновений рождаются новые миры.
Сегодня я знаю, что это –
«ЖИЗНЬ».
Название: Re: Формулы самовнушения)
Отправлено: Любимка от 04/06/13 09:17
Не планируй неудачу - жизнь помчится кувырком!
Ты поставь себе задачу меньше думать о плохом!
Наши мысли материальны - не надумывай беду!
Слово каждое реально - что ж ты мелешь ерунду!
Сколько раз ты, между прочим, говорил: "Я так и знал!"?
Значит думал и порочил, яму сам себе копал?
Сколько раз судьбу-злодейку проклял ты и укорил,
А потом искал лазейку в том, что сам наговорил?
Тонкий мир - он где-то рядом, в нём и мысли, и слова
Расцветают пышным садом, прут, как сорная трава!
Тары-бары, разговоры, то да сё - словесный хлам!
После лезешь на заборы, что себе настроил сам!

Лучше думай о хорошем. Не скули! Не злись! Не ной!
Не трясись над каждым грошем! Отвлекись! Не можешь? Пой!
Пой о радости и счастье, да о жизни без разлук!
Сам заметишь, что ненастье как-то отступило вдруг.
Как-то чище рядом стало, что-то меньше не везёт,
Смотришь: времечко настало и душа сама поёт!
Мыслями не вьёшь веревки, не болтаешь языком,
Жизнь идёт легко и ловко, а не мчится кувырком!
Так, мудрея понемножку, легче, радостней живёшь -
Это ты мостишь дорожку, по которой сам идёшь!
Название: Re: Формулы самовнушения)
Отправлено: Маммамия от 04/06/13 09:33
.ну вот опяяять-какая ж ты молодец,Любимочка!!!))...прямо в тему!!! (014) (015) :-*
Название: Re: Формулы самовнушения)
Отправлено: Любимка от 04/06/13 10:11
Хочу приз!!!!!!!!!!!!! При следующей встрече (016) (016) (016)
Название: Re: Формулы самовнушения)
Отправлено: NATALYA LOMONOSOVA от 04/06/13 11:57
А че призы будут давать?  (020) (018) Ой надо стараться!!!
Название: Re: Формулы самовнушения)
Отправлено: Маммамия от 04/06/13 12:20
))))ну Любимкины то призы необходимые я все знаю))))) (015).....а вот с тобой ,Наталья сложнее!)))))...ну и для тебя че-нить придумаем!))так что-старайтесь все!))))
Название: Re: Формулы самовнушения)
Отправлено: Любимка от 05/06/13 14:20
Ну прям очень оригинально ответила. Прям все она про меня знает (007) (007) (007)
Название: Re: Формулы самовнушения)
Отправлено: Маммамия от 05/06/13 16:20
))))зато интрига  какая!)).......и все сидят-думают,головы ломают-и что ж это  за Любимкины призы?!)))).....моя ты любимая!)))
Название: Re: Формулы самовнушения)
Отправлено: Маммамия от 10/06/13 14:27
Привыкайте счастливыми быть! Просыпаться с улыбкой лучистой... И со взглядом по детскому чистым, привыкайте друг друга любить... Научитесь плохое не звать, предвещая заранее беды... Вы ведите другие беседы... Научитесь Душой расцветать... Привыкайте добро замечать... И ценить то, что жизнью даётся... И за счастьем бежать не придётся... Будет счастье за вами бежать! Научитесь подвоха не ждать от людей незнакомых и близких... Ведь у всех, у высоких, и низких есть желание - счастье познать... Привыкайте не злиться на зло, а рискните помочь, разобраться... Если кто-то вдруг начал кусаться, значит, в чём-то ему не везло... Научитесь прощенья просить, и прощать... Вам судьба улыбнётся. И весна в вашу Душу вернётся! Привыкайте счастливыми быть...
Название: 8 уроков Будды
Отправлено: Маммамия от 22/09/13 01:35
8 уроков Будды, для счастливой и гармоничной жизни.

1. Начинать с малого – это нормально. Кувшин наполняется постепенно, капля за каплей. Каждый мастер когда-то был любителем. Все мы начинаем с малого, не пренебрегайте малым. Если вы последовательны и терпеливы, вы добьетесь успеха! Никто не может преуспеть всего за одну ночь: успех приходит к тем, кто готов начать с малого и усердно трудиться, пока не заполнится кувшин.

2. Мысли материальны. Наше сознание – это все. Вы становитесь тем, о чем думаете. Если человек говорит или действует с дурными мыслями, его преследует боль. Если же человек говорит или действует с чистыми намерениями, за ним следует счастье, которое, как тень, никогда его не оставит. Чтобы правильно жить, нужно заполнить мозг «правильными» мыслями. Правильное мышление даст все, что пожелаете; неправильное мышление — зло, которое в конце-концов разрушит вас. Все проступки возникают из-за разума. Если разум изменится, останутся ли проступки?

3. Простить. Сдерживать гнев в себе – все равно, что схватить горячий уголь с намерением бросить его в кого-нибудь еще, но сгорите именно вы. Когда вы освобождаете тех, кто заключен в тюрьме не прощения, вы освобождаете из этой тюрьмы сами себя. Вы никого не сможете подавлять, не подавляя и себя тоже. Учитесь прощать. Учитесь прощать быстрее.

4. Ваши поступки имеют значение. Чтобы развиваться, вы должны действовать; чтобы быстро развиваться, действовать нужно каждый день. Слава – для всех, но познать ее смогут только те, кто постоянно действует. Пословица гласит: «Бог дает каждой птице червя, но не бросает его в гнездо». Будда сказал: «Я не верю в судьбу, которая сваливается на людей, когда они действуют, но я верю в судьбу, которая сваливается на них, если они бездействуют».

5. Пытайтесь понять. Мы перестали бороться за правду, мы начали бороться только за себя. Сперва попытайтесь понять, и лишь потом постарайтесь, чтобы поняли вас. Вы должны приложить все свои силы, чтобы понять точку зрения другого человека. Выслушайте других, поймите их точку зрения, и вы обретете спокойствие. Больше сосредоточьтесь на том, чтобы быть счастливым, чем быть правым.

6. Победите себя. Лучше победить себя, чем выиграть тысячи сражений. Тогда победа – твоя. Ее у тебя не смогут отнять ни ангелы, ни демоны, ни рай, ни ад. Чтобы победить себя, нужно победить свой разум. Вы должны контролировать свои мысли. Они не должны бушевать, как морские волны. Вы можете подумать: «Я не могу контролировать свои мысли. Мысль приходит, когда ей вздумается. На что я отвечаю: вы не можете запретить птице пролетать над вами, но несомненно, вы можете помешать ей свить гнездо у вас на голове».

7. Живите в гармонии. Гармония приходит изнутри. Не ищите ее снаружи. Не ищите снаружи то, что может быть только в вашем сердце. Часто мы можем искать снаружи, только чтобы отвлечь себя от правдивой реальности. Правда в том, что гармонию можно найти только внутри себя. Гармония – это не новая работа, не новая машина или новый брак; гармония — это мир в душе, и он начинаются с вас.

8. Будьте благодарны. Давайте встанем и поблагодарим за то, что если мы не учились много, то по крайней мере, не потратили много времени, а если и потеряли время, то по крайней мере не заболели, если же заболели, то хотя бы не умерли. Всегда найдется что-то, за что стоит поблагодарить. Не будьте настолько пессимистичны, что на минуту, даже в момент ссоры, вы не в состоянии осознать хотя бы десять вещей, за которые стоит быть благодарным. Не все смогли проснуться сегодня утром; вчера некоторые уснули в последний раз. Всегда есть что-то, за что стоит поблагодарить. Благодарное сердце сделает вас великим!
Название: Re: Формулы самовнушения)
Отправлено: Маммамия от 22/09/13 02:07
"Вселенная любит скорость, не медлите, не гадайте и не сомневайтесь, когда появляется возможность, когда вы чувствуете импульс, когда вас толкает вперед ваш внутренней голос — действуйте!!! В этом ваша задача. Это все, что от вас требуется.

Никто в мире не пойдет тебе навстречу. Если тебе что-то нужно — бери сам!!!всегда делай только то, что решил!!!

Не позволяйте себе падать духом, и, в конце концов, вы обязательно добьетесь успеха.

Не верь, когда говорят, что шансов нет. Шансы есть. Всегда...

Мы сами рисуем свой мир. Никогда не говорите «У меня всё плохо», потому что эти слова, как едкие чернила, въедаются в страницы вашей жизни.

Каждая проходящая минута - это ещё один шанс всё изменить.

Если Вы хотите добиться успеха, избегайте 6-ти пороков: сонливости, лени, страха, гнева, праздности и нерешительности.

Если вы хотите сделать что-то великое в один прекрасный день, помните: один прекрасный день — это сегодня!!!"
Название: Re: Формулы самовнушения)
Отправлено: Пышечка от 06/10/13 18:33
Смысл жизни жизнь, как смысл существовании
 не оспоримых вещей, где нет смысла
 задавть вопрос, ибо ты существуешь
 и ты в центре всего, и только земля, и
 потоки информации движутся не трогая
 тебя, но ты пытаешься ухватиться за
 ними, дабы стать умнее всех, и добится
 в жизни всего материального, переступая
 все трудности, которые предначертаны
 тебе судьбой, которую можно изменить,
если знаешь свою судьбу, быть может
 судьба, что это написал я тебе,
и ты задумалась о чем то хорошем,
о не далёком будущем, в которой всё только прекрасное,
утро, заря в тишине ,и капли росы на траве ,
или увидеть закат, на вершине горы,
где только мы , я и ты. (015)
PS...Всё будет, нужно лишь время...
Название: Re: Формулы самовнушения)
Отправлено: Nadya85 от 24/10/13 16:26
Вот так и у меня...
Название: Re: Формулы самовнушения)
Отправлено: Маммамия от 03/11/13 16:15
МОЩНАЯ ОЧИЩАЮЩАЯ МОЛИТВА:
"Всех и вся, кого я вольно или невольно обидел словом, мыслью, действием или бездействием, на кого обижался или стремился перекроить под своё мировоззрение, кого критиковал, унижал словом, мыслью, делом.А также обманывал, обманывался, кому завидовал, льстил, игнорировал, притеснял, в чью личную жизнь вмешивался, навязывал своё мнение, давил авторитетом личности, за чей счёт утверждался, кого судил или причинил какой-либо другой вред,
Я от всего сердца прощаю и, одновременно, прошу прощения!В свою очередь я прощаю всех людей, существ и сущностей, причинивший мне вольный или невольный вред, а также прошу простить меня за все мои негармоничные действия или бездействие и нанесённый мною ущерб (душевный, духовный, материальный) - как в этой жизни, так и прошлых воплощениях.Творец, Я прошу Тебя направь высвобождающуюся энергию осознания на моё дальнейшее развитие, преодоление неведения, возрождение души, восхождение в духе, преобразование негативных черт характера, а также на гармоничное развитие всех существ во Вселенной.
Все и всех, кого и что я не понимаю, не осознаю, не воспринимаю, не чувствую, не вижу, не слышу, не обоняю, не ощущаю, я прощаю и одновременно прошу простить меня, если я их не вижу, не слышу, не осознаю, не воспринимаю, не обоняю, не чувствую.Прошу простить меня через Бога, как в этой, так и предшествующих жизнях. Все высвобождающиеся энергии я направляю на погашение негативных последствий, вызванных моими несовершенствами.Всех людей, существ, божеств, духов, стихийные силы, сущностей, кому я не угодил, не оправдал ожиданий, надежд, не соответствовал их представлениям о жизни, по отношению к кому не выполнил своих клятв, обещаний (реальных и воображаемых), кому мешал (вольно или не вольно), переходил дорогу, навязывал свою волю, унижал своим существованием, присутствием, словами, делами, помыслами, бездействием, в ком вызывал раздражение, страдание, ненависть, опасение, зависть, огорчение, страх, желание физической и мистической расправы,
Я всех прощаю!
Я прощаю всех от всей души, всем сердцем, сознанием тела, разумом, в своих мыслях, чувствах, эмоциях, памяти –
Я всех прощаю!
Я отменяю все разрушительные команды, программы, коды, установки, идеализации, проявленные, по отношению ко мне или мною к другим существам в моём прошлом. Одновременно я прощаю всех людей, существ, божеств, духов, сущностей, стихийные силы, причинивших и причиняющих мне ущерб - как в этой, так и прошлых воплощениях.Я разрешаю всем людям, существам, сущностям, божествам, духам, стихийным силам быть такими, какие они есть; разрешаю быть непохожими на меня; даю им право на ошибки и несовершенства.Я прощаю и одновременно, разрешаю им жить, любить, страдать, падать, подниматься, продвигаться, радоваться, искать, находить, сомневаться, наслаждаться, торжествовать, смеяться.

Всех людей, существ, божеств, духов, сущностей, стихийные силы, которых я не понимаю, не принимаю, осуждаю, кому завидую, от кого защищаюсь, от кого ожидаю благодарности, любви, признания, уважения, преданности, восхищения, общения, прощения, сострадания,
Я всех прощаю!
Я прощаю всех всем сердцем, душою, разумом, сознанием, всеми телами, конструкциями, построениями, духовным сердцем. Прощаю как в этой, так и предшествующих жизнях.Я отдаю (возвращаю) им духовный свет, частичку своей судьбы, любви, радости, жизненных энергий на погашение причинённого мною вреда и преобразование негативных последствий.Это Свершилось Здесь и Сейчас!
Да будет так!"
Название: Re: Формулы самовнушения)
Отправлено: Худышка от 03/11/13 16:43
даааааа это сильно
Название: Re: Формулы самовнушения)
Отправлено: ZOOM-ZOOM от 05/11/13 10:31
Даааа, знаю я эту молитву, лет 10 уже. Должна быть всегда под рукой.
Название: Re: Формулы самовнушения)
Отправлено: Пышечка от 08/11/13 23:54
Когда мы улыбаемся,  s128
мы реже ошибаемся.
И чаще награждаемся
 подарками судьбы.
Когда мы улыбаемся,  s128
мы жизнью наслаждаемся.
И вмиг освобождаемся
 от горестей любых.
Улыбка-вещь бесплатная, s128
простая и понятная,
смешная и понятная,
доступная для всех.
Когда мы улыбаемся, s128
Мы самоисцеляемся.
И силой наполняемся,
дарующей успех!
 s118
Название: Re: Формулы самовнушения)
Отправлено: Маммамия от 09/11/13 00:04
(http://s3.rimg.info/a2f0893c5416c142372b253c17a193a6.gif) (http://smayliki.ru/smilie-323138439.html)(http://s.rimg.info/df875516c1adf93f4b2fe9b7e6649658.gif) (http://smayliki.ru/smilie-86786631.html)(http://s17.rimg.info/bb793e09ad902ea2b2eb8d2fb33c3bb4.gif) (http://smayliki.ru/smilie-1066862343.html)
Название: Re: Формулы самовнушения)
Отправлено: Нинулька от 09/11/13 00:06
ОТЛИЧНО И ВСЕ ВЕРНО!!! R046
Название: Re: Формулы самовнушения)
Отправлено: Пышечка от 09/11/13 00:09
Смайлики СУПЕР))))))))))))). s128
Название: Re: Формулы самовнушения)
Отправлено: Маммамия от 14/11/13 00:36
Девиз для нас, любимых!
(http://s15.rimg.info/9370e53da99546808b70d3fd51df7fed.gif) (http://smayliki.ru/smilie-895234887.html)
                ​
Я сама себя нашла! Я сама себе важна! Я сама себя открыла , я сама себе нужна!
Я сама с собой дружу, я себе стихи пишу.
Я себе плохого слова больше в жизни не скажу!. Я сама себя люблю. Я себе не нагрублю. Потому что уваженье для себя самой коплю.
Без любимой без меня не могу прожить и дня.
Я с собою неразлучна, Я - кровиночка моя! Я с собой поговорю, похвалю и пожурю. Если в чем-то сомневаюсь, то уверенность вселю.
Я могу с собой болтать, словно бабочка, порхать.(http://s2.rimg.info/cedea8846ab8fa420c8ee6a80126b022.gif) (http://smayliki.ru/smilie-284522631.html)
Я могу парить, как птица, и меня не растоптать! Я собою дорожу, Я удачу приношу. Я притягиваю счастье, а несчастье отвожу!.
Я сама себе пою песню нежную свою.
Так собою восхищаюсь, что порою устаю. За собою дорогой Я и в воду и в огонь! И живу теперь с собою как за каменной стеной!
Среди множества забот лишь одно меня гнетет:
От меня - меня такую вдруг да кто-то
уведет.
(http://s2.rimg.info/6b0aee445e3cf61778e33b288819eb14.gif) (http://smayliki.ru/smilie-207320583.html)
Название: Re: Формулы самовнушения)
Отправлено: NATALYA LOMONOSOVA от 04/12/13 23:37
Сбылась мечта - задумывай другую,
Сбылась другая - третью загадай.
Мечтай - чтоб жизнь прошла не вхолостую,
Чтоб не впустую жизнь прошла - мечтай.

Мечтай о малом иль невероятном,
Мечтай о чуде среди всех чудес,
О том, что самому едва понятно -
Нет для мечты лимита у небес.

Мечтай - чтоб жизнь рутиной не казалась,
Чтоб не слетела в пропасть невзначай,
Чтобы любилось, пелось и смеялось,
Чтобы жилось и верилось - мечтай.
Название: Re: Формулы самовнушения)
Отправлено: Маммамия от 05/12/13 00:02
....вот так и живу.....только мечтами))))
Название: Re: Формулы самовнушения)
Отправлено: NATALYA LOMONOSOVA от 05/12/13 08:46
Мечтам свойственно исполняться!!!
Название: Re: Формулы самовнушения)
Отправлено: Маммамия от 05/12/13 12:46
Ах,если бы....)))твои слова...да Богу в уши!!))))..впрочем,как и мои мечты....!))))
Название: Re: Формулы самовнушения)
Отправлено: Маммамия от 24/12/13 11:53
.....Выучить наизусть(!) и каждое утро,просыпаясь, повторять,как мантру:

"Я такая лапочка! Я такая цаца!
На меня красавицу - не налюбоваться!
Я такая умница! Я такая краля!
Вы такой красавицы сроду не видали!
Я себя любимую холю и лелею,
Ах, какие плечики, ах, какая шея!
Талия осиная, бархатная кожа!
С каждым днём красивее, с каждым днём моложе!
Зубки, как жемчужинки, с каждым днём прочнее!
Ножки - загляденье, с каждым днём стройнее.
Волосы шикарные, вам и не мечталось,
На троих готовили, мне одной досталось!
Никого не слушаю, коль стыдят и хают.
Потому что лучшая! Потому что ...ЗНАЮ!!! ":)))
Название: Re: Формулы самовнушения)
Отправлено: Маммамия от 01/02/14 00:41
Всё, что мы отдаём, возвращается вновь -
возвращается вера, надежда, любовь,
возвращается больше, чем вдвое и втрое,
чтоб понять мы смогли, что даяние такое.
Отдаю не затем, чтоб назад получить,
отдаю не затем, чтоб потом укорить,
отдаю просто так – от души и для счастья,
потому что тебя быть хочу малой частью!
Выше счастья не знала, чем себя отдавать
без надежд на ответ – в этом есть благодать.
Нет, ни торг, ни базар и ни тонкость расчёта,
ни надежда - внимание что привлечёте...
Отдавать потому, что желание есть,
отдавать потому, что даяние – честь,
отдавать для того, чтоб быть нужным другому,
отдавать целиком и никак по-иному!
Всё, что мы отдаём, возвращается вновь -
возвращается вера, надежда, любовь,
возвращается помощь, поддержка, участье,
возвращается радостью, мудростью, счастьем....