Лечение лишнего веса

Дневники => Шунтирование желудка => Тема начата: Ayten от 12/10/16 23:14

Название: Долгожданный дневник
Отправлено: Ayten от 12/10/16 23:14
Я не писала свой дневник но отвечала на все вопросы там тут ,)) да везде и вдруг решила что под конец всетаки соберука я все что со мной происходило в один дневник)))
Название: Re: Долгожданный дневник
Отправлено: Ayten от 12/10/16 23:39
Начну с того что мне сделали оп 29 октября 2015 года в МЦА .
Но я начну свою истоию с начало)))
Я была нормальном ребенкам и не страдала ожерением но в нашей семье почти все полные у всех лишний вес кроме отца. А вот лишний вес меня стал беспакоить и тревожить после замужество особенно после рождений детей . Я всегда была активном человекам а после свадбы мне пришлось сидеть дома как и все домахозяйки я начела готовить и конечна же все это пробовать и даже переедать))) R072 а после родов лишний вес прибавился и начал рости но я не как не могла к этому прывыкнуть и себя чувсвовала не в своем теле попадала в депресии не могла не куда выходить из за комплекса и все меня знаюшие люди шакировались и шарахались от меня везде была толька одна тема это мой лишний вес !!! И замкнулась и не привадила себя даже в порядок .. Но муж меня поддержевал если я пробовала садится на диету и он тоже садился вместе ходили в спорт зал в парную но нечего не помагало , попробовала китайские таблетки похудела но потом прибавила еще больше и вот начела я весить 98 кг .. Ну незнаю для кого как а для меня это был предел !! И вот я прочла в интернете о такой операции и случайна зашла на этот форум и прочла все дневники и вдохнавилось и узнавала через инет и про врача Рашида Гамидовича )) а потом в шутку рассказала мужу зная что он не согласится и где же он возмет денег? Но он только спросил  верюли я что это не без опасно и похудеюли вообще таким методом? Вообщем согласился продал свою машину..) ну потом как у всех переговорили с врачем когда он будет в Махачкале и собрались к нему со всей семьей))
Название: Re: Долгожданный дневник
Отправлено: Ayten от 12/10/16 23:54
Меня очень поддержевала Фатима )) спасибо ей за все!!) ну вот нашли квартиру на следюший день пришли в клинику познакомилась с ним обговорили и решились на шунт !) хоть у меня и не такой большой вес для шунта но сладкоешка и у меня наследсвенность как я и говорила )) сдала все анализы не каких преград не было. Ну вот 28 я провела в больнице без оп и в одной палате с Фатимой она уже была оперировано в день моей операции ее переписавали ))) мы сней мило по общлись хорошо что она была рядом )) рядом сней я не чувсвовала себя одинокай и в дали от семьи)) на следющий день утром меня подгатовели и легла я в операцеонном зале не успела я огленутся как меня уже будил анастазиолог и боль в животе ужасный и холод !! Я вся трислась от холода .. Сколько меня не укрывали мне было холодно и больно но через некоторое время я начала приходить в себя )) придя в себя я не увидела Фатиму но мне сказали что она была рядом и очень беспакоилась и даже позванила мужу ))) но я всего этого не помнью не Фатиму не мужа не детей ... (( вечером я начала потехонечку ходить в палате и скучать по всем кого я не смогла увидеть после оп))
Название: Re: Долгожданный дневник
Отправлено: Ayten от 13/10/16 00:05
Вообщем на следющий день и все остальные дни я чувствовала себя отлична не считая того что я все время думала о еде)))) я осталось в клинике неделью каждый день приходил врачь проверял нас и дежурные врачи не оставляли нас без внимания весь персонал в этой клинике отличный анастазилог медсестры врачи обсвлютно все мне понравелись))) везде чисто убранно и все на позетиве !!))
В больнице я не скинула не граму)) и почти месяц я не худела не как.. Но я не задумавалась и не беспакоелась в неделью один раз вставала на весы но не теряла надежды))) первое время было тежело питатся бливала если чтото лишнее попадало в жилудок . Не пила воды . Не могла прывыкнуть что нужно медленней кушать и не все попало )))) нельзя кушать и сразу пить пряма задыхалась думала щас умру))) но по маленку прывыкла . После месяца похудела на 10 кг дальше все своим ходом
Название: Re: Долгожданный дневник
Отправлено: Ayten от 13/10/16 00:23
Вес у меня ушол быстра но нечего не делая . Диет я не соблюдаю спортом не занималась . Но вкусы поменялись и некаторые продукты не могу употреблять) картошка молоко и т д до 70 кг чувствовала себя отлична но после снижая вес я начала слабеть и волосы начали падать но постриглась и пока что с волосами все нормально но чувства слабости есть и туман иногда в голове не могу думать мазги плавятся все забываю ..на днях пошла на фитнес чтоб укрепить мышцы и в обморок упала ... Это я сама виновата не пью витамины .. Когда пью не могу кушать , когда кушаю не принемаю витамины и слабею вот такой замкнутый круг ... Через две недели год как сделанна операция вес был 98 кг на сегоднешний день вес 56 кг похудела 42 кг но больше я и не хочу хотя мой идеальный вес 54 но я хочу быть 60-58 кг потому что фигура изменилась кости и плечи стали по меньше ))
Я достигла до своей цели и вам желаю того же !!!
Название: Re: Долгожданный дневник
Отправлено: Ayten от 13/10/16 00:26
Вот и мой дневник думаю и так многие читали это все и ранше но для новенких надеюсь  будет какаята мотевация !!))у кого возникнет вопросы пишите всегда с радостью отвечу!!))  не жалейте не о чем и всегда смотрите в перет!!)))
Название: Re: Долгожданный дневник
Отправлено: Nastёna от 13/10/16 11:43
Молодец, Айтен, что завела свой дневник! Восхищаюсь мужьями, которые любят и поддерживают в любом весе и лбые начинания. Меня тоже муж поддержал.  Жалко девочек, у которых все наоборот, когда читаешь, как им приходится выкручиваться и обманывать близкого человека... печально все это...
Название: Re: Долгожданный дневник
Отправлено: Ayten от 13/10/16 11:56
Да печально я в этом полностью согласна)
Название: Re: Долгожданный дневник
Отправлено: tata от 13/10/16 12:04
Спасибо Айтен, с большим удовольствием прочла Ваш дневник. Может когда небуть соберусь, и опишу свой путь.
Название: Re: Долгожданный дневник
Отправлено: Ayten от 13/10/16 18:27
Тата это вам спасибо что прочли мой дневник ))) соберитесь и напишите нам )) это очень интересно
Название: Re: Долгожданный дневник
Отправлено: Trey от 14/10/16 21:00
 R046 Спасибо за дневничок, прочитала. Какая Вы молодец!!!
Название: Re: Долгожданный дневник
Отправлено: Ayten от 15/10/16 07:40
 R066 спасибочки;)
Название: Re: Долгожданный дневник
Отправлено: Матрешка от 29/10/16 19:10
Айтен, очень интересно написано) муж твой действительно достоин аплодисментов! Ты заслуживаешь такого отношения его! И ты молодец огромная! Как с тобой приятно общаться, да и просто интересно читать твои мысли. Ну а теперь твое содержание дополнилось прекрасным внешним видом! А это и есть гармония.
Название: Re: Долгожданный дневник
Отправлено: Ayten от 30/10/16 23:33
Матрешечка Спасибо дорогая !) R046 )) да ты права я в последнее время владах с собой)) депрессия ушла сматрю на себя радуюсь и блогадарью Бога , мужа , Р Гамидовича и интернет и форумчан что я смогла узнать о таком форуме и по общятса с вами и узнать об этой операции .!))
Я блогадарью Всевышнего что он мне дал такую счастливую жизнь и рядом хорошых людей за кого можно опирется !)) Дай Бог чтоб этому не было конца))
Название: Re: Долгожданный дневник
Отправлено: Ayten от 30/10/16 23:44
Наконец пишу годовой отчет))) вот прошел год с дня операции 29 октября было проведена операция )))
Мне 32 года рост 1.63 ) вес 59-58 кг могу даже снизить до 56 но стораюсь держатся 59 потому что уж совсем похожа на больную и себя плоха чувсвую )) а 59 думаю какраз мой вес ) 2 недели назад начала ходить в спорт зал укрепились внутренние мышцы ног , мышцы живота пока не идеально но думаю после двух месяцев даже кубики увижу))))) талия появилась ))) груди нужно хирургическим путем обновлять q1 , а вот с попой беда))))) нет его)))) вот теперь качаю пятую точку)))) поднемаю тяжости ))) вродебы уже изминения есть но хочу еще больще (015) вот такие вот дела)))
Название: Re: Долгожданный дневник
Отправлено: Матрешка от 31/10/16 01:03
Айтен, отличный результат!!! А про описание спортзала я читала и смеялась)))) и у меня попа пропала, в зал иду ее искать)))
Название: Re: Долгожданный дневник
Отправлено: Ayten от 31/10/16 22:33
Спасибо Матрешечка))) Желаю удачи в розыске)))) я чуток приподнела как говорится сдвинула с мертвый точки)) q1
Название: Re: Долгожданный дневник
Отправлено: Иринка от 02/11/16 02:15
Айтен, прочитала твою историю. На душе стало тепло и от того, как ты всё описываешь, всё так открыто и искренне, и от поступка твоего мужа, его поддержки, это так приятно, благородно. Я вижу тебя, светлого человека, позитивного, искреннего, открытого, доброго, который твёрд в достижении своих целей.  s118
Хочу пожелать тебе крепкого здоровья и радости!!!  R046 И удачи в подкачки пятой точки!!! (015)
Название: Re: Долгожданный дневник
Отправлено: Ayten от 02/11/16 16:35
Ойй спасибочки за прекрасные и добрые слова !!))) Иринка для меня ваш коментарий важен ,) потому что я тоже думаю что вы чуткий , позетивный , добрый и душевный человек !!))) я тоже желаю вам крепкого здаровья и удачи ! Жду дня вашей оп .. Чтоб наконец исполнилась ваша мечта !!)) и чтоб мы вместе с форумчанками обсуждали и поздравляли вас с снижением веса и укреплением здаровья!!)))
ДАЙ БОГ!!!! R046
Название: Re: Долгожданный дневник
Отправлено: Иринка от 02/11/16 22:57
Айтен, спасибо, дорогая. Давай только на ты, хорошо?!
Скажи, ты так и не принимаешь витамины?
Меня волнует твоё состояние. Ты писала, что у тебя слабость и туман в голове, был даже обморок. Ты к врачу обращалась с этим?
А как сейчас ты себя чувствуешь?
Как твои анализы, всё ли в порядке?
У тебя уже прошёл год после оп, ты уже сдала положенные анализы?
Тревожит меня и то, что при 56 кг ты плохо себя чувствуешь и похожа, как ты пишешь, на совсем больную, хотя ведь это для тебя хороший вес. А как тебе удаётся удерживать вес выше (59кг)? каким образом?
Название: Re: Долгожданный дневник
Отправлено: Ayten от 03/11/16 14:17
Я принемаю витамины но перодически . Три дня пью витамины два дня нет . Потаму что во время приема витаминов у меня пропадает апетит и ем я очень мало а когда я ем мало сразу снижается вес и мне становится не очень хорошо из за этого эти два дня когда не пью витамины я обжераюсь))))
На счет анализав я сдавала конечна же и не однакратно таких больших изминений нет конечнаже есть не хватки витамина но не серезное ))) самочувствие хорошое толька вот часто начала больет с сентября до этого месяца я уже два раза болела и личилась а раньше я в три года один раз болела или нет при том что всегда легко одевалась и даже ухаживая за больными не заражалась . Но могу и сказать о том что быстра выздаравливаю один , полтора или максимум 2 дня болею а после как огурчик)))) у меня вообще все в организме изменилась незнаю это связанно с оп или с возростом я так изменилась . Например мне холодно а от жары чутли серце не останавливается стало чувствителней но и кстати женственней))) чего раньше не было )))) я раньше считала себя чутли не мужиком а теперь такая неженка)))))) стала эмоциональней !! Как толька какую небудь плохую известию получу то сразу руки ноги нимеют и сразу плоха становится могу даже в обмарак упасть в глазах темнеет плачу и могу часами не разговаривать могу растроится даже по пустякам .... Я вылечеваюсь толька сном . Сплью как убитая часами встаю нечего кавбутто и не было ))) тумана в голове больше нет и зуда в ушах и головакружений слава Богу тоже это все было из того что я вообще не пила витаминчики . А щас пью .
А на счет веса у меня как начал вес падать , переход с одной десятки к другой например с 70 на 60 с 60 на 58 всегда нужно время усвоется одаптироватся на этот вес а потом становится нормально но я сама не хочу весить 54-56 тогда я уж ооочень худая всетаки я не модель а обычная женщина и темболее восточная))))не девченка  а мама и мне хочетса чтоб хоть гдето были обемы))))) вот както так)))) спасибо Иринка что волнуетесь за меня))) (015)
Название: Re: Долгожданный дневник
Отправлено: Ayten от 07/11/16 00:53
 q1 а ну признавайтесь кто мне поставил минус -1 на репутацию?))
Название: Re: Долгожданный дневник
Отправлено: Ayten от 17/11/16 00:24
Здраствуйте уважаемые форумчани доброе время суток))
Я хотелабы сегодня поделится скорее по советовать на счет фитнеса))) я читаю сдесь у многих вес еще не упал до желаемого результата но ходят в фитнес залы и тренируются .. Но лично у меня иная точка зрения .. Я не знаю на сколько это правдивая но лична я считаю что до снижения веса не нужно чательно занематся или качать мышцы . Я не знаю может у вас профисиональный тренер который вам по советует хорошие упражнения не на качку а на похудения .. Это потому что нельзя качать мышцы когда есть масса или жир на коже в дальнейшем вам станет трудней скидовать вес и вы будите похожи на качки или же вовсе вес остановится из за этого очень внимательно изучите упражнения которые вы делайте. Я до снижения веса не ходила в фитнес подождала специально чтоб вес ушел и складки с жирами не до конца но почти исчезли но при этом у меня начало свисать живот, внутренная сторона ног исчезла попа и плечи стали узкими чесно говоря фигура стало ужас , нет скорее фигуры вообще не стало))) вот я хожу уже месяц и знаю где как и сколько нужно накачать ))) и у меня уже есть отличный результат !! сперва гдето неделью вес пребавился а потом снизился мышцы пришли в тонус и фигура наконец преобразилась и я довольна собой как не когда!!)))
Я знаю у меня был маленкий вес но у меня это занело всего месяц значеть у вас такой результат получется чуть по поже)
Название: Re: Долгожданный дневник
Отправлено: Ayten от 17/11/16 00:29
Почему я захотела с вами по делится ?)) потому что занимаясь в зале я обратила внимание на тренеров и на тех кто просто для себя занемаются в зале и увидела что бедные женщины надрываются и качаются при том что у них вес !!! Делают много ошибок во время тренеровки и не худеют и все унывают и в конце перестают ходить..
И поправляются от этого еще больше !!( и я подумала может и вы делаете ошибки при занятием в спорте ? И вот поделилась с вами ))
Название: Re: Долгожданный дневник
Отправлено: Ayten от 17/11/16 00:43
Лична я теперь могу сама за просто и поднемать и снижать свой вес узнала  свой организм по лутше )мой опыт худения таков ))) PS:если вам интересно конечна же ))
Я думаю в первую очередь мы все должны быть для себя психологом самого себя , нужно суметь посматреть на себя со стороны и изучить свой организм , чувства , внутренне состояние а для этого нужно найти равновесия и гармонию ( опять повторяюсь) )) во вторых хорошый сон !!) нужно спать вовремя )) во третих уметь расслаблятся и получать удавольствие даже от малейшего чего нибудь и в четвертых нужна заньять себя чем то найти хобби кроме работы и еды))) и в конце пятый любовь))) любовь к себе!! К себе!! К себе !!)) но и потом  К мужчине !! К детям !!) к окружаюшим!! И миру))
Конечно можно много чего написать но я думаю путь к счастью и похудению ( я думаю для женщины эти сова синонимы) идет через этих 5 фактаров ))) будьте любимы и счастья вам!!) спасибо за внимание  q1 уважайте и любите себя и свое тело)
Название: Re: Долгожданный дневник
Отправлено: Иринка от 26/11/16 14:24
Айтен, ты пишешь очень правильные слова! Многие это знают и понимают... головой понимают... но к себе практически не применяют. Я думала над этим, почему так происходит, вроде мы всё знаем, а в результате на практике всё по другому. Просто в нас живёт привычка во всём винить себя... да и окружающих тоже, разные обстоятельства. Вот и живёт в нас чувство вины... Какое уж тут равновесие и гармония, и т.д.
Название: Re: Долгожданный дневник
Отправлено: Ayten от 12/12/16 22:32
Я рада что вы разделяете мае мнение)))
Название: Re: Долгожданный дневник
Отправлено: Ayten от 12/12/16 22:38
А теперь я расскажу вам о том как я не могу остановить свой вес))) он падает и падает я помоему как та американская женшина похудею до того что от меня останется толка нос и уши))))
Но если честно я чуток насторожилась вродебы мечта всех женшин похудеть да еще так чтоб везь день жрать))))
Вот именно чем я и сейчас занемаюсь не куда не хожу , сидя дома как говорится смотря фильмы и обжераясь едой , крекерами , чипсами , булками , попкорнам и тд  я продалжаю худеть )) все вокруг мне советают сходить к врачу ))) а муж доволен говорит потраченных денег не жалко))) и кушаеш и худеешь)))) но я не хочу быть 54 или еще меньше ... Даже незнаю что сказать может у кого то еще есть такие проблемы?
Название: Re: Долгожданный дневник
Отправлено: Матрешка от 13/12/16 12:08
Айтен, дорогая, сходи к врачу. Может у тебя щитовидная железа стала очень активной? Но, чтобы это проверить надо именно кровь на ТТГ сдать. Если ттг низкий, то щитовидки твоя ооочень активна.
Название: Re: Долгожданный дневник
Отправлено: Ayten от 13/12/16 13:22
Обезательно схожу ))) спасибо за совет ))))
Название: Re: Долгожданный дневник
Отправлено: Матрешка от 13/12/16 13:30
Только не слушай советы врачей, которые тебе щитовидки на ощупь проверять будут и скажут, что все норм. Щитовидки так не проверяется. Только кровь показатель и УЗИ.
Название: Re: Долгожданный дневник
Отправлено: Ayten от 13/12/16 13:31
Да конечно)) я уже натерпелась от врачей)) и без боя )) не сдамся)) хочу сказать сделаю все что нужно)))
Название: Re: Долгожданный дневник
Отправлено: Матрешка от 13/12/16 20:39
Умница!!! Айтен, ты потрясающая девчонка! Напиши тогда, как получишь результаты анализов.
Название: Re: Долгожданный дневник
Отправлено: Ayten от 13/12/16 21:20
Конечна же сразу оповешью всех вас))))) спасибо за заботу
Название: Re: Долгожданный дневник
Отправлено: Galinka от 24/02/17 02:12
Привет! Ну так что там с твоей щитовидкой! Ещё не сдавала анализы?
Название: Re: Долгожданный дневник
Отправлено: Ayten от 24/02/17 12:52
Слава богу все нормально))) иногда гармоны играют но к шетовитке не имеет отнашения;)
Название: Re: Долгожданный дневник
Отправлено: Ayten от 06/03/17 00:22
Привет всем)) со дня оп прошел 493 дней и я достигла цели уже давно то есть за год я похудела на 44-45 кг ) параметры  90-75-90 . Одеваю 38 - S размер не знаю по каким меркам;) теперь вешу 54 кг и вес мой стабилень .. Только во врмя " этих" дней бывает прибавление на 1-2 кг. В еде себя не ограничеваю не в чем ) кушаю часто но мало ... Но не как раньше мальюсинкими порциями . Ем все ) пью воды меньше чем раньше ото вес уходит . Спортом не занемаюсь как всегда сижу дома иногда выхожу гульять;) нагруски нет ) сдаю анализы иногда норма иногда чуть сниженные но стораюсь пить витаминчики и кушать полезна;) прохадимость хорошая но не ко всем продуктам все еще) чувствую себя отлична темболее скора весна тепло и красивая одежда;))) я люблю одеватся прехорашеватся во время весны и осени ) особенно обажаю осень;)  R046
Название: Re: Долгожданный дневник
Отправлено: Алмаз от 06/03/17 03:22
Привет айтен ! Очень рада за тебя s120 я тоже очень обожаю осень,моё самое любимое время года
Название: Re: Долгожданный дневник
Отправлено: Ayten от 06/03/17 15:07
 R046
Название: Re: Долгожданный дневник
Отправлено: Sabina от 25/09/17 13:13
Привет,Айсен! Поздравляю тебя с достижением желаемого !ты уже в конце пути ..А а я самом начале .надеюсь и я скоро радостно буду писать о своих успехах !