Лечение лишнего веса
Дневники => Продольная резекция желудка => Тема начата: нея от 01/07/15 08:08
-
Всем привет меня зовут Елена я из Омска мне 29 лет рост 171 вес примерно 115 кг сегодня была у врача назначена операция на 21 июля буду делать в Омске так что потом буду делится своими результатами ваш. Форум читаю уже давно и блогодаря вам решилась хотя очень страшно кстати когда проходила анализы Заодно узнала что у меня есть грыжа в пещеводе заодно и её уберут
-
Привет, Елена! Молодец, что решились на операцию! Потому как, как правило, в более молодом возрасте операции переносятся легче, да и к тому же, чем дальше (взрослее), тем вес рос бы больше! И видите, у Вас в ходе обследования выявили грыжу, заодно прооперируют и её. Так что, в Вашем случае, всё, что будет делаться, к лучшему!
-
(022) привет Елена. И у меня ОП на 21 назначена только в Махачкале. А вот какую буду делать еще не определилась. Или шунтирование или резекция. Но у меня ОП 3в1. Удаление бандажа, удаление желчного и третья видно будет. Так что будем писать. Поддерживать друг друга
-
Привет я вот уже готовлюсь уже думаю скорее бы а то страшно
-
Привет Елена, конечно страх есть, но это только в самом начале, после все страхи проходят, самое главное-настрой позитивный, на все, на новую жизнь без лишнего веса, на молодость, на здоровье и пр. У меня операция через месяц, но я жду ее с нетерпением. Девочки, вы самое главное не теряйтесь после операции, пишите дневники на форуме, очень интересно знать ваши результаты и ощущения. Удачи вам девочки. Помоги нам Господь!!!!!!!!!! (025) (025) (025)
-
Должны были делать 21 числа но перенесли на пятницу вот сейчас. Приехала сдаю анализы готовлюсь на завтра
-
Леночка, здравствуйте! У Вас сегодня предоперационный день, волнуетесь, конечно, это понятно. Завтра уже операция... настраивайтесь на хорошее и всё у Вас получится! Желаю Вам, чтобы операция прошла легко и для Вас, и для Врачей!
-
Ну вот я это сделала операция прошла хорошо единственное не приятно когда зонт торчит ну ни че день потерпеть можно как дамой приеду сразу на пойду весы покупать , особо не чего не. Болит правда бывают спазмы
-
Леночка, поздравляю s132, спазмы и все неприятные ощущения пройдут через некоторое время, самое главное теперь выполнять все рекомендации врача и получать удовольствие от снижения веса, не пропадай надолго, рассказывай о себе, что и как кушаешь, вообще все пиши.
-
Привет, Елена! (022) Поздравляю!!! R008 Рада, что всё прошло легко и хорошо! Теперь у Вас впереди прекрасные моменты снижения веса! s128 Делитесь с нами, как у Вас всё происходит! Интересно было бы посмотреть Ваши фото до операции, а затем и по прошествии некоторого времени после операции) q1
-
Я есть в одноклассниках средаева Елена омск
-
Я тебя там нашла! Привет! (022)
-
Ленуська, я тебя там тоже нашла, приветик (022), ну красотка, теперь ты точно покоришь всех своими результатами!!!!!!!!!!!!!
-
Сегодня разрешили кисломолочку купила себе ряженку три глоточка сделала больше пока не идет а так сама чувствие хорошее
-
Привет!
Ну как ты себя чувствуешь после операции?
Я сделала операцию 6го числа, удалила желчный пузырь и ПРЖ! Сегодня уже на работе! Самочувствие нормальное, правда сонная хотя все пишут о приливе энергии после операции, видимо у меня энергия пока копиться для прилива :)
-
Привет у меня все хорошо сейчас вес 110 кг чувствую себя прекрасно иногда правда кружится голова еда проходит не вся что то диета что то нет сладкого проктически не ем иногда могу съесть одну конфетку а так порции маленькие
-
Хотела написать что то идет а что то нет
-
Всем привет ну вот и прошло два месяца мой вес 102 кг и того минус 23кг чувствую себя прекрасно иногда кружится правда голова кушаю почти все если что то не идёт то иду в туалет . Что касается вещей то я достала те вещи которые носила три года назад и не надеялась что когда то надену снова обновки пока не делаю думаю ещё маленько подождать . Все знакомые уже замечают что я похудела я не от кого не скрываю что сделала операцию а наоборот всем советую её тоже сделать ну конечно кому она необходима вообщем я довольна
-
Молодец!отличный отвес для этого времени.....и настроение боевое)))вперёд!!все неприятные ощущения пройдут...не надо ток голову се забивать этим!))))
-
Привет Лена. Поздравляю Вас с отличными результатом. Помню как нам в один день делали ОП, но разных городах. У меня к сожалению операция по резекции не удалась. Теперь жду конец октября. И в отличии от Вас, вес идет на повышение.
Только вопрос такой. Вы пишете минус 23кг. А изначальный вес у Вас был 115. Тогда Вы должны весить не 102????
Какую операцию вы сделали?
Как с витаминами? Кожей? Напишите какие нибудь подробности
-
Просто когда я писала что 115 я думала на тот момент что вешу столько а оказалось что 125 уже нажрала
-
Операция резекция плюс грыжа где то на пищеводе витамины пью витрум омез пью раз в два дня а вот насчёт кожи пока не чего не могу сказать так как ещё надо схуднуть зато ушёл второй подбородок ходить стало легче думаю к своему юбилею я уже буду ни чего а это будет в феврале
-
Ещё по вечерам стала есть арбуз или дыню вот почему то мне прям нравится их наяривать а вот с молоком проблемы почему то не могу его пить и вкус кажется не очень хотя раньше в день могла литр выпить
-
Всем привет ну вот прошло три месяца мой вес 98кг и того минус 27 кг давно у меня не было такой Цифры вещи все большие все друзья говорят что я очень хорошо похудела а раньше только и говорили что я все больше становлюсь самочувствие хорошие голова правда кружится переодически а так все хорошо
-
Ленуська. привет, отличный результат, клево s128 s128 s128, я понимаю тебя насчет одежды, мне уже наверно придется гардероб промежуточный менять, все вещи нереально огромные, даже выходить стыдно в таких мешках q1 q1.
-
Привет всем. Вот и прошло 4 месяца мой вес 92 кг а значит минус 33кг я ОЧЕНЬ счастлива . Сегодня ходила к своему врачу возила анализы сказал что все хорошо пожаловать ему что стали лесть волосы сказал что это нормально что все пройдёт девочки посоветуйте что нибудь хорошее для укрепление волос ,ещё у меня чуток повышен гемоглобин сказал что воды мало пью теперь опять буду сторатся пить воды побольше а вот с вещами совсем беда уже носить нечего че покупала до этого уже и это большое . Питаюсь так же маленькими порция если суп то маленькая поварешка да и вообще стораюсь есть с детской посуды сладкое ем очень редко и то одну две конфетки ну вот вроде и все че вспомню напишу
-
http://forum.lishniives.ru/index.php/topic,249.0.html (http://forum.lishniives.ru/index.php/topic,249.0.html) (016)
-
Подскажите как добавить фото
-
Лена, привет, по поводу загрузки фото пройди в разделе технические вопросы, там все подробно описано.
-
До (http://s003.radikal.ru/i202/1512/26/e2450914d18d.jpg) (http://www.radikal.ru)
-
И минус 38кг (http://s019.radikal.ru/i630/1512/0e/0bfccf99290d.jpg) (http://www.radikal.ru)
-
Ну вот как то так за 4.5 месяца почти стройняга (025)
-
Ой....ну,таки да!!!!))))) R058 (025) ...совсем другой человек!!!!)))
-
Совершенно другой человек, а что на одноклассниках не сменила фотку? Я бы реально тебя не узнала, такая хорошенькая, умничка!!!!! R046 R045
-
Да как то ещё не фоткалась вот пойду на день рождения принаряжусь и начну фото сессию делать
-
Нея отличный результат.супер.красотка просто.а как с кожей дела?
-
Нея, привет! Результат восхищает, ты молодец!
-
Кстати меня зовут лена
-
Ну не сильно весит на руках маленько ну и живот хотя животу ещё надо худеть ну я думала будет хуже единственное что меня пока беспокоит это волосы сейчас начала мыть голову Мисимом ещё заказала бальзам и биостимулятор для роста волос так что посмотрим может поможет
-
Лена супер
Умница. Хорошо похудела
Теперь давай на фитнес
Чтобы мы не догнали
-
Да не когда мне пока каждый день ребёнка на тренировки вожу потом пока свои дела делаю а там уже в садик пора ехать детей забирать но после нового года точно пойду на Шарко
-
(http://s020.radikal.ru/i719/1512/e1/ef23a89c0b42.jpg) (http://www.radikal.ru)
-
Ну вот и прошло пол года мой вес 82 кг и того минус 43 кг за последний месяц ушло где то 3-4 кг но я и не тороплюсь кожа на руках маленько подтянулась а так в принцепи не плохо волосы ещё лезут , кушаю все кроме хлеба а сладкое очень редко ем а так больше вроде не чего не беспокоит все только и удивляются как я так похудела а я всем объясняю надо меньше жрать R069
-
Лен, красотка, мои поздравления, так держать s128 R046 R045 R062, очень хороший отвес за шесть месяцев.
-
Ну да хороший причём я не каких усилий для этого не делала все хочу куда нибудь походить на какие нибудь процедуры или в спорт зал а времени нет
-
Ну вот решила написать свой отчёт прошло 8 месяцев мой вес сейчас 74кг хотя последние два месяца вес прыгал то 75 то 76 и наконец то я увидела 74 хотя за то время что вес стоял уходили объемы ем так же мало по поводу сладкого ем иногда но стораюсь не много врач меня отругал сказал что даже двух конфет это много и он остался очень довольным моим результатам , сдала анализы все очень хорошо все в норме , волосы наконец то перестали сыпаться . Досих пор кто меня видит удивляются как я так похудела думают что я заболела мои подружки видя мой результат тоже хотят сделать операцию одна уже сдаёт анализы другая только пойдёт на консультацию так что я рада что для кого то я стала примером . Ушла отдышка я стала носить обувь на каблуках и какое счастье покупать новую одежду ну вот как то так
-
(http://s015.radikal.ru/i331/1604/09/87936022d9ce.jpg) (http://www.radikal.ru)
-
(http://i057.radikal.ru/1604/5a/60d90632f594.jpg) (http://www.radikal.ru)
-
Отличный результат так держать умницца))) поздравльяю
-
Леночка. вот красотка, нет слов!!!!!!!!!!!! Мои поздравления s128 s128 s128 R053. С фотографии смотрит совершенно другая девушка. 5+.
-
s128 ну чОоо...офигеный результат!!!просто девочка!!!слов нет!!!зависть....белая зависть душит меня))))))..я тоже помню это ощушение,когда сразу скинула-это желание носить отромные каблуки!!))покупала прям тоннами обувь на громадной шпильке....прям...организм сам хотел и просил.......вот сейчас вес пошёл назад...и всё ледит пылится))..так что...самое главное-это быть дисциплинированной и его удержать!!!)))шоб шпильки не валялись даром купленные!)))))
-
Вообще другой человек! Я сначала и не поняла - ты это или не ты)
-
Спасибо за комплименты ! Да я стораюсь много не есть лучше не доем чем переем тем более в планах до 70 дойти не очень хочется возвращаться даже за 80кг .в принцепи пока так же входит не много если суп то не полная поварешка правда иногда позволяю крылышки острые от киефси но только 2 шт хлеб по прежнему не ем и сахар в чай и кофе не ложу колбасу не ем майонез тоже и жаренное тоже не могу есть почему то не идёт из кожи правда живот чуток подвисает да и хрен на него пусть висит s128
-
Обалдеть, Нея, Вы потрясающе выглядите! Я б никогда не подумала, что Вы 74 кг весите! Выглядите прям очень худенькой))) я даже вдохновилась Вашим результатом))) Вы молодец!
-
Лена, привет! У тебя такой хороший отвес за 8 месяцев!!! Со 125 кг до 74 кг!!! Минус 51 кг - это круто!!! Выглядишь совсем молоденькой! вот, что значит стройная!!! как обстоят дела за этот месяц? надеюсь, ты уже ближе к цифре 70?) Вперёд!!! К заветной цифре!!! Я очень рада за тебя!!! s118
-
Всем привет пока не знаю какой у меня сейчас вес так как ребёнок разбил весы и уже почти месяц не проверяла вес хотя мне это и нравится вот куплю весы и будет даже интересно посмотреть . Кожа маленько подвесает на руках на ногах тоже но не так все критично муж меня уже называет сухофруктом 002 ну лучше им быть чем коровой а так все супер так же стораюсь мало кушать иногда съедаю что нибудь сладкое но сильно стораюсь не налегать вот ещё бы не горбится а то ведать привыкла так ходить когда вес был большой
-
Лена, привет! Так ты с палкой ,со стороны спины засунутой между рук, в области лопаток, походи, и выпрямится твоя осанка!) А ещё, я так делала... вставала впритык к стенке (пятки, попа, плечи, голова, всё прикасалось к стене), постою так немного, а потом стараюсь так ходить на квартире) Вырабатывала привычку ходить прямо и не горбиться) Поделай так!) У меня осанка стала ровной! И ты будешь ходить красиво!!! q1
-
Обалдеть, Нея, Вы потрясающе выглядите! Я б никогда не подумала, что Вы 74 кг весите! Выглядите прям очень худенькой))) я даже вдохновилась Вашим результатом))) Вы молодец!
это у меня кости тяжёлые (015)
-
Ну вот решила написать прошло 10 мес и мой вес 70кг все стораюсь на следующий рубеж перейти и того -55кг это круто у меня даже на заправке где я машину часто заправляю стали спрашивать как я похудела и это очень приятно хотя и смущает . Подружка тоже сделала на днях операцию посмотрев на меня я её убалтала говорю иди пока молодая так что теперь буду смотреть на её результаты через месяц вторая идёт тоже ну вот впринцепи такие у меня дела , как будет 69кг обязательно напишу
-
(http://i069.radikal.ru/1606/f8/b8f93264396b.jpg) (http://www.radikal.ru)
-
(http://i056.radikal.ru/1606/46/1f331d5734a3.jpg) (http://www.radikal.ru)
-
Лен, ну какая молодец, красотка!!!!!!!!!! Лихо ты расправилась со своими кг, как же я мечтаю таких результатов добиться q1
-
Да я сама не поняла как они ушли особых усилий не делаю ну понятно сладкого ем мало и не ем колбасу майонез хлеб хотя иногда откусываю у мужа биг тести с магдональдса ну он такой вкусный иной раз по нему скучаю сегодня кстати взвешалась и УРА 69.5 все таки перевалил зараза а ещё у нас жара две недели стояла дак я вообще нормально её перенесла хотя раньше терпеть не могла эту жару
-
Я думаю у тебя тоже все ещё будет просто я раньше всегда была худой а потом как то нажрала теперь вот прихожу в свою форму видать
-
Молодец, Леночка! R046 Отлично выглядишь! s128 Приятно посмотреть!) R062 Красавица! (http://s4.rimg.info/a1f545be8d1e795c94f13ccad0bc60a2.gif) (http://smayliki.ru/smilie-384307239.html)
-
Ну что девочки я уже вешаю 67 кг и мне кажется что уже хватит худеть а он зараза все равно уходит я последний раз когда вещи покупала думала что все это последний раз что размер не изменится а оказалось хрен там , вот я и думаю когда же он застопорится в одной паре а то одни глаза уже торчат (025)
-
Леночка, обалдеть!!! 67 кг!!! За 11 месяцев -58 кг!!! Супер!!! Урааааааа!!! (http://s4.rimg.info/6621451981a85dae43e763d9cd17bbd4.gif) (http://smayliki.ru/smilie-396799719.html)
-
R045 Поразительный результат s128
-
Молодец, результат на лицо.
Поздравляю.
Спортнагрузка есть? Как кожа - грудь, живот, бедра?
-
Не какой нагрузке нет так как времени нет а вот кожа ну на руках стала меньше висеть на ногах ближе к попе конечно чуть подвисает но не критично если слишком короткие вещи не надевать то не видно , с животом тоже не так все плохо думала будет хуже а так смотрю он с каждым месяцем становится меньше уже без проблем могу себе позволить вещи штаны и короткую Кофту и ни чего не висит а вот с грудью тут конечно проблематично так как её почти не осталось вобщем то самое что меня напрягает это именно она если все остальное подтягивается то она как сдулась так и лежит q1
-
У меня тоже грудь рассосалась, одни воспоминания остались q1 q1 q1 q1, кожа висит везде, сейчас записалась на Фитбокс, новое направление, посмотрим. насколько эффективны будут тренировки.
-
Я тут пошла бюстгальтер покупать дак мне вынесли маленький как детский мне аж смешно стало раньше брала 95д сейчас взяла 75с
-
Девочки сегодня меня остановил гаишник ну я ему показываю права а он мне говорит это же не вы , я говорю ему что это я , дак он пошёл к напарнику и они оба с выпученными глазами смотрели то на права то на меня я стою смеюсь а они мне как так а я им говорю ну да похудела но глаза то мои вобщем посоветовали менять права (025)
-
Девочки сегодня меня остановил гаишник ну я ему показываю права а он мне говорит это же не вы , я говорю ему что это я , дак он пошёл к напарнику и они оба с выпученными глазами смотрели то на права то на меня я стою смеюсь а они мне как так а я им говорю ну да похудела но глаза то мои вобщем посоветовали менять права (025)
Прикольно когда такое случается... мне на таможне тоже девушка сказала "...Вы похудели....сильно похудели..", хотя еще только всего 20 кг q1
-
Ленусь, вот, ты и шокируешь людей в форме))) (http://s15.rimg.info/baca7a18d24d7b189f17e526cd526faf.gif) (http://smayliki.ru/smilie-899995335.html) По ходу в связи с похудением тебе придётся ни только водительские права менять, но и паспорт!!!))) (http://s14.rimg.info/48c25cad0a17b28850165c4f8a1a47ab.gif) (http://smayliki.ru/smilie-876451815.html) чтобы не было проблем при поездках в разные страны) (http://s16.rimg.info/9696df804bbe69d13c7e89ace98e6aed.gif) (http://smayliki.ru/smilie-936733575.html)
-
Лена, это реально так, документы придется рано или поздно менять, у многих на форуме были курьезы с тем, что на фото и реально два разных человека.
-
(http://s019.radikal.ru/i644/1607/c8/8721a06ec6dd.jpg) (http://www.radikal.ru)
-
(http://s42.radikal.ru/i096/1607/e1/45983bf88511.jpg) (http://www.radikal.ru)
-
R050 волшебное преображение R067 R067 R067
-
Нет слов!!!! Супер!!! Сплошные мотивации!!! R046 R045
-
Мне сомой не верится что я бала когда то такой
-
s128 R045 R046 R047 R053 R052, Леночка. красотка, прекрасно выглядишь, если бы не старые фото, вообще не сказала бы, что там ты. Перемены кардинальные, умничка!!!!!!!!!!!!! (021) (021) (021)
-
Леночка, привет! Результат, как говорится, на лицо!!! И это не мудрено, ведь ты сбросила чуть ли ни половину своего веса, который был до операции!!!
Молодец!!! Поздравляю!!!
Выглядишь молодой, красивой девчонкой!!!(http://s12.rimg.info/b1ed68c8bf18a5761061b007702c39fe.gif) (http://smayliki.ru/smilie-815504775.html) (http://s18.rimg.info/95c242ec1a6d2713038fc285d6982545.gif) (http://smayliki.ru/smilie-1116566151.html)(http://s13.rimg.info/9781e0f3897759764b52a602cf1cf369.gif) (http://smayliki.ru/smilie-847105575.html)
-
Обалдеть можно! Это похоже на волшебство какое-то! Вот уж точно экстремальное преображение!!!!! s118
-
Супер очень классно
-
(http://s020.radikal.ru/i712/1608/a3/2423aaf64f1f.jpg) (http://www.radikal.ru)
-
Девочки мой вес уже 65.9
-
Ваааааууууууууу!!!!!!!!!!!!!!!! класс!!!!!!!!!!!!! R046
-
Отличный результат, Елена.
А какой вес хочешь?
Платье огонь, цвет очень идет)
-
Классный вес!!!!
-
s118 Какая красивая барышня!!!!
-
Спасибо будем стараться
-
Лена, привет! Ты когда последний раз сдавала анализы? Какие были результаты? Всё в норме? Какие сейчас принимаешь витамины? или ничего не принимаешь?
P.S. Платье тебе очень хорошо. Ты в нём прям принцессочка) R016
-
Привет давно уже не сдавала но собираюсь витамины тоже пока не пью ем все подряд но так же мало сейчас выложу фото для тех кто не видел (015)
-
(http://s017.radikal.ru/i419/1609/19/ee6d52b07395.jpg) (http://www.radikal.ru)
-
s128 s113 R045 R046 R070
-
Какая стройняшка!!! Молодец!!! R070 R070 R070
-
(011) Дюймовочка
-
Обалдеть!!!! Ты такая стройная!!!!! Молодец!
-
Красотка!
И грудь и талия и кожа в порядке. Отличный результат!
Лена, подскажи пожалуйста с кожей делала что-нибудь или сама так подтянулась?
-
Ну груди нет это только кажется что она есть кожа тоже не идеально подтянулась на ногах на внутренних бёдрах подвисает но не сильно , живот Славу богу тоже не сильно весит руки более менее подтянулись . Я ни куда не ходила и не хожу все само , вот талия да хороша. s126
-
Поздравльяю нея у меня все точь в точь как у вас но груди по больше и тоже не где не подвесает чуток толька а после загара еще подтенулась . А руки вообще хорошо и лицо и шея но у меня и вес не был очень большой
-
Естественно, Аутен, всё же ещё зависит от начального веса. Чем больше вес, тем больше будет отвисаний. И от самой кожи зависит (от её качеств и состояния).
Вот я заметила, что изначально при одном и том же большом весе, у кого-то ноги боле-менее в порядке, а у кого-то складки в несколько рядов висят, тоже самое и с руками, у одних крылья, а у других - небольшие подкрылки) Понятно, что и подтягиваться у всех будет по разному)
Ленусь, ты добралась, анализы-то сдала?
Сама знаешь, надо, надо следить за своим здоровьем!
-
Я конечно понемаю тем больее мая мама этого и боится у нее большой вес говорит если похудею этим путем то потом еще нужно делать операции на подтяшку вот и боится..
А у меня проблема толко с грудью они у меня раньше были очень большые а теперь мальюсенкие стали я этому рада без конечна но толька упругасть потеряли ну вот иногда подумаваю сделать оп но боюсь..)
-
Привет Ира нет не сдавала ещё все времени нет да я так то чувствую себя хорошо единственное стала болеть шея и где лопатки я так думаю это шейный остеохондроз так как много времени провожу за рулём а в остальном все классно мой вес 64 кг ем сладкое вобщем все ем только мучное и колбасу не ем как то не охото с кожей так же пока сильно не висит и это радует одежду покупаю С и М вообщем красота
-
Ленуська. ты красотка и большая умничка R045 R046 R070. Я тоже на колбасу сейчас ровно смотрю, а если сьем кусочек, то поход к БД мне обеспечен, так что стараюсь не провоцировать. Шейный остеохондроз у тебя явно обострился. рекомендация от травматолога- воротник Шанса три часа в день и все нормализуется в течении двух-трех недель, не затягивай, последствия бывают печальные, потом дороже будет лечиться и восстанавливаться.
-
Леночка, отличный результат! R052
Ты пишешь, что немного висит тельце? Будешь что нибудь делать? Сисяндры не будешь подтягивать? (Хотя вот так на фотках выглядит все отлично)
-
Не сисяндры я подтягивать пока не хочу еще одного наркоза я не хочу и так памяти не хрена нет а с остеохдрозом надо что то делать попробую воспользоваться натуся твоим советом а то к вечеру прям не могу возле лапоток и шеи все болит
-
Привет Лена. Очень поражена твоим результатом. Я сделала резекцию в сентябре этого года. За это время со 111 кг сбросила на 96,4 кг. Хочу спросить. Тяжелая проходимость пищи долго была у тебя? И если сладкого ну просто очень хочется что делать? А винца когда можно (015) . И вообще не могу подобрать еду нормальную. А ты пила много в день? Мне ничего не лезет. Заранее благодарю за ответ q1
-
Как у вас с нервами? Пить нужно много воды чтоб вес уходил .) а со сном как обсают дела?
-
Со сном все отлично да и с нервами тоже.
-
Ну тогда вам нечего боятся)) больше в себя веры , релакса , и позетива)))
-
Да, Айтен, ты правильные вопросы задала. Эти обстоятельства очень важны для сброса веса))
-
Привет отвечаю на вопросы по поводу проходимости :более менее хорошо стало проходить через 4 м хотя у меня до сих пор не все идёт иногда что то и застревает тогда я не ем это по поводу алкаголя то это у всех наверное по разному хочешь пьёшь хочешь нет я даже и не вспомню когда я начала его пить что касаемо сладкого то тут я себя особо не ограничиваю могу и плитку целую умять хотя после операции месяца три вообще сладкое не ела боялась что вес не будет уходить
-
Спасибо огромное за ответ.
-
Всем привет мой вес на сегодня 61-62 кг если честно я уже худеть не хочу и не знаю как прекратить я и сладкое ем и все ем даже и не знаю как прекратить худеть а то не красиво будет если кости будут сильно торчать вот как то так у меня обстоят дела
-
Зраствуйте нея а рост у вас какой?
Вот у меня тоже саиое не могу остановится))))
-
171
-
У вас отличный рост и вес;) поздравляю вы достигли до цели урааа!!))) q1
-
А мне кажется я стала слишком худой
-
Ну тогда чуток прибавте если это вазможна
-
Привет елена! Прочитала дневник ,очень впечатляет! Молодец!!!