Лечение лишнего веса

Дневники => Шунтирование желудка => Тема начата: Алмаз от 24/01/17 05:22

Название: Дневник моей мечты
Отправлено: Алмаз от 24/01/17 05:22
Привет всем! Вот и я зарегистрировалась на форуме. В этом году моей мечте суждено сбыться. Я очень рада. Планирую поехать на операцию в марте месяце. Мне 36 лет живу уже 35 лет на крайнем севере в РС(Я).Мы многодетная семья ,воспитываем 4 деток. На данный момент мой вес 132кг при росте 168. Устала очень от борьбы с лишними кг. Было 141кг. Всю жизнь борюсь,худела по 10-15кг и потом снова набирала. В прошлом году решили с мужем поеду на операцию. Планирую провести шунтирование желудка в г. Новосибирск.
Название: Re: Дневник моей мечты
Отправлено: Матрешка от 25/01/17 08:43
Алмаз, привет! Правильное решение!! Желаю Вам скоркйшей операции и легкого восстановления)) чтобы каждый день у Вас шел на результат!
Название: Re: Дневник моей мечты
Отправлено: Trey от 26/01/17 10:30
 R045 R045 R045 Привет!!!! Очень правильное решение!!!  R047 ждем в наших рядах
Название: Re: Дневник моей мечты
Отправлено: tata от 26/01/17 17:13
Алмаз, это замечательное решение! Добро пожаловать в нашу компанию
Название: Re: Дневник моей мечты
Отправлено: Стаси от 26/01/17 19:21
Привет. Молодец, что решилась на оп. Удачи!
Название: Re: Дневник моей мечты
Отправлено: Алмаз от 03/02/17 12:09
Сегодня записали меня на 15 марта. Решила оперироваться в Москве. Помогли ваши отзывы о враче и клиники s113
Название: Re: Дневник моей мечты
Отправлено: Маммамия от 05/02/17 09:14
Ну,и отлично!!Не Паникуй!Все будет хорошо!Ты приняла правильное решение и ты на верном пути!)только не истери)))))все будет нормально,поверь!!!))
Название: Re: Дневник моей мечты
Отправлено: California74 от 05/02/17 09:54
Привет)))) Всё будет хорошо....многие страхи уйдут сами собой...Мы все тут, кто прооперированы, боялись и было много вопросов и сомнений...а сейчас...оглядываясь назад, я понимаю, что приняла верное решение....хотя и прошло совсем немного времени)))
Название: Re: Дневник моей мечты
Отправлено: Алмаз от 09/02/17 08:57
Девчата спасибо за поддержку!!!! Жду март с нетерпением!
Название: Re: Дневник моей мечты
Отправлено: Galinka от 09/02/17 15:44
Здравствуйте! поздравляю Вас и желаю успехов и сил в подготовке к операции! Скажите, а всем перед операцией назначали похудеть на сколько то кг?мне вот надо сбросить 20 кг до 23 марта. кажется не реальным, но я буду делать всё возможное и невозможное.
Название: Re: Дневник моей мечты
Отправлено: Алмаз от 09/02/17 15:57
Какой у вас вес на данный момент?
Название: Re: Дневник моей мечты
Отправлено: Galinka от 09/02/17 16:12
ооо! у меня вес 167 кг и рост 167 см. в квадрате так сказать R012 сижу хихикаю над собой, только это и остаётся
Название: Re: Дневник моей мечты
Отправлено: Алмаз от 09/02/17 17:12
Непережевай я тож квадратная ,как непоставь q1.
Изучив форум в доль и поперек я поняла что на ОП береут с весом не более 150кг
Название: Re: Дневник моей мечты
Отправлено: Galinka от 09/02/17 18:26
ЕСТЬ И ГОРАЗДО БОЛЬШИЙ ВЕС. НО ЭТО НАВЕРНО КАК ИСКЛЮЧЕНИЕ ИЗ ПРАВИЛ. Я ВООБЩЕ ОЧЕНЬ БОЮСЬ ЧТО МНЕ ОТКАЖУТ В ОПЕРАЦИИ,НАПРИМЕР АНЕСТЕЗИОЛОГ ОТКАЖЕТ. ВЫ УЖЕ ОБЩАЛИСЬ С АНЕСТЕЗИОЛОГОМ?
Название: Re: Дневник моей мечты
Отправлено: Алмаз от 10/02/17 02:02
Давай на ты R070? Нет я не общалась с анастезиологом. Я тоже боюсь отказа ,да и билеты не дешевые чтобы просто прокатиться туда и обратно
Название: Re: Дневник моей мечты
Отправлено: Galinka от 10/02/17 07:54
С удовольствием перейду на ты! Ну. а вообще, как твои успехи в плане подготовки к операции, сколько удалось скинуть кг и как в целом самочувствие? я думаю нам удастся встретиться в Москве, у тебя где именно будет операция проходить? Просто я 13 марта лягу перед операцией мне надо пройти курс с аппаратом сипап, Рашид Гамидович назначил.
Название: Re: Дневник моей мечты
Отправлено: Алмаз от 10/02/17 10:30
Мне не говорили готовиться ,вес прыгает от 135 до 138.
В больницу РГ сказал лечь 13 марта ,так как на  15 операция назначена.
Название: Re: Дневник моей мечты
Отправлено: Galinka от 10/02/17 11:10
вот и я 13 ложусь на шоссе интузиастов в плоть до операции! Господи! как же я очкую, что мне откажут в операции! это будет трагедия всей моей жизни!!!!!
Название: Re: Дневник моей мечты
Отправлено: Маммамия от 11/02/17 11:22
На операцию берут с ЛЮБЫМ весом(Рашид Гамидович умеет и может оперировать любой вес,оперировал и почти 300кг,он этого не боится),другое дело ваши риски при этом многократно увеличиваются!!!Внутренние органы уже все покрыты жиром и к ним очень сильно усложняется доступ-это раз....А потом-если ты начинаешь до операции усиленно работать над собой,понимая какие это усилия,то стократно увеличивается и психологический,скажем,эффект и мотивация!!!
Никто в операции вам не откажет,не истерите))но и рисковать вашим здоровьем и жизнью никто лишний раз тоже не будет!Так что-если работаем над собой,а потом уж и наш Доктор над вами потрудится!!;)))все будет хорошо,не Паникуйте)
Название: Re: Дневник моей мечты
Отправлено: Алмаз от 11/02/17 14:00
Девчат весы кухонные или пищевые как правельно незнаю))) нужны ьудут первое время?
Название: Re: Дневник моей мечты
Отправлено: Galinka от 11/02/17 14:49
думаю. лишними кухонные весы не будут, но вот я уже заранее себе купила мерный стаканчик и маленькую мисочку не аппетитного синего цвета! уже сейчас кушаю из неё и маленькой ложечкой! ТАК ЧТО ЗАПАСАЕМСЯ МЕЛКОКАЛИБЕРНОЙ ПОСУДКОЙ! А ПИТЬ ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО ИЗ НАПЁРСТКА! R012
Название: Re: Дневник моей мечты
Отправлено: Матрешка от 11/02/17 14:52
Блин, Оль (Маммамия), как ты про нашего Рашида Гамидовича написала сильно! Аж в душе такая гордость за него!!!! И уверенность!! Что он такая мощь! Прям хочется работать с ним. С таким сильным человеком.
Название: Re: Дневник моей мечты
Отправлено: Алмаз от 11/02/17 15:38
думаю. лишними кухонные весы не будут, но вот я уже заранее себе купила мерный стаканчик и маленькую мисочку не аппетитного синего цвета! уже сейчас кушаю из неё и маленькой ложечкой! ТАК ЧТО ЗАПАСАЕМСЯ МЕЛКОКАЛИБЕРНОЙ ПОСУДКОЙ! А ПИТЬ ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО ИЗ НАПЁРСТКА! R012
q1 002
Название: Re: Дневник моей мечты
Отправлено: Маммамия от 11/02/17 16:47
Ну,если б все могли бы на малокалиберную посуду то перейти и кушать(а не жрааать!!!)из малюсенькой синей мисочки и пить из наперсточка самостоятельно-то никакие бы операции нам не понадобились бы!!!)))))
Название: Re: Дневник моей мечты
Отправлено: Nastёna от 11/02/17 17:17
Про пить я не согласна! Пить наоборот нужно как можно больше.
Название: Re: Дневник моей мечты
Отправлено: Galinka от 11/02/17 17:18
так, и не легко, самой то! так и тянет сожрать мамонта! пью воду, кефир обезжиренный! конечно каторга! но, знаю что после операции будет легче! там если и захочешь, то не сможешь.
Название: Re: Дневник моей мечты
Отправлено: Алмаз от 23/02/17 10:11
Сегодня 23  февраля ,до оп 3 недели. Решила на диету сесть,немного скинуть кг и печень привести в норму, как советует РГ. Перечетав в доль и поперек весь форум,все ответы на вопросы и страхи разложила по полочкам. Истории форумчан помогли во многом разобраться .
Название: Re: Дневник моей мечты
Отправлено: Galinka от 24/02/17 01:57
МОЛОДЕЦ! Маришечка! очень мудрое решение!! ты этим самым поможешь не только себе, но и Рашиду Гамидовичу, потому что печень уменьшится и висцеральный жир уходит в первую очередь, тем самым давая дополнительное пространство для манипуляций....
Название: Re: Дневник моей мечты
Отправлено: Galinka от 24/02/17 02:23
Кстати! по этому поводу, есть в интернете очень наглядное видео Синдром последнего ужина глазами хирурга. Очень наглядно. НО БЛИН! КАК ЖЕ ВСЁ РАВНО ИНОГДА ТАК И ТЯНЕТ СКУШАТЬ КОЛБАСКУ ИЛИ ПИРОЖЕНКУ......
Название: Re: Дневник моей мечты
Отправлено: Алмаз от 13/03/17 10:57
Всем привет! Вот и настал день госпитализации.Обследование два дня и 15 операция.
Название: Re: Дневник моей мечты
Отправлено: Алмаз от 15/03/17 07:20
Всем привет! До операции 1.5 часа ...жду. Будет операция 3 в 1 ,шунт,удаление желчного и грыжа.
Название: Re: Дневник моей мечты
Отправлено: tata от 15/03/17 08:59
Удачи! Все будет хорошо
Название: Re: Дневник моей мечты
Отправлено: Маммамия от 15/03/17 09:06
Все,с Богом!Ни пуха ,ни пера)все ждем и держим кулачки!!!)
Название: Re: Дневник моей мечты
Отправлено: Алмаз от 16/03/17 04:00
Всё! Ура! Я теперь с вами ! Меня прооперировали. Операция прошла успешно. В реанимации пробыла 6 ч. Вот только обезбаливающее мне непомогало, из за болей не спала к вечеру стало полегче,боли терпимее,ночью так вообще неболело и смогла поспать. Стараюсь двигаться,пепервый раз труднее было встать,полусогнутая дошла до туалета,а потом уж с выпрямлятой спиной ходила. От наркоза отошла быстрр,не тошнило,как буд то его вообще небыло.
Спасибо девчатам с форума за поддержку!!!! Очень вам благодарна
Название: Re: Дневник моей мечты
Отправлено: Galinka от 16/03/17 19:01
Ура! (022) s128 Поздравляю тебя и завидую белой завистью! Скорейшего тебе восстановления и воссоединения с мужем и детками R053 R053 R053
Название: Re: Дневник моей мечты
Отправлено: Алмаз от 16/03/17 19:08
Спасибо моя любимая галочка R066 скоро и ты будешь шунтиком R062 будем красотками
Название: Re: Дневник моей мечты
Отправлено: olga olga от 16/03/17 19:22
Поздравляю,очень рада за вас...желаю вам скорейшего восстановления   R067  s113....
Название: Re: Дневник моей мечты
Отправлено: Алмаз от 16/03/17 20:55
Спасибо!!!  R052
Название: Re: Дневник моей мечты
Отправлено: Алмаз от 19/03/17 16:37
Сижу в аэропорту. В кафешке выпила потихонечку бульон. Купила куринную лапшу и бульоньчик съела а густоту оставила. Было вкусно,я наеееелась R030также купила там компот вишневый и перелила в бутутылочку себе в самолет и бутылку простой воды купила. Вот вся моя еда))))
Название: Re: Дневник моей мечты
Отправлено: Tatiana от 19/03/17 17:05
Вас уже выписали??? Здорово, поздравляю вас!!! Теперь вперед к стройной жизне
Название: Re: Дневник моей мечты
Отправлено: Ayten от 20/03/17 20:48
Поздравльляю вас)) скорейшего выздоровления и в новый путь)))
Название: Re: Дневник моей мечты
Отправлено: Anasteisha от 22/03/17 00:43
Маришка, привет, я теперь тут с вами!  R008
Название: Re: Дневник моей мечты
Отправлено: Алмаз от 22/03/17 08:55
Привет Настюша! Здорово s120 R052
Название: Re: Дневник моей мечты
Отправлено: Алмаз от 23/03/17 01:37
Прошла неделя и 1 день...весы показывают 132.4 кг....это - 7.600кг.  s128
Название: Re: Дневник моей мечты
Отправлено: kefirgoddes от 23/03/17 09:10
Ого,  ничего себе,  поздравляю,  у меня за второй месяц ушло меньше чем у вас за неделю q1
Название: Re: Дневник моей мечты
Отправлено: Алмаз от 23/03/17 09:30
А за первый месяц сколько ушло?
Название: Re: Дневник моей мечты
Отправлено: Anasteisha от 25/03/17 16:17
Мариночка, привет! Рассказывай, как дела у тебя обстоят? Как самочувствие?)))
Название: Re: Дневник моей мечты
Отправлено: Алмаз от 26/03/17 03:49
Всем привет! Прошла неделя и 4 дня,чувствую себя уже оучше. ВЕС 131 КГ....-9 кг ... ОТ 135см -5 см....ОГ 140 см...ОБ 144см. В талии уменьшилась))) живот спал
Кушаю мизерными порциями. Много пью. Каждый день гуляю.
Название: Re: Дневник моей мечты
Отправлено: Anasteisha от 26/03/17 11:53
Умничка одним словом! Так держать!
Название: Re: Дневник моей мечты
Отправлено: Алмаз от 02/04/17 05:01
Всем привет! Сегодня 18 день после оп.  Весы показывают -12кг. Все также ем пюрированное,много пью.
Название: Re: Дневник моей мечты
Отправлено: Женька.ку от 03/04/17 16:33
Молодец, так держать!!!! R046
Название: Re: Дневник моей мечты
Отправлено: Алмаз от 15/04/17 01:48
Всем привет! Сегодня месяц прошел после операции.
 Вес 126.5кг.....-13.5 кг
 ОБ 131см....-9см
  ОГ 137см....-3см
На данный момент порция стала 100-130 мл. Ем паренное вареное,в блендере не перемалываю,тщаельно и подольше жую. Демпинга пока небыло.
Название: Re: Дневник моей мечты
Отправлено: Trey от 20/04/17 16:11
Ого, как быстро бежит время))) А какие результаты!!!! Поздравляю!!!! R070 R070 R070
Название: Re: Дневник моей мечты
Отправлено: Женька.ку от 21/04/17 14:36
И правда, как быстро месяц пролетел!!!! Молодец!!! Продолжай в том же духе и не будет этого противного  дэмпинга R058
Название: Re: Дневник моей мечты
Отправлено: Алмаз от 14/05/17 06:07
Всем привет! Завтра 2 месяца со дня операции s113
Итого:
1 месяц -13.5 кг (126.5кг)
2 месяц -6.5кг (120 кг)
За два месяца общий сброс -20кг ,талия - 15 см,грудь-7см,бедра - 4см.
Ем все по чуть чуть. Чувствую себя замечательно!
Название: Re: Дневник моей мечты
Отправлено: Trey от 14/05/17 08:24
 s128 s128 s128 Какие результаты!!!! Поздравляю!!!!  R045 R045 R045
Название: Re: Дневник моей мечты
Отправлено: Алмаз от 14/05/17 09:16
 R066
Название: Re: Дневник моей мечты
Отправлено: Женька.ку от 16/05/17 20:13
Как хорошо объёмы уходят!!!!! Так держать!!!!
Название: Re: Дневник моей мечты
Отправлено: Алмаз от 25/05/17 01:36
До
Название: Re: Дневник моей мечты
Отправлено: Алмаз от 25/05/17 01:55
Сейчас -22кг......118кг
Название: Re: Дневник моей мечты
Отправлено: Ayten от 25/05/17 23:22
Алмаз поздровляю !!)))) здорово уже снижается вес и самооценка по техонечку поднимается)))) удачного продолжения))) ( кстати у меня в спальне такиеже обои на стене)))
Удачи вам )) вам сколько лет если не секрет? И еще это ваши детки?)
Название: Re: Дневник моей мечты
Отправлено: Алмаз от 26/05/17 00:51
Спасибо Айтен. Меня Марина завут. Мне 37л. Да детки мои,у меня их 4.
Название: Re: Дневник моей мечты
Отправлено: Nyuscha от 26/05/17 11:20
Марина, умничка! так держать!
Название: Re: Дневник моей мечты
Отправлено: Алмаз от 30/05/17 07:35
-22кг
Название: Re: Дневник моей мечты
Отправлено: Женька.ку от 31/05/17 19:21
Как здорово смотреть и видеть как человек меняется!!!! Продолжай в том же духе!!!!
Название: Re: Дневник моей мечты
Отправлено: Ayten от 31/05/17 23:18
Дай Бог здоровья и счастья вашей семье!!)))) удачи вам!!)))) держитесь все еще в переди скора ваши дети вас не будут узнавать;)
Название: Re: Дневник моей мечты
Отправлено: Алмаз от 18/06/17 01:48
Всем привет!прошло 3 месяца со дня операции.
-24.5кг...сейчас вес -115.5кг
Талия -22см
Грудь -12см
Бедра -13см
Ем все ,иногда мясо не все проходит. Порция увеличилась . жидкое могу съесть до 200мл
Считаю каллории ...выходит 1200-1500
Воды пью 2л и больше иногда.
Спорта пока нет. Просто много хожу,двигаюсь.
Название: Re: Дневник моей мечты
Отправлено: Женька.ку от 18/06/17 11:00
Молодец!!! Объёмы хорошо уходят!!!!
Название: Re: Дневник моей мечты
Отправлено: Алмаз от 11/07/17 03:17
8июля
Название: Re: Дневник моей мечты
Отправлено: Алмаз от 11/07/17 03:18
Название: Re: Дневник моей мечты
Отправлено: Алмаз от 11/07/17 03:20
Название: Re: Дневник моей мечты
Отправлено: tata от 11/07/17 09:18
Какое преображение! Отлично выглядите,так держать! s132
Название: Re: Дневник моей мечты
Отправлено: Алмаз от 12/07/17 10:23
Спасибо R053
Название: Re: Дневник моей мечты
Отправлено: Женька.ку от 13/07/17 13:05
Какой сейчас вес? Сколько скинула уже?
Название: Re: Дневник моей мечты
Отправлено: Алмаз от 13/07/17 23:18
Незнаю Жень мы в отпуске весов нет.
Название: Re: Дневник моей мечты
Отправлено: Алмаз от 13/07/17 23:19
До этого вес 2 недели стоял и перед вылетом -800 показал...это 6 июля было
Название: Re: Дневник моей мечты
Отправлено: Алмаз от 21/07/17 02:35
Привет. 15 июля было 4 месяца после операции. На данный момент вес -112.1 Сбросила-28кг,  талия -26см.
Название: Re: Дневник моей мечты
Отправлено: tata от 26/07/17 15:02
Молодец! Так держать. Результаты отличные  s132 и не заметишь как станешь стройняшкой  (015)
Название: Re: Дневник моей мечты
Отправлено: Алмаз от 14/08/17 10:17
Всем привет! 6месяцев сегодня после операции. 2 месяца вес стоит на месте. 4 месяца вес снижался и 2 месяца стоит вес . Также -112кг
Название: Re: Дневник моей мечты
Отправлено: Алмаз от 14/08/17 10:40
Июль 2017
Название: Re: Дневник моей мечты
Отправлено: Алмаз от 14/08/17 10:41
Август 2017г
Название: Re: Дневник моей мечты
Отправлено: olga olga от 24/08/17 14:41
Алмаз,привет R013 ..наверное не 6 месяцев прошло ,а 5  R047....у меня оп была 23.03.17г ,также вес стоит уже 2 месяца,замер на цифре 100 и все R049...переживаю....думала ,я одна такая R031...что делать???
Название: Re: Дневник моей мечты
Отправлено: Алмаз от 25/08/17 12:55
Незнаю что делать R031. Мне посоветовали воду увеличить. По 3-4 литра выпивать
Название: Re: Дневник моей мечты
Отправлено: Roman от 25/08/17 14:32
Добрый день, а нагрузки физические???  кардио тренировки или бассейн??? пробовали.  у меня тоже интересно циклами по 2 недели. стоит стоит, а потом бах  в минус.
Название: Re: Дневник моей мечты
Отправлено: olga olga от 25/08/17 21:06
Хожу пешком,...5км утром и 5 км вечером быстрым шагом...бассейн 2 р в неделю..45мин от бортика до бортика без остановки...вот вся моя нагрузка..более не осилю ...полтинник ч.з месяц R062
Название: Re: Дневник моей мечты
Отправлено: olga olga от 25/08/17 21:09
вот с водой, да  R042 проблема,вероятно тоже буду пить s131
Название: Re: Дневник моей мечты
Отправлено: Ayten от 25/08/17 21:47
Много воды пейте и спите гулайте на свежом воздухе много двигайтесь хотябы дома ) удачи вам
Название: Re: Дневник моей мечты
Отправлено: Алмаз от 27/08/17 09:40
Привет! Ну вот спустя 2 месяца вес тронулся .наконец то!!! s120
-3кг R062 на сегодня вес 109.600
Название: Re: Дневник моей мечты
Отправлено: Алмаз от 27/08/17 11:23
-31кг
Название: Re: Дневник моей мечты
Отправлено: olga olga от 28/08/17 12:55
 s113 s128.....а у меня тишина R016
Название: Re: Дневник моей мечты
Отправлено: Алмаз от 28/08/17 19:15
На сегодня вес 108.800 ура ура  (022)
Название: Re: Дневник моей мечты
Отправлено: Алмаз от 16/09/17 05:41
Всем привет! Вчера было 6 месяцев после операции. Вот мой отчет:
Вес 106.8кг... потеряла минус 33кг
Талия 110 см....-30см
Бедра 125см...-15см
Грудь 123см....-17см
Весь гардероб меняю. Зимой тоже нечего будет одеть,всё большое мне . Вес 2.5 мес стоял. Сейчас потихоньку пошел вниз. В планах бассейн . Сейчас приболела...ангина. как выздоровлю,куплю абонемент. Также начну искать работу. Жизнь кипит. Я теперь намного активнее.
Название: Re: Дневник моей мечты
Отправлено: Алмаз от 18/09/17 03:03
-33кг
Название: Re: Дневник моей мечты
Отправлено: Алмаз от 18/09/17 03:04
Осень
Название: Re: Дневник моей мечты
Отправлено: Алмаз от 20/09/17 09:02
Год назад.
Название: Re: Дневник моей мечты
Отправлено: Алмаз от 20/09/17 09:05
Сейчас
Название: Re: Дневник моей мечты
Отправлено: Женька.ку от 20/09/17 10:04
Разница как говорится на лицо!!!!!! (http://s15.rimg.info/1e0f2b7e92fdaabdbe5f58dcfd7a1194.gif) (http://smayliki.ru/smilie-891110151.html)
Название: Re: Дневник моей мечты
Отправлено: Алмаз от 13/10/17 02:44
Привет! Снова вес встал. 1.5 месяца и все те же 106кг
Название: Re: Дневник моей мечты
Отправлено: kefirgoddes от 13/10/17 08:43
А вы как питаетесь?  Я вот честно говоря позволяю себе лишнего..  В воскресенье  на весы,  ежемесячный завес,  аж жуть берет, но у меня пока вес не вставал,  а в вскр будет 9 месяцев,  но темпы снижаются по потере веса(( а еще минимум 26 кг надо скинуть.
Название: Re: Дневник моей мечты
Отправлено: tata от 26/10/17 15:52
Красотка! Прекрасные  Изменения.  У меня вес не стоял так подолгу. Как только замедлялся, сразу корректировала диету. Садилась на раздельное питание. Взвешивала порции. И вес хоть и потихоньку, но уходил. Летом в отпуске похулиганила, набрала 4 кг. Два сбросила, а оставшиеся "приросли", не отлипают. Но к Новому году, надеюсь сброшу. Так что, всю волю в кулак, ничего лишнего, и будет нам счастье и новая фигура  002
Название: Re: Дневник моей мечты
Отправлено: Алмаз от 27/10/17 07:33
Вес сдвинулся. Сейчас 104кг. Все благодаря физ нагрузкам.  s113.
Название: Re: Дневник моей мечты
Отправлено: tata от 27/10/17 12:08
 s132 s132 s132 Отлично!
Название: Re: Дневник моей мечты
Отправлено: Алмаз от 16/11/17 07:05
Всем привет! Ну вот и 8 месяцев! Напишу свои успехи
Вес 100.8 кг- итого -39.2кг
Обх. Талии 103см- итого -37см
Обх. Бедер (из за фартука) 119 см- итого -21см
Обх груди 120см- итого- 20см.
Размер одежды был 66-70-72 а стал 54-56 s128
Чувствую себя хорошо. Я вышла на работу s120 мечты сбываются s120
Кушаю часто. Порции от 100 до 200 грамм. Ем все. Очень редко демпинги.
Название: Re: Дневник моей мечты
Отправлено: Алмаз от 16/11/17 07:14
8 месяцев
Название: Re: Дневник моей мечты
Отправлено: Алмаз от 24/12/17 16:13
Всем привет! Вес 99-100 ...сброшено 41 кг. Борюсь дальше с лишним весом . Прошло 9 месяцев.
Название: Re: Дневник моей мечты
Отправлено: Алмаз от 07/01/18 04:32
Привет! Новый год начался с хороших новостей. Весв показали 96.800.  Я так рада R062 позади -43 кг. Они остались в прошлом 17г. В новый 2018г  я пришла тоже новой. Еще впереди не мало работы над собой. В планах еще 20 ег скинуть. Если очень захотеть и постараться всё обязательно сбудется! Всем нам желаю исполенение мечт ,успехов и конечно же ЗДОРОВЬЯ! R070 R046 R045
Название: Re: Дневник моей мечты
Отправлено: Алмаз от 07/01/18 04:40
С Рождеством
Название: Re: Дневник моей мечты
Отправлено: Алмаз от 07/01/18 04:40
С новым 2018г! s113
Название: Re: Дневник моей мечты
Отправлено: Алмаз от 07/01/18 04:41
-43кг. Январь 2018г
Название: Re: Дневник моей мечты
Отправлено: Алмаз от 07/01/18 04:42
Любви и счастья в новом году!
Название: Re: Дневник моей мечты
Отправлено: Алмаз от 25/01/18 10:49
Всем привет! Хочу спросить тех кого мучает постоянное чувство голода? Как бороться с ним,как притупить его? Поем и через минут 10-20 снова хочется. А бывает и сразу. Пью много воды хоть как то обмануть ...но неполучается
Название: Re: Дневник моей мечты
Отправлено: Алмаз от 24/03/18 15:09
Всем привет!!! Вес через год после операции -94кг. Размер одежды 54. Худеем дальше! Все получится!
Название: Re: Дневник моей мечты
Отправлено: Женька.ку от 24/03/18 21:30
Минус 94 (026)  ты 46 весишь?
Название: Re: Дневник моей мечты
Отправлено: Алмаз от 27/03/18 12:41
Это не мину а тире