Лечение лишнего веса

Дневники => Шунтирование желудка => Тема начата: Sabina от 25/09/17 12:35

Название: Начало новой жизни!шунт и желчный пузырь -два в одном !
Отправлено: Sabina от 25/09/17 12:35
Всем доброго времени суток !меня зовут Сабина .и я пару дней назад перенесла шунт и удаление жёлчного пузыря
Название: Re: Начало новой жизни!шунт и желчный пузырь -два в одном
Отправлено: Sabina от 25/09/17 12:41
От момента ,когда я узнала о самой операции,о том что Ее вообще делают таким как я и до самой операции прошло всего 2 недели!сейчас это кажется таким далеким -а по факту всего 2 недели назад я узнала ,что в Дагестане можно сделать операцию и похудеть .случилрсь это случайно ..в одной из соц сетей мне написала девочка ,которая делала операция у Рашида Гамидовича .кажется это был слив .но тогда вопрос у неё был не об этом .она спросила ,где я покупаю одежду больших размеров .потом рассказала ,что сильно похудела ,но таз у неё на насколько размеров больше верха все равно .то есть верх худой ,а низ большой от рождения
Название: Re: Начало новой жизни!шунт и желчный пузырь -два в одном
Отправлено: Sabina от 25/09/17 12:48
Мне стало интересно ,что за операция у неё была и помогла ли она ей .она дала мне ссылку на страничку Нашего Доктора с большой буквы.(я говорю о Гамиде Рашидовиче если что-то))).я написала ему в этот же день.точнее в эту же ночь ,так как реально была глубокая ночь .на следующий день он ответил мне и посоветовал шунт ,а так же дал мне данные Аллы ,его помощницы .она со мной ой связалась ,означила стоимость операции и назначили время -примерно октябрь -ноябрь .но вдруг ,19 сентября Алла связалась со мной и сказала ,что операция может быть проведена в ближайшие дни .если честно я растерялась .я готовилась к октябрю хотя бы .но отступать я была не намеренна .в итоге ,20 числа я дала все анализы и обследования .21 числа я легла ,а 22 меня прооперировали
Название: Re: Начало новой жизни!шунт и желчный пузырь -два в одном
Отправлено: Sabina от 25/09/17 12:51
Знаете ,что было смешным ?до операции я весила 134 кг при росте 162 см .за эти пару дней я успела скинуть 2 кг .по моим домашним весам я уходила на операцию 132 кг.а в больнице меня взвешивают и у меня вес 134,а рост 155!!!!см .я не знаю как так получается .но так было .так что оперировали меня 134 кг и 155 см .кстати хочу сходить и ещё раз взвеситься перед выпиской и рост измерить .и дома потом сразу же взвешусь.глянем разницу так сказать
Название: Re: Начало новой жизни!шунт и желчный пузырь -два в одном
Отправлено: Sabina от 25/09/17 13:00
Операцию я не помню .спала .страх был ,но не сильный .первые сутки тоже плохо помню .какая то наша в голове .а потом уже ничего -с каждым часом все легче .мне удалили жёлчный пузырь и сделали шунт .у меня оказывается грыжа есть ещё пупочная и киста в матке .думаю буду удалить это все разом попозже .правда ещё не знаю когда .но точно сначала похудею .иначе мне очень жаль анестезиологов и хирургов -оперировать такую тушу это адский труд !
Сейчас я все ещё в больнице -думаю выпишут ближайшие день два .сделали сегодня рентген желудка -проходимость хорошая .немножко пугает чем и как питаться первые недели .я конечно изучила темы форума об этом ,есть письменные указания врача ,но все равно страшновато как то
Название: Re: Начало новой жизни!шунт и желчный пузырь -два в одном
Отправлено: Sabina от 25/09/17 13:03
Рашид Гамидович ,у меня вопрос -назовите мне витамины американские хорошие и где их можно купить ?я здесь по ссылкам пыталась перейти ,но они не работают почему то ...и ещё ..ОГРОМНОЕ Вам спасибо за все !я родилась заново 22 сентября .скоро сброшу как лягушка кожу и стану прЫнцесмойм q1
Название: Re: Начало новой жизни!шунт и желчный пузырь -два в одном
Отправлено: Маммамия от 29/09/17 09:30
Есть тема здесь специальная про витамины и добавки,изучайте форум)
http://forum.lishniives.ru/index.php/topic,45.0.html (http://forum.lishniives.ru/index.php/topic,45.0.html)
Да и вообще весь раздел"Жизнь после операции"будет полезен
http://forum.lishniives.ru/index.php/board,13.0.html (http://forum.lishniives.ru/index.php/board,13.0.html)
Название: Re: Начало новой жизни!шунт и желчный пузырь -два в одном
Отправлено: Sabina от 05/10/17 08:21
Привет !давно не писала ,но напишу .в понедельник было 10 дней после операции и минус 10 кг!очень меня это радует .питаюсь бульончиками ,водой ,молочком .больше ничего в меня не входит .пробовала пить протеиновый напиток -гадость ТА ещё !не могу его пить .швы сняли тоже в понедельник и самочувствие вроде неплохое .только слабость .и иногда места порезов тянет .думаю надо бы выложить фото до операции .но сделаю это когда пройдёт месяц .так сказать ДО и в ПРОЦЕССЕ
Название: Re: Начало новой жизни!шунт и желчный пузырь -два в одном
Отправлено: Roman от 05/10/17 17:54
 (003) 10 дней и 10 кг минус, круто!!!! Какие протеиновые коктели пробовали??? вводи потихоньку пюрешки мясные размалывая отварное мясо с бульоном. а так это уходит вода из организма. у меня грубо говоря за 2 месяца ушло 20 кг, а не за 10 дней.  Ешьте фруктовые пюре предпочтительно яблоко с грушей.
Всё будет хорошо, шовчики у меня тоже тянули это нормальное смазывайте маслом облепиховым или оливковым.
Не переживайте слабость легкая будет по началу. и всё таки протеиновые коктели, надо взбивать хорошо, и делайте на воде их очень вкусные.
Название: Re: Начало новой жизни!шунт и желчный пузырь -два в одном
Отправлено: Sabina от 09/10/17 14:48
Спасибо :)стараюсь питаться правильно .но с протеином пока не подружилась .обратно лезет зараза )))
Название: Re: Начало новой жизни!шунт и желчный пузырь -два в одном
Отправлено: Sabina от 09/10/17 14:51
Мне вот что интересно .по сколько грамм еды за раз и сколько раз в день вы ели на третьей неделе ?
Название: Re: Начало новой жизни!шунт и желчный пузырь -два в одном
Отправлено: Roman от 10/10/17 12:44
две баночки детского пюре индейки, и две баночки детского пюре яблочного, это дневная норма была.
Название: Re: Начало новой жизни!шунт и желчный пузырь -два в одном
Отправлено: Sabina от 23/10/17 09:50
Всем привет!вот и прошёл месяц со дня операции.на сегодня я вешу 120,2кг.то есть со дня операции ушло почти 14 кг .это ооооочень радует !!!еще больше радуют объемы -намного худее выгляжу .даже мой живот большой стал намного меньше ..но ,конечно же,я все ещё толстая ..но это уже не расстраивает ,так как знаю ,что это временно и скоро все будет ещё лучше и я стану намного худее .кстати надо бы объемы замерить мои .я знаю какая была до операции .наптшу отдельным сообщением сколько было и сколько стало как только измерю себя .
Название: Re: Начало новой жизни!шунт и желчный пузырь -два в одном
Отправлено: Sabina от 23/10/17 09:52
Сегодня поняла ,что надо менять одежду .буду доставать запасы старых времён .благо никуда ничего не дела в надежде похудеть .а новым решила себя побаловать к Новому году .есть стимул худеть дальше )))
Название: Re: Начало новой жизни!шунт и желчный пузырь -два в одном
Отправлено: Sabina от 23/10/17 09:57
Есть проблемка ,которая меня смущает ..хочу поделиться ..это питание .у меня организм отказался от многих любимых ,да и просто необходимых продуктов -пару дней назад отказался от мяса .оно ему видимо надоело .:(не заставляю и не мучаю себя -через пару дней начну опять есть потихоньку .последние два дня мой новый желудок принимает только 2 вещи без тошноты -картофельное пюре и томатный сок .на это тошноты нет .пробовала детское фруктовое пюре -оооочень сладко для меня .давлюсь прям и привкус неприятный во рту долгое время .и вообще я поняла ,что мой организм любит моно -еду ..то есть ничего смешивать нельзя ..овощи -отдельная еда ,мясо -тоже надо есть в отдельном виде .так мне легче .
Название: Re: Начало новой жизни!шунт и желчный пузырь -два в одном
Отправлено: Sabina от 23/10/17 10:02
Есть ещё пару проблемок ..с одной многие здесь сталкивались -запах изо рта ((((увы,меня это не обошло ..спасаюсь как много .спасибо домашние понимают ,что это не моя вина и нужно чуток потерпеть .но борюсь как могу .временно помогает .буду ждать -говорят позже это пройдёт ...ещё одна проблема оооочень деликатного характера .женского характера так сказать .отсутствие ежемесячных женских радостей ..точнее должны были быть 14 октября ,но их нет и нет .читала ,что после наркоза такое бывает и после резкого похудения тоже .сижу жду так сказать .хотелось бы узнать -сталкивался ли кто нибудь с этим или нет
Название: Re: Начало новой жизни!шунт и желчный пузырь -два в одном
Отправлено: Nastёna от 28/10/17 15:02
У меня начались прям в больнице, через 2 дня после операции, все по графику.
Название: Re: Начало новой жизни!шунт и желчный пузырь -два в одном
Отправлено: Фомина от 18/11/17 22:09
Мне удалили жёлчный и ушили грыжу пищевода и сделали шунтирования.Болит очень именно место где был жёлчный ,но у меня прошло 5 дней со дня операции.Месячные пошли в срок.Все в порядке ем вернее только пью бульон и кисель.Но мозг хочет гамбургеры котлет и всего всего. s129
Название: Re: Начало новой жизни!шунт и желчный пузырь -два в одном
Отправлено: Sabina от 22/11/17 23:33
Привет всем.продолжаю свой мини-дневник .Надеюсь он кому то поможет .стараюсь подробно писать о своих ощущениях и превращениях .надеюсь это кому то поможет ,так же ,как и мне помогли дневники жителей этого форума
Название: Re: Начало новой жизни!шунт и желчный пузырь -два в одном
Отправлено: Sabina от 22/11/17 23:36
Мне удалили жёлчный и ушили грыжу пищевода и сделали шунтирования.Болит очень именно место где был жёлчный ,но у меня прошло 5 дней со дня операции.Месячные пошли в срок.Все в порядке ем вернее только пью бульон и кисель.Но мозг хочет гамбургеры котлет и всего всего. s129
будет хотеть ещё долго )))мозг не понимает ещё ,что ему это нельзя .дальше будет проще .мне тоже было тяжело эти 2 месяца .но сейчас я начинаю жить и наслаждаться жизнью .готовлю
Вкусняшки домашним и абсолютно нет желания этого есть ..так что чуть потерпеть и все будет хорошо
Название: Re: Начало новой жизни!шунт и желчный пузырь -два в одном
Отправлено: Sabina от 22/11/17 23:40
Сегодня ровно 2 месяца после операции .абсолютно ничего нигде не болит уже .в организме непривычная легкость :)это очень радует .полностью восстановилась работоспособность и подвижность .для меня это важно ,так как дома ребёнок ,которому только 1 год исполнился и оч сложно было просто не брать на руки девочку .но она мне и помогла в какой то мере -приходилось и приходится много бегать за ней и во мерил сидеть не остаётся .она мой фитнес-тренер ))))к сожалению пока не могу ходить полноценно в тренажёрный зал ,но после Нового года думаю и эту проблему решить .))а сейчас основные нагрузки -ребёнок маленький и ходьба .
Название: Re: Начало новой жизни!шунт и желчный пузырь -два в одном
Отправлено: Sabina от 22/11/17 23:46
Полностью и,надеюсь ,навсегда пропали давление и отеки .цвет лица стал просто удивительный .абсолютно чистая кожа нормальной жирыности .а не как раньше (((даже вспоминать не хочется ..тело меняется и так интересно за этим  наблюдать .по ощущениям я себе змею напоминанию -сбрасываю старую кожу и становлюсь новой ,красивой и худой ..кстати о весе.сегодня я вешу 112,7!то есть минус 22 кг за 2 месяца !в объемах тоже произошли уже осень заметные изменения .талия -10 см ,бедра -10 см ,грудь -20 см .а перед операцией было ОГ-140 ,ОТ -140,ОБ-160 .сецчас намного меньше .очегь похудели руки и ноги .сегодня я достала вещи ,которые ,я думала ,больше никогда не одену .так радует все это !
Название: Re: Начало новой жизни!шунт и желчный пузырь -два в одном
Отправлено: Sabina от 22/11/17 23:50
По питанию -продолжаю есть все пюреобразное.что то кусочками больше рисинки размерами не проходит .выходит обратно .иноград организм не хочет есть вообще .1 раз в неделю организм устраивает себе разгрузочный день видимо .пью только воду томатный сок .волбще томатный сок пью много .не могу иначе .он заходит лучше даже ,чем вода .с молочными продуктами дружу хорошо ,с мясом все хуже .но ем потихоньку .начала пить оч слаьый кофе с молоком .1 чашечка в день .а бодрит как 10 чашек !)))
Название: Re: Начало новой жизни!шунт и желчный пузырь -два в одном
Отправлено: Sabina от 22/11/17 23:55
По поводу моих проблем -запах со рта остался :(пытаюсь спаться жвачкой .но особо не помогает ((((пока эту проблему не решила .зато другая моя проблема ,связанная с женскими особыми днями решилась -17 октября все как должно было пошло ))))так что я думаю
В дальнейшем проблем с этим быть не должно .
Теперь жду 3 месяцев и пойду сдавать анализы .судя по результатам начну пить витамины .пока не пила .так как самочувствие было довольно хорошее и глодать таблетки для меня не реально -не войдут ..а после анализов ,с результатами на руках ,хочу попасть к Рашиду Гамидовичу на приём в Махачкале .покажусь -пусть оценит результаты своей работы и поможет советами как правильно жить дальше )
Название: Re: Начало новой жизни!шунт и желчный пузырь -два в одном
Отправлено: Sabina от 23/11/17 00:06
Есть вопрос -через какое время вы стали уже сами жевать пищу и глотать ?просто ужасно надоело из всего делать пюре и есть :((вкус ухудшается намного и иногда съесть бывает просто не реально .заметила ,что раньше я не слушала и не слышала свой организм .заталкивала в себя еду .все ,что хотела Я ,но не организм .сейчас все наоборот -я слушаю организм .он главнее моего «Хочу».теперь у меня голова и желудок дружат ))сладкое я не ем вообще .не могу .даже йогурты сладкие не лезут .пюре фруктовые -тоже слишком сладко .но мне это только на пользу .
Название: Re: Начало новой жизни!шунт и желчный пузырь -два в одном
Отправлено: Nastёna от 23/11/17 19:58
Я через дней 10 уже начала потихоньку жевать и проглатывать
Название: Re: Начало новой жизни!шунт и желчный пузырь -два в одном
Отправлено: Roman от 24/11/17 11:42
Добрый день, попробуйте котлетки, но не на мясорубке фарш, а в блендере до пастообразного состояния или рыбные, было и такое.
Название: Re: Начало новой жизни!шунт и желчный пузырь -два в одном
Отправлено: Sabina от 24/11/17 13:39
Не могу я уже пастообразное есть :(воротит просто .а так я ем все ,что можно через блендер пропустить .но основная еда -каши ,пюре картоф с добавлением детского мясного пюре ,томатный сок и борщ .остальнуе супы не идут
Название: Re: Начало новой жизни!шунт и желчный пузырь -два в одном
Отправлено: Sabina от 24/11/17 13:41
Настена,у Вас Не шунт был же ?!после шпунта через 10 дней жевать и глотать не получится
Название: Re: Начало новой жизни!шунт и желчный пузырь -два в одном
Отправлено: Sabina от 24/11/17 13:42
После шунта то есть
Название: Re: Начало новой жизни!шунт и желчный пузырь -два в одном
Отправлено: Фомина от 27/11/17 07:27
Ой девчонки а я двоечница я ем бутерброды,но правдо очень долго жую.Правда и вес у меня 3 дня стоит на 108 и не как не хочет уходить.Я свой воспалённый мозг стала обманывать-я ем все что захочу правда понемногу,но ем и депрессия прошла.У меня 13 дней со дня операции и сброс  6 кг хотелось бы побольше,но организм не отдаёт.
Название: Re: Начало новой жизни!шунт и желчный пузырь -два в одном
Отправлено: Sabina от 22/12/17 11:43
Всем привет!сегодня ровно 3 месяца со дня операции.вес сегодня с утра 108,5 кг.у меня большая радость -я снова научилась жевать и глотать ))))а то я уже думала ,что так и буду есть все пюрированное .обьемы напишу позже ,но визуально меняюсь сильно ..и что радует особенно -кожа стала подтягиваться и подбираться .на животе особенно .а вот на руках все висит :(но я итак планирую пластику со временем .так что сейчас мне главное похудеть ,а проблему с кожей будем решать позднее
Название: Re: Начало новой жизни!шунт и желчный пузырь -два в одном
Отправлено: Sabina от 22/12/17 11:47
Месяц назад я весила 112,7 .сейчас 108,5 .минус 4,2 кг.за месяц .думаю это нормальный отвес именно за 3 месяц .сужу только по дневникам других людей .вроде 4 кг в среднем все и сбрасывают .хотелось бы узнать ваше мнение по этому поводу .а в общем я скинула 25,5 кг за 3 месяца .я такой худой себя оч давно не помню
Название: Re: Начало новой жизни!шунт и желчный пузырь -два в одном
Отправлено: Sabina от 22/12/17 11:59
В начале января сдам анализы и проконсультируюсь с врачом чего и как не хватает моему организму .один момент меня начало тревожить мое психологическое состояние .аппатия появилась ,какое состояние хронического стресса .и все из за того ,что организм не ел и не хотел есть то ,что я ему предлагала .все выходило обратно :(а потом я поняла -надо давать организму то ,что ему полезно .и оказалось это правильно !мой желудок раньше моего мозга перешёл на правильное питание))))я не ем хлеб .волбще мучное не ем .и не хочу этого всего .соадкое я себе разрешила ,Но из за того ,что запрет снят мозг и сладкое перехотелось есть .оказыаается мы сами себе создаём проблемы -мы запрещаем себе что то и именно это организм начинает хотеть .иы ломаем себя -не даём себе это и в итоге срываемся и объедаемся :(потом сидим и виним себя и ругаем за набранные кг .а оказывается надо просто разрешить себе и ничего хотеться не будет .правильно говорят -запретный плод сладок .извините за философию -но интересно мне в своих ощущениях класться .оказывается меняется не только тело ,но и мой внутренний душевный мир и привычки .
Название: Re: Начало новой жизни!шунт и желчный пузырь -два в одном
Отправлено: Sabina от 22/12/17 12:03
Я всегда любила готовить и баловала себя и близких ,а сейчас  вообще -каждый день что то новенькое и интересное моим домашним готовлю .у меня новое пристрастие-готовлю ,но не ем .это оч интересно -есть то не хочется совсем это .а раньше ох как хотелось :(ещё месяца полтора назад это пытка была :готовить ,но не есть .сейчас все проще и легче.чувсвую себя комфортно и в психологическом и физическом плане .еще раз убедилась -мне нужна была эта операция .
Название: Re: Начало новой жизни!шунт и желчный пузырь -два в одном
Отправлено: Devajsi от 22/12/17 15:15
Поздравляю с результатами! А можно фото? Я только собираюсь на операцию и фото так вдохновляют))))
Название: Re: Начало новой жизни!шунт и желчный пузырь -два в одном
Отправлено: Sabina от 01/01/18 21:06
Всем привет и с Новым годом !счастья побольше ,а кг поменьше
Название: Re: Начало новой жизни!шунт и желчный пузырь -два в одном
Отправлено: Sabina от 01/01/18 21:06
Я не могу сюда фото с телефона загрузить :(как это сделать ?!если хотите -в Вацап скину .
Название: Re: Начало новой жизни!шунт и желчный пузырь -два в одном
Отправлено: Sabina от 27/01/18 01:10
Всем читающим мой дневник -здравствуйте !.прошло 4 месяца со дня операции .сначала о плохом -начали страшно выпадать волосы (((((.если честно -ждала этого момента ,так как читала ,что через это все проходят .так что морально я видимо даже готова к этому ,но все равно очень не приятно это все .думаю когда нибудь все это прекратится все же -иначе я буду лысой ,а форма черепа у меня не красивая и обыска мне не пойдёт ))))
Название: Re: Начало новой жизни!шунт и желчный пузырь -два в одном
Отправлено: Sabina от 27/01/18 01:10
То есть лыска
Название: Re: Начало новой жизни!шунт и желчный пузырь -два в одном
Отправлено: Sabina от 27/01/18 01:12
Есть ещё один интересный факт -но это уже к плохому не отнесёшь .майонез !даже в микроскопических дозах вызывает жуткий затяжной демпинг !это хорошо -не буду жрать гадости ,НО во многих блюдах в кафе и ресторанах он есть ((((не всегда его явно видно ..итог -не ем в кафе )))пью только или уж совсем что то явно безопасное ем ...
Название: Re: Начало новой жизни!шунт и желчный пузырь -два в одном
Отправлено: Sabina от 27/01/18 01:14
Плохо другое -Мясо или курица в чистом виде выходят обратно :(не принимает организм и все .обязательно надо смешать с чем то типа пюре и то в небольших количествах .стараюсь возмещать животный белок за счёт растительного
Название: Re: Начало новой жизни!шунт и желчный пузырь -два в одном
Отправлено: Sabina от 27/01/18 01:15
Вес на сегодня составляет 106 кг .по объемам -ОГ -125,ОТ -119,ОБ -143.
Название: Re: Начало новой жизни!шунт и желчный пузырь -два в одном
Отправлено: Sabina от 27/01/18 01:20
То есть похудела на 2,5 кг за месяц .и обьемы ушли примерно на 10 см .вес начальный -134 кг.значит за 4 месяца я похудела на 28 кг .думаю это не плохо :)кожа висит -это плохо (((ну тут уж ничего не поделать .будем отрезать со временем .решила поставить себе цель -хочу до 1 апреля похудеть до 99 кг .просто буду рада осень если это случится .но если этого не будет -не расстроюсь .любому минусу в кг я буду рада .
Название: Re: Начало новой жизни!шунт и желчный пузырь -два в одном
Отправлено: stels от 20/02/18 16:25
Я так за тебя рада! Я новенькая, операция предстоит в апреле, читаю форум..боюсь...но верю,что все будет хорошо!!!
Название: Re: Начало новой жизни!шунт и желчный пузырь -два в одном
Отправлено: Sabina от 22/02/18 13:08
Спасибо
Название: Re: Начало новой жизни!шунт и желчный пузырь -два в одном
Отправлено: Sabina от 22/02/18 13:10
А у меня сегодня ровно 5 месяцев со дня операции ..вес на сегодня 103,3 .и я окончательно подружилась с едой и со своим желудком .демпинг даже не помню когда был последний раз .
Название: Re: Начало новой жизни!шунт и желчный пузырь -два в одном
Отправлено: Sabina от 22/02/18 13:13
 В этом месяце отвес 2,7 кг .вес уходит медленно и стабильно .это даже радует -успевает хоть немного подтянутся кожа.правда с этим у меня проблема и убирать все обвисшее все равно придётся .осоьенно руки и живот .но сейчас главное похудеть ,а проблемы с кожей -это буду решать уже через пару лет .
Название: Re: Начало новой жизни!шунт и желчный пузырь -два в одном
Отправлено: Sabina от 22/02/18 13:17
По питанию в принципе ем все .за исключением тех продуктов ,что писала раньше .мясо так и не заходит .но если его спрятать за санкциями или соусом азиатским каким то -оч хорошо идёт .с курицей не дружу .в этом месяце мой фаворит в еде -творог с солью и мелко резанным помидором .плюс к этому немного тонкого бездрождевого лаваша (армянского )..кстати другой хлеб не ем вообще .а это на завтрак грамм 30 заходит .сегодня поняла одну вещь -овсянка мой враг .ела три раза .все три раза после неё жуткий дискомфорт .а так -каши ем и люблю .
Название: Re: Начало новой жизни!шунт и желчный пузырь -два в одном
Отправлено: Sabina от 25/03/18 00:02
22 марта было ровно пол года со дня операции .пришло время для каких то итогов .на сегодня вес 102,3.разница с прошлым месяцем ровно 1 кг .решила составить. Промежуточную таблицу для сравнения что ли .так легче видеть результаты
Название: Re: Начало новой жизни!шунт и желчный пузырь -два в одном
Отправлено: Sabina от 25/03/18 00:25
22 сентября 2017 г-день операции
Вес -134 кг
Ог-140см
От-140см
Об-160см

22 октября 2017 г -1 месяц
Вес-120,2(-13,8 кг )
 
22 ноября 2017 г-2 месяц
Вес -112,7 кг (-7,5 кг)
За 2 месяца -21,3кг
Ог-120см
От-130см
Об-150 см

22 декабря 2017 г-3 месяц
Вес-108,5кг(-4,2 кг)
За 3 месяца -25,5 кг

22 января 2018 г-4 месяц
Вес -106кг(-2,5 кг )
За 4 месяца -28 кг
Ог-125см
От-119см
Об-143 см

22 февраля 2018 г -5 месяц
Вес -103,3кг(-2,7 кг )
За 5 месяцев -30,7 кг

22 марта 2018 г -6 месяц
Вес -102,3(-1 кг )
За 6 месяцев -31,7 кг
Ог-122 см (-18 см за пол года )
От-113 см (-27 см за пол года )
Об-139 см (-21 см за пол года )
Название: Re: Начало новой жизни!шунт и желчный пузырь -два в одном
Отправлено: Sabina от 25/03/18 00:29
По питанию и самочувствию все норм .началс пить витамины ,в ближайшие дни пойду сдавать анализы .начала ловить себя на мысли -а вдруг я много ем и поэтому стала меньше сбрасывать вес .понимаю ,что это не так ,но иногда мысль такая покоя не даёт .прошу окружающих следить что и как я ем .все говорят ,что по их меркам я вообще ничего не ем )))).очень борюсь ,что начнётся плато ..но думают этого мне ещё далеко .в этом месяце на весах и 101 кг видела ..было и такое .просто в ближайшие дни ожидаю женские радости и прибавка в весе объяснима .в любом случае написала честный вес на 22 число .в следующем месяце посмотрим что будет
Название: Re: Начало новой жизни!шунт и желчный пузырь -два в одном
Отправлено: Маммамия от 29/03/18 09:23
Плато обязательно будет и бояться его не стоит...так уж устроен наш организм,что ему нужно адаптироваться к происходящему...поэтому ,как можно дольше удерживай микроскопические порции поедаемого,контролируй все,а лучше взвешивай!это им кажется,что ты не ешь ничего по сравнению с тем,что  и сколько ты ела до операции....но для твоего организма это может быть много и он быстро привыкнет к этим позициям(и вот потом и наступает плато),поэтому,как всегда"лучше меньше,да лучше").Продолжай все записывать и фиксировать и не забывай отчитываться!)
Название: Re: Начало новой жизни!шунт и желчный пузырь -два в одном
Отправлено: Sabina от 24/04/18 11:19
Вот и прошло 7 месяцев со дня операции ..и....УРА!!!!!первая большая цель достигута .я вншу 99,9 кг .уже не 100!и не бывшие ненавистные 134 кг .Я ХУДЕЮ!!и уменьшаюсь в обьемах .в этом месяце замерчться не стала .меня просто радует цифра на весах !и я счастлива !.
Название: Re: Начало новой жизни!шунт и желчный пузырь -два в одном
Отправлено: Sabina от 24/04/18 11:22
За месяц ушло 2,4 кг .я считаю это хорошим результатом .для себя лично .по питанию проблем все меньше .уже и забыла что такое демпингов и как это бывает .но это не потому ,что могу есть все подряд .как раз таки -НЕ МОГУ!)))и это радует .просто ем правильно и нужную пищу .для меня главный критерий -есть медленно и не жирную пищу .и стараться избегать крупных кусков мяса или курицы .
Название: Re: Начало новой жизни!шунт и желчный пузырь -два в одном
Отправлено: Sabina от 24/04/18 11:25
Плато обязательно будет и бояться его не стоит...так уж устроен наш организм,что ему нужно адаптироваться к происходящему...поэтому ,как можно дольше удерживай микроскопические порции посещаемого,контролируйте все,а лучше взвешивай!это им кажется,что ты не ешь ничего по сравнению с тем,что  и сколько ты ела до операции....но для твоего организма это может быть много и он быстро привыкнет к этим позициям(и вот потом и наступает плато),поэтому,как всегда"лучше меньше,да лучше").Продолжай все записывать и фиксировать и не забывай отчитываться!)
спасибо за поддержку .приятно знать ,что кто то читает мой дневник )))
Название: Re: Начало новой жизни!шунт и желчный пузырь -два в одном
Отправлено: Sabina от 24/04/18 11:32
Знаете ,после операции я ни разу не взвешивала еду .ела интуитивно и ориентировалась на объём съедаемого .в начале мерила баночкой от детского пюре .потом на глаз стала смотреть .а сейчас просто ем пока желудок не подаст какой нибудь сигнал о насыщении .тогда тут же останавливаюсь .даже не сигнал -просто малейшее изменение в ощущениях и я перестаю есть ..я не знаю почему не взвешиваю еду .просто никогда не хотела этого делать .я может и борюсь этого .брюмь быть привязанным потом к этим весам и боюсь ,что без них потом вообще не смогу есть из за страха съесть много .боюсь зависеть от  весов .для меня правильнее слушать мой организм .может я и не права .даже скорее всего я не права ,но мне так счастливее )))я не завишу от еды и весов .не вгоняю себя в жёсткие рамки (слишком много рамок и границ я себе ставила в своей «Толстой» жизни и чем больше их было ,тем сильнее было делание их нарушить)..а сейчас я счастлива и свободна .соушаю себя ,организм свой слушаю -и я начинаю любить себя )))
Название: Re: Начало новой жизни!шунт и желчный пузырь -два в одном
Отправлено: ЮляНька от 24/04/18 11:40
Да, согласна. коллега! Лучше приучиться обходиться без весов! Натренироваться понимать свой желудочек - это правильней, наверное. А в целом - отличные результаты! Поздравляю!  R047
Название: Re: Начало новой жизни!шунт и желчный пузырь -два в одном
Отправлено: Маммамия от 24/04/18 19:33
Нет,как показывает практика-это не правильно и не надёжно!все,кто удерживает свой вес из девочек(у которых прошло более трёх лет после операции,особенно резекции)контролируют свой объем пищи (и взвешивают тоже)..и да ..зависимы от весов...и это их удерживает!все же,кто,как я ,например,опирался на свои ощущения,уже желудки свои растянули,набрали вес(хоть и не весь)или провели повторные операции))...а там,конечно,можете делать как хотите и "слушать"свой организм))))ну,с шунтом то немного получше,но для резекции "слушать"свой организм -огромная ошибка!!!)только(!!!)тотальный контроль за объемом поглощаемой пищи!!
Название: Re: Начало новой жизни!шунт и желчный пузырь -два в одном
Отправлено: ЮляНька от 25/04/18 11:02
Спасибо, Ольга. Учту.