Лечение лишнего веса
Дневники => Продольная резекция желудка => Тема начата: Соколов_Женя от 12/05/16 21:27
-
Приветик всем (022) (022) (022) Девченки, возьмите меня в свои ряды худеющих) 5 мая сделал резекцию желудка, прошла неделя, пил только воду и протеин) Месяц до операции весил 159 кг, к операции похудел до 151, после операции прошло 7 дней, вешу 145 кг) Пью и ем только воду и протеины, если честно от протеинов уже тошнит((( Я очень рад буду выслушать все ваши советы и пожелания мне) Подскажите, что можно сейчас добавить в рацион и потом) И как это готовить))) Физически чем сейчас можно и лучше заниматься) Вообще жду ваших советов) (015) s118 (003)
-
s129 Пока только жидкое все: бульончики, кисель, компот, отвар шиповника) Можно детское питание попробовать, вдруг понравится)
-
Самый простой суп - из окорочков с вермишелью.
Отвариваете окорочка(потом я отделяю мясо от костей), чистите картошку морковку лук. Если есть желание то лук и морковку потушить на сковородке. Нет желания можно и так.Кинуть вместе с картошкой тогда...
Ложкой трогаете картошку..если легко разламывается, то сварилась, добавляете пару тройку горстей вермишели (смотря какая кастрюля) и если тушили лук и морковку то ее тоже отправляете в кастрюлю...специи по вкусу.
Я солю мало. Перчу тоже только для аромата. Можно есть так, а можно пропустить все через блендер - будет суп-пюре.
По такому же принципу уху. Только без вермишели. Так же можно потом в блендере перекрутить...а если немного сливок добавить и дать закипеть - рыбный суп-пюре.
Так же можно детское питание. Я например фруктовые люблю.
-
s129 Пока только жидкое все: бульончики, кисель, компот, отвар шиповника) Можно детское питание попробовать, вдруг понравится)
А омлетик когда можно будет?)
-
Самый простой суп - из окорочков с вермишелью.
Отвариваете окорочка(потом я отделяю мясо от костей), чистите картошку морковку лук. Если есть желание то лук и морковку потушить на сковородке. Нет желания можно и так.Кинуть вместе с картошкой тогда...
Ложкой трогаете картошку..если легко разламывается, то сварилась, добавляете пару тройку горстей вермишели (смотря какая кастрюля) и если тушили лук и морковку то ее тоже отправляете в кастрюлю...специи по вкусу.
Я солю мало. Перчу тоже только для аромата. Можно есть так, а можно пропустить все через блендер - будет суп-пюре.
По такому же принципу уху. Только без вермишели. Так же можно потом в блендере перекрутить...а если немного сливок добавить и дать закипеть - рыбный суп-пюре.
Так же можно детское питание. Я например фруктовые люблю.
Это мне уже можно сейчас кушать?
-
Да супчики можете сейчас...просто маленькими глоточками и прислушивайтесь к своему желудку...принимает или нет...я сначала куриный суп пюре ела, потом на вторую неделю уже без блендера..
Омлет я на второй неделе попробовала...но яйца не очень хорошо проходят..но у кого- то нет проблем. все индивидуально..пробуйте...по чуть чуть...медленно q1
-
Женя, привет! Молодец, что разобрался))) где ты делал операцию? Почему тебе не объяснили как тебе сейчас питаться?
-
А еще расскажи сколько тебе лет и как перенес операцию) если можно)
-
Рады новому прибавлению!поздравляем с операцией и вступлением в наши ряды!))...но...по стописят миллионов раз смысла нет перемалывать одно и то же,задавая одни и те же вопросы и получая одни и те же оиветы))....весь наш форум для того и создан,чтобы люди его читали и изучали всё....все темы и все ответы на вопросы у нас есть!и по питанию...и рецепты для прооперированных.....и об усвояемости пищи и отдельных продуктов...и много многое другое....нужно только потратить своё личное время и прочитать всё!!!легко и просто всё!))...
-
Женя, привет! Молодец, что разобрался))) где ты делал операцию? Почему тебе не объяснили как тебе сейчас питаться?
Привет) Делал операцию в Челябинске! Мне вроде как все объяснили, что да как есть, но у вас в форуме можно найти, то, что мне даже не говорили есть) Да и всегда лучше спросить знающих людей, которые прошли уже операцию)
-
А еще расскажи сколько тебе лет и как перенес операцию) если можно)
Мне 25лет) Операцию пронёс очень хорошо, когда проснулся после наркоза, ещё часа 2 было не очень состояние, а потом все нормализовалось) Через 2 часа после операции пришлось встать на ноги, т.к. писать в утку лёжа у меня не получилось)) Вот только теперь проблемы, нога правая немеет, может кто знает когда пройдёт? А так всё было хорошо, только левый бок ещё побаливает, но я думаю, что это нормально, все таки всего 7 дней прошло после операции) Вот скажите, все эти протеины пьют и по сколько? А ещё мне врач сказал выпивать 2.5 литра воды в день)
-
Да поправят меня девочки, если я не права, но 2,5 литра на 7 день после операции выпить нереально, на мой взгляд. У меня шунтирование и для меня до сих пор эта миссия не выполнима, хотя с операции почти 2 месяца прошло. Не идет вода и все тут, организм будто не хочет пить. Сок, чай, суп- это пожалуйста, а вода нет. А если и принимает, то не любую, а только покупную из бутылок, из фильтра не пьет))))) по поводу коктейлей протеиновых ничего не знаю. Так как не пила их еще.
-
Да поправят меня девочки, если я не права, но 2,5 литра на 7 день после операции выпить нереально, на мой взгляд. У меня шунтирование и для меня до сих пор эта миссия не выполнима, хотя с операции почти 2 месяца прошло. Не идет вода и все тут, организм будто не хочет пить. Сок, чай, суп- это пожалуйста, а вода нет. А если и принимает, то не любую, а только покупную из бутылок, из фильтра не пьет))))) по поводу коктейлей протеиновых ничего не знаю. Так как не пила их еще.
.
Вот и у меня не получается столько воды выпить) А потом как я понимаю надо пластику делать чтобы кожу убрать?) Своими усилиями, я не смогу убрать кожу?
-
Все зависит от состояния твоей кожи, и на сколько быстро ты будешь терять вес. В принципе у тебя молодой возраст, кожа должна быть достаточно эластична, чтобы подтянуться.
-
Протеиновый коктейль или коктель для худеющих, который замняет один прием пищи, я пила раз в день. Сейчас пью пару раз в неделю, потому как надоел и не вкусно.
-
Жень, а детские пюре потихонечку пробовал? Главное , чтобы в составе сахара не было. Вот фруто няня без сахара, на сколько я помню.
-
Мне так вообще странен этот ваш доктор,который даёт такие рекомендации...здесь уже писали про него и обсуждали...уже был ктото из ваших....это какое то ноухау его собственное)))ве рекомендации по питанию есть тоде на форуме...так же,как и тема по белковым коктейлям и добав3ам.Их тоже...надо под себя подобрать...и пить вё подряд не стоит...коктейль коктейлю рознь.....
-
Жень, а детские пюре потихонечку пробовал? Главное , чтобы в составе сахара не было. Вот фруто няня без сахара, на сколько я помню.
я пока что-то пюре побаиваюсь есть, вдруг встанет) Сегодня тушил овощи с мясом, вот который соус там получился жидкий, его попробывал, ложек пять съел, наелся)))
-
Мне так вообще странен этот ваш доктор,который даёт такие рекомендации...здесь уже писали про него и обсуждали...уже был ктото из ваших....это какое то ноухау его собственное)))ве рекомендации по питанию есть тоде на форуме...так же,как и тема по белковым коктейлям и добав3ам.Их тоже...надо под себя подобрать...и пить вё подряд не стоит...коктейль коктейлю рознь.....
Вот так вот он говорит, помимо этого порошка, он сказал купить ещё витамины в таблетках и жиры, все в одном спортивном магазине) И сказал минимум делать утром 150мл коктейля и вечером столько же, а потом когда допью эту гигантскую банку порошка, купить ещё какой-то другой)
-
s128 УРА!!!! Я тоже из Челябинска))) Омлет на пару можешь попробовать, здесь есть в рецептах, но мне он очень тяжело шел) Может ты моложе, быстрее восстанавливаешься)
-
s128 УРА!!!! Я тоже из Челябинска))) Омлет на пару можешь попробовать, здесь есть в рецептах, но мне он очень тяжело шел) Может ты моложе, быстрее восстанавливаешься)
Подскажи, где эти рецепты найти, а то что-то не получается)))
-
http://forum.lishniives.ru/index.php/topic,46.0.html (http://forum.lishniives.ru/index.php/topic,46.0.html)
Начало - Жизнь после операции- Рецепты для прооперированных.
И там много всякой информации в подразделе жизнь после операции
-
http://forum.lishniives.ru/index.php/topic,46.0.html (http://forum.lishniives.ru/index.php/topic,46.0.html)
Начало - Жизнь после операции- Рецепты для прооперированных.
И там много всякой информации в подразделе жизнь после операции
Спасибо большое)
-
Вообще,я впервые слышу про то,чтобы в первые дни начинать пить белковые коктейли...это раз...во вторых-после омерации нельщя пить витамины сразу....и уж тем более-в таблетках!!)...существуют специальные бариатрические витамины...послеоперационные....они жидкие,либо жевательные...как пастилки....если их нет,то в наших аптеках есть обычные жевательные витамины...но уж никак не в таблетках)...поэтому,я не знаю где брал эти рекомендации ваш доктор....у нас таких рекомендаций не дают)
-
У нас была рекомендация 2-2,5 литра воды и протеин. Жень, я протеин так и не пью, стоит эта банка, сын доедает)))
-
У нас была рекомендация 2-2,5 литра воды и протеин. Жень, я протеин так и не пью, стоит эта банка, сын доедает)))
Я тоже перестал его пить)
-
Подскажите пожалуйста, когда я уже смогу взять и выпить залпом стакан воды, а то уже надоело глоточками пить) И еще вообще кто-нибудь пробывал, пить что-нибудь газированное, а то мне что-то вообще запретили, наговорили всяких ужасов(((
-
Женечка, крепись))) Моему Сливчику второй месяц и до сих пор залпом пить не могу, а уж про газированное и не мечтаю пока)
-
Женечка, крепись))) Моему Сливчику второй месяц и до сих пор залпом пить не могу, а уж про газированное и не мечтаю пока)
так я вот всё таки не понимаю, а что будет если я попью?)
-
Моему сливу 6 мксяцев. Уже могу выпить почти залпом стакан воды, особенно когда пить хочется. Сегодня пивка немного попила. И шампанское пробовала на новый год еще. Все норм. А что за ужасы?
-
Моему сливу 6 мксяцев. Уже могу выпить почти залпом стакан воды, особенно когда пить хочется. Сегодня пивка немного попила. И шампанское пробовала на новый год еще. Все норм. А что за ужасы?
Врач сказал, что пиво теперь до конца жизни нельзя, мол попью и сразу всё наружу будет выходить!
-
А зачем вообще газированное что то пить???
Газировка аппетит увеличивает....
Я понимаю через пол года попробовать чего то чуть чуть...но не пить же опять как раньше залпом, стаканюги глушить...смысл тогда операцию делать...
-
А зачем вообще газированное что то пить???
Газировка аппетит увеличивает....
Я понимаю через пол года попробовать чего то чуть чуть...но не пить же опять как раньше залпом, стаканюги глушить...смысл тогда операцию делать...
Просто раньше, я очень любил минералку, полтарашками выпивал, а сейчас мне говорят, что не смогу пить
-
А сок томатный можно пить?
-
????чё за брееед???кто там тебя так кошмарит то???ну и" доктор"!!!!он чё тя так зомбирует чтоль??!)))....не слушай никого-ничего не меняется!!!))...такой чуши и бредятины никогда и не слышала!!!)))))у меня тоже слив...как пила раньше-так и пью сейчас!всё подряд!!))
..С Деём Рождения тебя,кстати!!!))) R018 R008 (005)
-
(011) о, пропустила) С Днем Варенья, Женечка (005)
Маммамия, спасибо, что надежду дали) нам действительно запретили все газированное пожизненно)
-
????чё за брееед???кто там тебя так кошмарит то???ну и" доктор"!!!!он чё тя так зомбирует чтоль??!)))....не слушай никого-ничего не меняется!!!))...такой чуши и бредятины никогда и не слышала!!!)))))у меня тоже слив...как пила раньше-так и пью сейчас!всё подряд!!))
..С Деём Рождения тебя,кстати!!!))) R018 R008 (005)
Спасибо большое за поздравления)
-
(011) о, пропустила) С Днем Варенья, Женечка (005)
Маммамия, спасибо, что надежду дали) нам действительно запретили все газированное пожизненно)
Спасибо большое)
-
Вообще,я впервые слышу про то,чтобы в первые дни начинать пить белковые коктейли...это раз...во вторых-после омерации нельщя пить витамины сразу....и уж тем более-в таблетках!!)...существуют специальные бариатрические витамины...послеоперационные....они жидкие,либо жевательные...как пастилки....если их нет,то в наших аптеках есть обычные жевательные витамины...но уж никак не в таблетках)...поэтому,я не знаю где брал эти рекомендации ваш доктор....у нас таких рекомендаций не дают)
Мамиичка,скажите пожалуйста ,а где специальные бариатрические -жидкие курить ?
-
А вас Евгений,приветствую !и Желаю удачи !
-
А вас Евгений,приветствую !и Желаю удачи !
И вам Катя Привет) и спасибо)
-
R018 , Женя!!! R067 (021) R070 R021 R023 R052
Ну с таким желудком наверно про полторашки за раз можно забыть q1 зато экономия какая!!!
-
У нас в теме про витамины...были ссылочки на сайты,где девочки заказывали...но....с ростом валюты,я думаю,что это неподъёмная"радость"...да и смысла особого то нет...в наших аптеках полно жевателтных с разными вкусами.Мы сами хотели открыть свой магазин...и даже сайт уже был сделан,но...по причине опять же высокого курса...пока считаем это нецелесообразным...хотя...посмотри там по ссылкам..может и не так всё плачевно)))
..Trey.....газировкой лучше,действительно,не злоупотреблять....газированное ,в любом случае,вредно...но...то,что ты это пить не сможешь-чушь полная!!!всё идёт,"как дети в школу"))))..во всяком случае,в моём рационе НИЧЕГО ВООБЩЕ не поменялось((((и это....огорчает!!! ((..от того и откат почти половины сброшенного веса(((
-
Ребята, что-то фигня какая-то, у меня две недели после операции! а я сегодня съел пюре с половиной котлетки, а потом выпил две кружки чая! такого же не может быть, я побаиваюсь, что скобы на желудки разошлись( а еще сегодня что-то колола в животе! и я уже 2 дня не хочу в туалет! звонил своему врачу, а он на телефон даже не отвечает(
-
(011) Женечка, ты что делаешь.... звони ему еще, как в тебя столько влезло-то.... аккуратнее давай, голод в голове у тебя, я тоже иногда так же есть хочу, но терплю...
-
Я между приемом пищи и питьём делаю минимум час паузы. Никогда не запиваю еду и чай пью не раньше чем через час.
Не хочу растягивать желудок.
Сксзано 100 гр еды за раз или не больше 100 мл, надо првыкать!!!
-
Жень, ты где пропал? У тебя там все хорошо? Дозвонился до врача?
-
Какие у вас резульиаты?
-
А кто-нибудь знает, что там с Женей? Как-то страшновато после его последнего сообщения... Неужели и правда мог желудочек лопнуть от переедания...