Лечение лишнего веса
Дневники => Продольная резекция желудка => Тема начата: Marys от 26/11/16 18:21
-
Всем здравствуйте, долго читала форум , и тоже решилась написать. Правда операцию сделала у себя в городе. Операция была 8.11 2016, до того вес 131.5 рост 167. С детства была "пухленькой", долго , до 10 лет, была единственным ребенком в большой семье, был диатез, родители все сладкое запрещали, а добрые бабушки, дедушки и тети кормили. Потом лет в 12 начал резко расти вес, рос до 10 класса примерно. Потом уехала на месяц в деревню и сбросила лишнее, держалась курса до 4-го института. Затем начали жить вместе с будущим мужем и опять резко набрала около 30 кг за год. В 24 года родила первого ребенка вес был 109, а после выписки из роддома 95)). А потом началось - наберу, сброшу, наберу, сброшу... Надоело. Последний раз была у Гаврилова, с веса 140 сбросила до 118 и все, остановился вес и хоть что. Про операции слышала, видела на ТЛС. Наткнулась на ваш форум, изучала и решилась, сейчас самой интересно как все дальше будет. Вес на сегодня 122 кг. Както так.
-
Здраствуйте !! Очень хорошо что вы решились поменять свою жизнь !!) удачи вам !!) и конечно же добро пожаловать))
-
Ayten, большое спасибо. На сегодня вес 121,500, неделю вес стоит. Конечно немного переживаю, но понимаю, что организму нужно привыкнуть к такому резкому сбросу.
-
Ты давай,списывайся с Трей(Ольга)...она тоже из Челябинска....будете поддерживать хоть друг друга!)))
-
Не пережевайте вес уйдет по любому;) самое главное не пережевать по этому поводу и не замарачеватся;)
-
Marys, не переживайте, все будет хорошо. Вес уйдет, вы в самом начале пути. Я тоже пришла на операцию в 131,7 кг. Мы "близнецы" по весу 002
-
s128 О. приветик) Рада знакомству, я тож из Челябинска)))) Вес уйдет, не особо просто акцентируй внимание на нем) надо больше ходить гулять, если есть желание, давай делать это вместе) если есть вопросы - спрашивай))) R066 как приятно видеть своих тут
-
Всем большое спасибо за ответы, так приятно, сил нет. Я перед операцией читала форум, и видела что Ольга из Челябинска. Хорошо, что на сайте есть земляки R046. Вообще раньше думала , что у нас в городе нет таких и докторов и пациентов, но вместе со мной женщина лежала и дальше после меня были. Оказывается нас много)). Теперь о себе немного - вес так и стоит, ждет видимо какого то чуда. Гулять я гуляю ( с моми 3-х летним сыном не особо посидишь), спортом пока не занялась, знаю что нужно больше ходить, но мне все холодно теперь кажется. Планирую со следующей недели походить на душ шарко, посмотрю как кожа будет реагировать.
На работу вышла уже на 12 день, но у меня сидячая работа и свободный график, поэтому было не очень трудно.
Ах, да, про еду забыла. Есть стараюсь по рекомендациям, но иногда ем курицу , но тщательно разжевываю или в блендере разминаю. Пью протеиновый коктейль, заметила, что если не выпью его, то очень сильный голод чувствуется. А так пюре, творожки, супчики себе варю. Иногда при переедании приходится ходить к БД. А вообще настроение замечательное, жду еще лучших результатов. Все желаю хорошего настроения!!!!
-
s128 Привет))) Ну вот и ещё одну землячку тут нашла)))) У нас с тобой чуть больше месяца разницы между операциями)))
Расскажи про шарко и про протеиновый коктейль. Тоже хочу его попробовать..Сунулась на сайты...там их такое количество...как и какой выбрать? А про шарко интересно где у нас делают...помню в детстве в санатории Урал мне делали, ну не в детстве, а лет в 15-16)))
Буду очень рада общению и вообще делиться ощущениями и вместе решать какие- то проблемы в процессе постройнения )
-
Девчонки, это все прекрасно, что у вас челябинская банда создалась))))) но нам тоже интересно с вами пообщаться q1
-
Матрёшка - я только за)))) Много твоих сообщений тут читала. Ты мне заочно очень нравишься)))))))) R067
-
Ахахаха)) спасибо большое)) R053
-
Девчонки, Trey и California74, как здорово что вы здесь , мы теперь точно банда q1 Красивых челябинских девушек (022).
Trey , стараюсь не акцентироваться на весе, но дурная привычка взвешиваться каждый день мешает. Вес зараза так и стоит, даже гуляет +100гр , -100 гр. Наверное нужно правда гулять больше, постараюсь .
California74 душ шарко есть в дорожной поликлинике, у них физиотерапевтическое отделение на 1 этаже, там и водолечебница. Стоит 305 р за сеанс. Мне прям очень понравилось, не больно, а приятно. А по протеинам мне врач выдавал рекомендации, я сейчас еще гейнер допиваю, а потом можно сывороточный изолят, в нем нет столько жира и углеводов, подобрать какой понравится по вкусу.
-
Ну,всееее.....все нашли друг друга!!!;)))терь у нас,помимо махачкалинского,нижегородского,питерского..Ну и московского,разумеется,есть и челябинский филиал Клуба"Стройнеем с удовольствием"!!!ууурррррааааа,товарищи!!!;)))) s113 R052
-
Оль, я хочу и Пензенский филиал. Неужели нет из Пензы никого, кроме меня?
-
Вот мы доделаем скоро интерактивную карту(о чем я уже стописят раз просила!!!)и тогда всем легче будет видеть кто в каком городе и с кем можно связаться лично!!!)....пока вот не помню,чтоб кто-то еще был.....
-
А Бакинские вовсе молчат((((( девочки отзавитесь))) прям заведна стало девушки)))
-
Приветик, Marys) Вес все равно будет уходить, никуда не денется) Я до сих пор каждое утро взвешиваюсь по привычке и иногда даж прирост бывает по чуть-чуть, но потом уходит. Зато в зеркале красоточки будем, с каждым днем все краше и краше))) Скоро начнешь вещи менять, как раз весна придет... эх, как все же хорошо жить-то)))
-
Marys,вы там поскорее собирайтесь встречаться то...а то.....вместо обмены гардероба Олька наша и город скоро сменит!;))))вот так вот все стремительно у наших девочек все происходит!!;))чего и всем желаю!;)
-
R067 кстати... Девчонки, отдам вещи свои, не покупайте, все равно менять придется!!!! R042 Телефон свой в личку напишу)
-
Всем привет, вырвалась написать сюда наконец-то. Вес уходит понемногу, сейчас вешу 118,8. Настроение вроде как бодрое. Работы перед новым годом навалилось как -то. Дальше продолжаю ходить на душ Шарко, хожу пешком мало по моему. Просто холодно сейчас, мерзну чего-то. Зато когда выбираюсь погулять - так здорово!! Ем мягкую пищу (стараюсь). Есть вопросы по плавленному сыру и паштетам - кто какие выбирает покачественнее ? А то я как состав прочитаю, хоть стой, хоть падай. Еще интересно , что бывает реакция на безобидные продукты, например съела кусочек пирожка с яблоком, так через полчаса побеги к БД были . Вообще хочется меню как то разнообразить, может у кого то есть свои секретики, делитесь. Раздел рецептов я прочитала. Всем хорошего настроения!!
Девочки, если есть энергетики - поздравляю с днем энергетика!! На нас вя энергия и держится!! s118 (022)
-
Я писала про паштеты..Я тоже на них сидела,особенно когда бандаж был.Мне нравился Кругосветное в тюбике(удобно брать с собой),но есть и в коробочке...домашний вариант)??)Егорьевск ООО комбината...
-
Всем добрый вечер, прошло 2,5 месяца с моей операции. Сейчас мой вес 115,9-116,1 кг вот уже неделю стоит, от этого очень грустно, с моим весом должна по 5-6 кг в месяц сбрасывать, а получается по 3,5 и меньше. Питание наладилось, сладкое ем совсем редко, начала заниматься фитнесом, посмотрю как будут результаты, так хочется к весне из гусеницы превратиться в бабочку s118 q1
-
Молодец! Обязательно станешь бабочкой и порхать, порхать! R045
-
R045 Привет)) Никому и ничего ты не должна))) Вес будет уходить, пока зима и организму вообще свойственно делать запасы в это время))) Уйдет он, еще и убежит, ты только не зацикливайся, положительные эмоции очень важны)) А раз на фитнес ходишь. то и мышечная масса растет, так что все у тебя хорошо, большая молодчинка, не останавливайся!!! Летом будешь самой красивой бабочкой, как раз время подойдет)
-
Всем привет, вчера было 3 мес со дня операции, вес 114,7, настроение улучшаем ( улыбаемся и машем R030), у нас сейчас холодно очень, на улицу прям нет желания выходить. Полезли волосы ( гады) , думала пройдет это мимо меня, будем приклеивать обратно выпавшие q1, а то весной лысина отсвечивать на солнце начнет. Хочется мне побольше фитнесом заниматься, но времени не всегда хватает, то работа, то дети. Надо учиться о себе думать побольше.
-
Полезли волосы ( гады)
А ты что-то делаешь для предотвращения выпадения? Ну там...биотин...маски...белок в достаточном количестве???
-
Маша ( мы с тобой тезки) , с волосами ничего не делаю пока, главное в теории все знаю, а на практике не применяю. Биотин в аптеке не видела, сейчас еще схожу к врачу после 3 мес , может он что-то еще выпишет
-
Биотин в аптеках я даже не спрашивала...на айхерб заказала...