Лечение лишнего веса
Дневники => Продольная резекция желудка => Тема начата: FelixFemina от 04/01/17 01:56
-
Всем здравствуйте!
Примите в свои ряды новенькую!))
Операция у меня ПРЖ (СЛИВ), сделана 21 декабря 2016 года, в моем родном городе Санкт-Петербурге!
Я -многодетная мама (детям 6-4-2 года), зовут меня Стася, мне 32 года, рост 177, вес до операции 107 кг, через неделю после операции 103 кг. Всю историю с весом сложно и долго рассказывать, операция большей частью сделана по косвенным показаниям, у меня ревматоидный полиартрит, аллергическая бронхиальная астма, диабет 2 типа, проблемы с щитовидкой и другими гормонами. Поправилась я на 30 кг после гормонотерапии при лечении ревматоидного полиартрита в 2008 году, потом пошли гормоны при астме с 2009 года... потом кесарево в 2010 году и проблемы с гормонами половыми, потом в 2012 естественные роды, и в 2014 естественныме роды. После 3-й беременности сильно пострадало здоровье, междубеременностями вес сказал от 96 до 125 кг, устала от качелей. Осенью 2016 мне сказали, что сама похудеть я больше не смогу... полностью наружен обмен веществ... эндокринолог и терапевт уговаривали на ПРЖ... я решилась сразу... врача своего знала с детства, поэтому вопросом с поиском врача не мучилась))
Взвешиваться планирую по первости раз в 10 дней, завтра как раз день взвешивания, и я установлю линеечку))
Кушаю не много, но заметила, как и многие, что вес встал на время... моя проблема - мало пью, за раз могу выпить 1 ст л, потом надо ждать минуты 3... а если пюре , то 1 ст л и ждать итого до 20 минут... поэтом я ем почти постоянно что то, но по ложке в 20 минут... причем чувствую, что отек спал, так как до этого я могла с трудом 1 чл выпить воды или бульона. Аппетит есть, голод немного тоже есть. Пар дней могу есть перепелиное яйцо, но если его съем, то потом пол часа больше ничего не войдет))) на новы год съела 1 ст л красной икры... очень захотелось))
Я еще четко не могу организовать свой день с питанием, так как 100 мл бульона пью больше часа... не понимаю пока как и что и сколько...
Пью витамины, и омепразол по 2 капсулы (на 1,5 мес назначили).
Вот как то так))) надеюсь, подскажете мне в чем то и поможете! Я только начинаю свой путь!!
-
Стася, приветствую!!! Очень рады, что еще один человек решился на изменение жизни! Молодец и успехов Вам!
-
Спасибо!! Приятно познакомится R067
-
Вот, мои измерения и взвешивания,
21 декабря - день операции
26 декабря, это на след день после выписки из больницы
4 января это сегодня))
След измерение 18 января
Незнаю, нормально ли вес уходит? Почти 8 кг ушло, почти за 2 недели нормально?
(http://s009.radikal.ru/i310/1701/67/24b251b04281.png)
-
R067 поздравляю!!! с вступлением в наши ряды))) R045 R046 R045
-
Спасибо!!!
Вот чмтаю дневнички, смотрю, многим зонд ставили и еще что-то, у меня ж только дренаж, который через сутки вытащили.... а зонд зачем?
-
Привет!!)) и добро пожаловать))) какие точные у вас измерения)))) q1
Ждем дальнейших успехов от вас))) дома как поддерживают вас?
О какая вы молодец и линеечку поставили себе я уже два года как пытаюсь но нечего не выходит
-
Спасибо за прием! s118
Точные измерения люблю, потом будет что сравнить)))) попозже фото покажу
Дома никто не поддерживал операцию из родных, даже муж, но я настояла на своем, и тут уже факт, все свершилось. Сейчас родные видят изменения, но все равно переживают за меня, за последствия от операции, муж начитался всякого...)) R026 новидит, что мне хорошо, и вроде успокаивается))
А линеечка легко ставится, там надо не все предложение вставлять в подпись, а часть, то есть прямую ссылку.
-
Ждем изменений))) Муж молодчина, раз все равно поддерживает и переживает!!! Желаю новых побед)
-
Да, молодец муж, старается!)))
Сегодня не удержалась, взвесилась, 97,3 кг)))
Ребятки еще месяц не прошел, 3 недели после операции, я нормально ем яйца целиком перепелиные, кальмара и креветок отварных, огурчики, мягкую грушу, яблоко, естесственно, все тщательно пережевываю! Это нормально? Не рано? Порция за раз - 1 ст л, потом жду минут 10... не запиваю. Фрукты идут отлично, как пюре и жидкость, перерывы по 3-5 минут делаю, могу пол груши аббат скушать, яблоко чуть дольше, так как его жевать дольше надо. Бульоны не отменила еще, нравятся они.
Еще пару деликатных вопросов R067 R013
1. Моюсь пару раз в день минимум, стала замечать резкий запах ацитона от себя... это нормально? Пройдёт?
2. Со стулом - у кого то его нет, а у меня с 4 дня после операции как у гуся R028 по немногу, часто и жидко (простите за подробности) R028 это нормально?
Швы обрабатываю контратубексом, из 4-х два почти не видно (верхний у груди и в пупке), у желудка самый видный еще, а справа меньше, там дренаж был.
-
Запах оцетона не нормально! У Вас с сахаром все в порядке было до операции?
-
Рада что вас ктото поддерживает))) порции незнаю но много чего перечислели которого у вас еще не должно прожодить.. Может у вас много оставили часть желудка ? Не хочу конечно вас пугать может в сливе так бывает ? Огурчики и отварные креветки я щас не могу очень кушать))) вам вообще нужно с врачем обговорить на счет запаха а на счет стула думаю у всех по разному не стоит замарачеватся))
-
Оль,не пугай человека!!Запах ацетона бывает у многих после операции...Видимо,это организм выкидывает все амно наружу вместе с лишней водой и токсинами...Здесь об этом писали многие....Через некоторое время пройдет,но следить за этим нужно....Про стул-у меня такая же фигня была...Месяц почти,а то и больше....Вода практически...Аж разъедало все там))..Прошло потом и все нормализовалось....Но и сейчас никаких запоров никогда не бывает.....Так что не Паникуй!))
С таблицей ты молодец,ты первая у нас такая ответственная!!!Респект и уважуха!!!))не забывай только продолжать все фиксировать....Тебе это самой пригодится очень для контроля....Да и другим это тоже очень наглядно.Спасибо!А я ,как раз,в день твоей операции в Питер прилетела)))
Про креветки-первое время я только на них и сидела...В сковороде прям их типа тушила-варила со сливочным маслом и пила прям с бульоном.А сейчас вон....Налупилась хинкали и...Лежу ,как бобик!;))))но чем дольше будешь сидеть на "ограниченной"еде-тем лучше вас первый уйдет...Это факт!Как только на радостях переходят на обычную еду(а с чего бы ей не проходить то?!)))-все...Тут же будет зависеть по отвесу!Так что...Не спеши...Сиди на пюрешках и бульончик!Я еще на кремпюре супах зависала...Обожаю и сейчас их любые!!Сегодня вот...2ведра орехового съела(((ну,не смогла удержаться!))))
-
Серьёзно? Запах ацетона у многих после операции?? (011) это после слива или и после шунта бывает?
-
Спасибо всем, кто откликнулся!
Запах Ацетона не сильный, но чувствую что мыться хочется чаще)))
Сахар - диабет 2 типа. Хирург сказал, что 2 тип после операции у многих проходит.
Огурцы по количеству пару кусочков))) только мякость без кожицы, креветки и кальмары долго жую, и объем общий не более 1 ст л, больше не лезет за раз. Курочка чайная лржка и все, колом стоит. Бульоны и жидкости легче идут.
Питаюсь сейчас жиденько, один раз в день позволяю себе креветку пожевать или кальмара вареного. Пол груши небольшой мелкими кусочками без кожицы могу съесть, но медленно, пол часа ем, но хочу очень)))
Вес уходит, чувствую, ремень утянулся на 4 дырки, здорово))) следующее измерение 18 января будет! Интересно, сколько сброшу и как объемы уйдут....
Когда можно массаж начинать делать! Ручной или LPG например? Так хочу заняться кожей... чтобы лимфу погоняли)))))
Подскажите, на практике, как часто сдавать кровь? И на что? Чтобы оценить свое здоровье?
-
Привет))) Отличный результат))) У меня весь декабрь вообще вес скакал как бешеный....итог за первый месяц - 10кг. При начальном 182кг. По поводу еды...Я перешла на пищу обычной консистенции через месяц после операции. Запаха ацетона не было. Со стулом вроде всё наладилось через месяц)))
-
Спасибо за ответ!
Стараюсь пока не переходить на жесткую пищу, ем супы пюре, грушу кусочками, пью много и разное, воду мало только, морсы, актимельку, иногда кусочек виолы сырка ем, из того что жую - рыба и морепродукты, они проходят хорошо. Остальное пока не хочу.
Начала кремами пользоваться, кожа сохнет ужасно(( особенно на руках, что делать не знаю((
Через месяц хочу начать курс массажа...
-
сухость кожи должна пройти. у меня было так...засуха всей меня я называла))) Вода...вода и ещё раз вода! Пить достаточное количество! + суперувлажняющие лосьоны и гели для душа использовала.
-
Попробуйте вместо кремов (или вместе с ними) пантенол мазь применять, он отлично увлажняет кожу. Ну и вода конечно и рыбий жир и витамин Е
-
Водички мало пью, факт((( надо больше, еще в больнице говорили, не менее 1,5-2 литров чистой воды... надо приучать себя.
А рыбий жир, вит Е уже могу пить? Я пока заказала витамины жевательные из Америки, хороший состав, натуральные... боюсь за железонедостаток... у меня и до операции часто анемия была... модет и железо попить, или кровь сдать сначала...
Чем вы перекусываете вечером? Когда кушать хочется? Я яйцо перепелиное, или кусочек сыра медленно ем... иногда кофе пью без кофеина... или вечером вообще вы не кушаете?
-
Кстати, сменила джинсы с 56 на 50 размер! При этом куртку новую тоже купила, не 52-54, как обысно, а 48 размера! Она еще чкть плотно на мне, но это достижение!! Я так рада! Жду 18 января, чтобы посмотреть вес и объемы как ушли, объемы чувствую, что значительно! Кожа на ногах стала ровной, куда то пропал весь целлюлит!))))
-
R028 наверное я неправильная, но я ела и на ночь, если организм хотел... и щас ем... Кожа в какой-то момент ( 1-2 месяц после оп) напоминала старческую, трескалась очень, позже прошло)) Так что все это - лишь временные трудности, все потом будет вспоминаться и то редко)
-
Я тоже ем на ночь. И ела после операции. Потому, что мы сразу так мизерно ели, что кушать хотелось часто. Я варила пшенную кашу на молоке- мне ее очень хотелось почему то. Банан ела, фарш с бульоном разводила и тоже нормально было)
-
И я ем на ночь ото не могу заснуть)))
-
а я, девочки, как-то очень редко ем на ночь...не хочется вовсе
-
Калифорния74, это же здорово, что не хочется на ночь есть) а у меня наоборот, вечером именно хочется. Но я вечером ем белок: мясо, рыбу, креветки или творог, или яйца. Белок на ночь ,без углеводов, вполне подходит. Для тех, кто хочет скинуть лишний вес
-
Я с отчетом!))
Всем привет!
Неполный месяц со дня операции прошел, результат - 11 кг, вес эту неделю не очень уходил... но объемы ушли огого, поэтому не сильно расстраиваюсь))
(http://s019.radikal.ru/i600/1701/99/85a6b24bba17.png) (http://radikal.ru)
-
Ничего себе не очень))) -11 кг! Это отличный результат! Поздравляю! Успехов и дальше!
-
Спасибо!
Кто то мне плохую репутацию ставит, хотя вроде никого не обидела даже R031
-
Знаешь,я лично даж понятия не имею,что это такое"репутация")))какие то плюсики-минусики....Форум перегружался и они откуда то взялись))))внимания даж не обращай!!))
-
Спасибо! R067
Не обращаю)) просто глянула, минус один))) ну да ладно)))
Я заметила, что есть стала меньше, ооочень мало, последние дней 5, вроде голод есть, выпью компотика и все... или надо заставлять есть себя? Порой чувствую головокружение, ни с того ни с сего, это нормально? Или железа мало? Или ем мало? Врач мой сейчас не в России, узнать не могу, координатор врача хвалит меня за результаты, говорит, месяца через 1,5 скажет на что сдать кровь, микроэлементы и пр.. массаж сказали мне нельзя сейчас, ручной который, лимфодренажный или антицеллюлитный, а я хотела коже помогать своей(( сказали еще пару месяцев терпеть, пока швы полностью не рассосуться... хоть разрешили попрыгать с Джиллиан Майклз))) надо начать.... пока мажусь кремом подтягивающим кожу и делаю легкий самомассаж...
-
привет! Возможно, я не права....но считаю, что кушать нужно, а не просто компотик пить! У меня есть страх по поводу кожи и волос. Поэтому хочешь- не хочешь, но нужно кушать достаточное количество белка и пить воду. Иначе - начнет уходить мышечная масса, выпадать волосы и коже будет сложно подтягиваться. В любом случае - стараюсь кушать каждые 3 часа, даже не чувствуя голода. Анализ крови после первого месяца показал недостаток железа (как и у большинства), но у меня и до этого гемоглобин пониженный был всегда (у нас это семейное - мама, сестра и я, все с низким гемоглобином). Но пока доктор ничего не прописал. В конце января буду сдавать анализы уже на микроэлементы, которые указала диетолог. И к ней на приём с результатами (диетолог в той же клинике. где делала ОП, специально взяли, чтобы она с нами работала по питанию)
-
Волосы будут выпадать по любому))))
-
Стараюсь кушать, волосы пока держатся))))
Витамины пью, железо с айхерба тоже заказала, но пока не пью, посмотрим что анализы покажут, у меня тоже диетолог-координатор есть в клинике, тоже поддерживает нас после оп.
Белок я ем, перепелиные яйца, белковый коктейль, сыр тертый, креветки, курочка, кальмар... пюре фруктовые ем и овощи.
Сейчас сражаюсь с плато... похоже, настигло оно меня(((( эхххх
-
Девочки,пожалуйста-выкладывайте все ссылки для заказов по витаминам!!!Прям вот все,что заказываете-все ссылки и выкладывайте в специальную тему у нас!!!А то некоторые юзеры совсем не продвинутые и им сложно это все....Заранее благодарна!!!)
http://forum.lishniives.ru/index.php/topic,45.0.html (http://forum.lishniives.ru/index.php/topic,45.0.html)
-
Девочки,пожалуйста-выкладывайте все ссылки для заказов по витаминам!!!Прям вот все,что заказываете-все ссылки и выкладывайте в специальную тему у нас!!!А то некоторые юзеры совсем не продвинутые и им сложно это все....Заранее благодарна!!!)
http://forum.lishniives.ru/index.php/topic,45.0.html (http://forum.lishniives.ru/index.php/topic,45.0.html)
Конечно! Я думала нельзя)) а так, конечно покажу что заказала и уже принимаю
-
Волосы будут выпадать по любому))))
У меня не будут)))) Там и сыпаться-то нечему...Но я всё сделаю, чтобы это если не предотвратить, то минимизировать))))))))))
-
Привет! Я тоже многодетная мама 13-8-5-1))))
Поздравляю с оп,я тоже жду ,в марте планируется шунтирование!
-
Блииин,какие же вы молодцы,девочки!!!Прям завидую вам!!!Дал бы Господь-я б еще двоих бы родила)))...А вы умнички!!!!Многодеточки вы наши!!!))) s113
-
Привет! Я тоже многодетная мама 13-8-5-1))))
Поздравляю с оп,я тоже жду ,в марте планируется шунтирование!
Привет!! Спасибо! Приятно познакомится)) Здорово!! Многодетные рулят)))
Молодец, что решилась на оп! Пусть все пройдет удачно!
-
Всем привет!!
Вот прошло 1,5 месяца с ОП, две недели у меня было плато, вес начал уходить только как пару дней, сегодня были измерения, врач сказал, что сейчас наступит вторая волна сброса веса, что организм привыкал к новому режиму питания, ошарашился, так сказать)) и приводил в норму органы, с которых, по его словам, первый дир уходит, он самый опасный, а сейчас пойдет жир внешний активно.
Обьемы все равно отлично ушли, что не может не радовать!!! Сейчас прикреплю табличку
(http://s019.radikal.ru/i603/1702/d4/a96c1c21c8f6.png) (http://radikal.ru)
-
Нуууу,мать.....Опять....Какая ж ты молодец!!))особенно респект за табличку!!)нам такие прям "стационарные"для дневников надо сделать!Мы твою за основу и возьмем!!!))
-
Спасибо! Стараюсь))
Сегодня вес уже 93!))) двинулся вниз, родненький!!!!!
А табличка такая удобна, я на планшете в приложении Excel делаю, очень удобно! Мне диетолог посоветовала.
-
Всем привет!
Вот прошло 2 месяца после оп, вот мои результаты:
Вес за 2 месяца ушел на 15,9 кг
(http://s019.radikal.ru/i634/1702/54/95b88b268f3b.png) (http://radikal.ru)
-
По питанию: кушаю мало, честно....(( завтрак в виде творожка или белкового коктейля приходится на 15-17 часов дня... до этого водичка или компотик немного... потом до сна (ложусь поздно), 1-2 раза еще что нибудь скушаю.. либо яйцо, кальмар вареный... овощи... все объемом не более 100 гр.. ем эти 100 гр с перерывами в 5-8 минут... жидкости малоооо пью... что то у меня настроения нет((( в личной жизни кавардак, может депресняк накрыл.. сплю плохо и мало.. наверное с 3-мя малолетними детишками и таким питанием я себя загоняю в угол... надо что то менять... водички пить побольше что ли...
Расстраивает потеря груди R067, и обвислый живот((( понимаю, что без этого никуда... но как то печально все.. хирург мой сказал пластику делать не раньше, чем через год после оп.. жду очень этого события, чтобы и грудь вернуть и живот подтянуть)))
Через месяц сдаю кровь и узи сделаем.. надеюсь, все будет хорошо.
-
Ну,что тебе сказать.....Хирург твой тебя обманул....Он тебе наврал)))пластику имеет смысл делать лишь спустя года полтора-два с окончательной остановки веса)а это у всех по разному.....Но вес должен быть стабильным,хотя бы год))поэтому через год и не надейся;)))смысла просто нет....Года полтора вес будет гулять......
-
Ну это да, он тоже говорил, что года 1,5-2 обычно ждут... просто у меня изначально не очень большой вес, грудь то осенью точно сделаю, у меня верхняя часть тела почти по норме уже сейчас, живот посмотрим, как худеть будет..)) у меня сложнее всего нижняя часть уходит, я по типу "груша", основной вес в попе и ногах...
-
Грудь можно делать и пораньше...Вот только сейчас одна наша девочка сделала....Великолепно!!!Уже пишет,что будто всю жизнь с нею и была!)))а махачкалинские все девочки наши начали абдоминопластику делать активно...Уже человека четыре сделали...Все удачно...Ждем заживления швов)
-
Как здорово!!! Но грудь я не успею до мая сделать, точнее, успела бы, но я на 3 месяца во Францию к родителям летаю с детьми, каждое лето, а там ведь наблюдение нужно после оп, поэтому, переношу на осень!)) но мечтаюююю R031
Животик посмотрим, как пойдет, хочу быстрее, но осенью глянем как он будет! Пока меня беспокоит кожа, не успевает подтягиваться за похудением.... вот с понедельника начну курс LPG, пока 10 сеансов сделаю, кожа должна подтянуться и лимфу погоняю с токсинами q1
У меня радость! Я перешагнула 90 кг!!!! Я не была меньше 90 с 2009 года!!!
-
Всем привет!
Вот и прошло 3 месяца после оп))
Вес хорошо двинулся, минус 5 кг за этот месяц, я думаю это из-за активной помощи липомассажа lpg, сделала 8 массажей, еще 7 впереди, кожа стала более подтянутой, упругой, ушли неровности, вообщем, довольна!
В сумме за 3 месяца ушло 21 кг!
Питание малыми порциями, ем практически все ( но так и не ем хлеб и все мучное, иногда пару сушек могу съесть, жареное, сладкое позволяю иногда шоколадку)))
(http://s56.radikal.ru/i154/1703/5f/a7aaab125c6a.png) (http://radikal.ru)
-
Всем привет!
У меня все хорошо, худеется отлично, подключила легкий спорт.
Пишу мало, так как перестали комментировать)) а сама про себя я и так все знаю!)) веду письменный журнал достижений и табличку с веслм и объемами.
-
Молодец, что так серьезно подошла к процессу!
-
Спасибо! R070
-
Всем привет!
Прошло 8 месяцев после оп, вес ушел минус 34! Кожа везде хорошо себя чувствует, подтянулась, живот конечно все так же требует абдомино, но подтянулся он максимально! Руки/ноги спина ничего не висит, грудь сильно похудела, тоже требуется подтяжка, но этим я займусь в октябре/ноябре!
Про еду: ем 5-6 раз в день, порции до 100 гр, чаще пара столовых ложек. Ем все, кроме крупы, картошки, мяса, курицы - это не идет. В рационе морепродукты, овощи, фруеты, молочка вся (кроме творога, не могу есть). Сладкое позволяю себе. Голода все так же не испытываю, ем потому что надо, бывает забываю поесть, понимаю это только когда резко встану и меня "поведет". Сразу иду чего нибудь съем)))
Вес по идее в норме, имт 23, но хочу 68 примерно быть. Размер одежды 40-42.
Кожа, волосы и ногти в отличном состоянии.
-
Молодец!круто!!)главное,контролировать себя и не расслабляться!!)) R055
-
Молодец!!!