Лечение лишнего веса
Дневники => Шунтирование желудка => Тема начата: Любовь77 от 07/11/15 17:20
-
Вот и я присоединилась к шунтикам. В-первых строках хочу сказать ОГРОМНОЕ СПАСИБО Рашиду Гамидовичу и всей команде, которая принимала участие в моей операции за ваш профессионализм, за ваши человеческие качества, доброту и понимание, терпение и чуткость. Низкий ВАМ поклон.
А теперь об операции, которая состоялась 02.11.2015 в г.Махачкале в медицинском центре им Р.П.Аскерханова, под руководством Р.Г.Аскерханова. Когда пришла в себя после операции, особо ничего не болело, слегка только тянуло в области желудка, спустя небольшое время, уже вставала и ходила с помощью мед сестры, так как она очень переживала, что я упаду, но я думаю, что в состоянии была и без помощи это сделать. Единственное, что очень удивило - это голод, и не просто, а волчий, но кушать было нельзя. на следующий день уже нормально передвигалась без помощи, разрешили выпить стакан воды в течении дня, посетила Фатима, чему очень рада, боли были совсем незначительные, но спать на боку как писала Нинулька, не могла дней 5, потому что при повороте на бок было ощущение, что и желудок и все кишки там двигаются отдельно, было немного больновато. В общем спала только на спине, отчего она отваливалась, на ночь обезболивающее мне кололи. Все изменилось в четверг, я утром проснулась и поняла, а не болит ничего, совсем, не нужно было обезболиващего колоть и вставать уже проще. Если не изменяет мне память, то в среду я еле дождалась первого своего киселя на завтрак, радости было R033 не передать, обед - стакан бульона, ужин опять стакан киселя, только почему-то он был очень сладким ( а в рекомендациях написано, что сладкое пока нельзя), все выпитое прошло нормально, я пила очень маленькими глотками, боясь вызвать рвоту, и стакан выпивался за три-четыре подхода. 06.11.2015 меня выписали и я поехала домой, дорога оказалась очень утомительной, но я уже дома и все супер. дома попробовала ложку овсяного киселя, жидкой-жидкой каши, ложку творога из баночки (он как сметана консистенции), и ложку жидкого картофельного пюре, все вроде неплохо. Забыла, поступила в центр с весом - 107 кг, выписали - 104 кг. Сегодня утром взвесилась - 102 кг, грешу на то, что просто разные весы, но взвешиваться в Махачкалу не поеду, так что отслеживать отвесы буду по этим весам. Состояние неплохое, только немного слабость и голова болит как при голоде. Теперь у меня появилась еще одна мечта, поесть нормальную пищу) Пожалуй, усё. Надеюсь, не очень сумбурно.
-
ЛЮБОЧКА, ОЧЕНЬ РАДА ЗА ВАС. что у вас все прошло хорошо! БУДЕМ НАДЕЯТЬСЯ ЧТО И ДАЛЬШЕ ПОЙДЕТ ВСЕ ОТЛИЧНО! ДА Я ПИСАЛА ЧТО ПЕРЕВЕРНУЛАСЬ НА БОК С БОЛЬШИМ УДОВОЛЬСТВИЕМ, ПОТОМУ ЧТО МЕНЯ КАК УТРОМ РАНЕНЬКО ПОЛОЖИЛИ НА СПИНУ ТАК Я И ПРОСНУЛОСЬ НОЧЬЮ НА СПИНЕ. Я ЕЕ ТАК ОТЛЕЖАЛА, ЧТО НЕ БЫЛО УЖЕ СИЛ ТЕРПЕТЬ. Я РАНЬШЕ В ОСНОВНОМ СПАЛА, ЛЕЖАЛА ТОЛЬКО НА БОКУ. ИЗ-ЗА СВОЕЙ ПОЛНОТЫ НЕ МОГЛА ЛЕЧЬ НА СПИНУ. ОНА У МЕНЯ ОЧЕНЬ УСТАВАЛА И ПОСЛЕ ДОЛГО БОЛЕЛА. И ТУТ ВДРУГ СТОЛЬКО ЧАСОВ ПРОЛЕЖАТЬ НА НЕЙ. ВОТ ПОЭТОМУ Я С ТАКИМ УДОВОЛЬСТВИЕМ ПЕРЕВЕРНУЛАСЬ НА БОК, А ПОТОМ НА ДРУГОЙ И Т.Д. И ТО ЧТО ПОЧУВСТВОВАЛИ ВЫ - ДЛЯ МЕНЯ БЫЛО МЕЛОЧЬЮ. КОТОРУЮ Я ВООБЩЕ НЕ ЗАМЕТИЛА. ТАК ЧТО СЧАСТЬЯ ВАМ И УДАЧИ. СЧИТАЙТЕ ЧТО ВСЕ ПЛОХОЕ ОСТАЛОСЬ ПОЗАТИ. ВПЕРЕД К НОВОЙ ЖИЗНИ!
-
Спасибо, Нина! Я тоже все время сплю на боку, а тут никак на бок) но это мелочи, для меня чувство голода хуже, не понимаю почему так, надеялась, что это мучить не будет, останавливает, что нельзя, возможно еще внутри побаливает желудок и сигнал в мозг идет как будто голод, только на это списываю... Я знаю, что все будет хорошо... А знаете ведь благодаря вам я сделала шунт, а не резекцию, если бы Рашид Гамидович не поддержал мой выбор, конечно было бы как он скажет, так что у вас капают проценты)) (015) А у вас был такой голод? вы хотели кушать?
-
ДА ХОТЕЛА! И Я КОГДА УЖЕ МОЖНО БЫЛО КУШАТЬ-КУШАЛА. НО К СЧАСТЬЮ ВХОДИТ ОЧЕНЬ ПОМАЛУ. ПОЭТОМУ МОЙ СОВЕТ-ЗАХОТЕЛИ КУШАТЬ-КУШАЙТЕ И НИ В ЧЕМ СЕБЕ НЕ ОТКАЗЫВАЙТЕ! НО ГЛАВНОЕ ОБЛЮБУЙТЕ ДЛЯ СЕБЯ САМОЕ КРАСИВОЕ БЛЮДЕЧКО И ЧТОБЫ ОНО БЫЛО НЕМНОГО ГЛУБОКОЕ. И ВОТ КАК ЗАХОТЕЛИ КУШАТЬ, БЕРЕТЕ ТОЛЬКО ЕГО- И 1 БЛЮДО И 2 ТОЛЬКО ИЗ НЕГО. ВОТ ТОГДА ВЫ НИКОГДА НЕ ПЕРЕЕДИТЕ И НЕ НАДО БУДЕТ БОЯТЬСЯ ЧТО ЖЕЛУДОК РАСТЯНИТСЯ. А КУШАТЬ МОЖНО СКОЛЬКО УГОДНО РАЗ, НО НЕ БОЛЬШЕ ЭТОГО БЛЮДЕЧКА. Я С НИМ ДАЖЕ ЕЗЖУ. И ГДЕ БЫ Я НЕ БЫЛА ВЕЗДЕ ОНО СО МНОЙ! СКОРО БУДЕТ 3 ГОДА И Я ЕГО НИ НА КАКОЕ НЕ ПРОМЕНЯЮ! Я ВСЕГДА НАЕДАЮСЬ, А СКОЛЬКО РАЗ В ДЕНЬ Я КУШАЮ-ДАЖЕ НЕ ЗНАЮ, ПОТОМУ ЧТО НЕ СЧИТАЮ. НО ВЕС НЕ ПРИБАВЛЯЕТСЯ! КОГДА ВЕС НАЧИНАЕТ ПАДАТЬ НИЖЕ НОРМЫ, НАЧИНАЕТ КРУЖИТЬСЯ ГОЛОВА И СЛАБОСТЬ! ПРИХОДИТСЯ НАЖАТЬ НА СЛАДЕНЬКОЕ И СДОБОЧКИ. ВОТ ТАК Я ВЫРУЛИВАЮ! ВООБЩЕМ ВСЕ ОТЛИЧНО! ЖИТЬ МОЖНО И ДАЖЕ НУЖНО! ТАК ЧТО ЖИВИТЕ И НАСЛАЖДАЙТЕСЬ! И РАДУЙТЕ НАС СВОИМИ РЕЗУЛЬТАТАМИ!
-
Пока все нельзя) я беру одну столовую ложку еды и кушаю, наедаюсь, стараюсь пить побольше воды, я просто вчера только прилетела, не особо и приготовить успела и закупиться, завтра поеду скуплю весь детский отдел) буду спасаться баночками с детским питанием. Буду соблюдать все предписания, которые дали после операции. вы когда начали прием витаминов?
-
ЧЕРЕЗ МЕСЯЦ, НО МНЕ ПОКАЗАЛОСЬ ЧТО НАДО БЫЛО РАНЬШЕ НАЧАТЬ ПИТЬ ИХ ЧТО БЫ ЗА ЭТОТ МЕСЯЦ НЕ РАСТРАТИТЬ ТО ЧТО БЫЛО У МЕНЯ. А ЧЕРЕЗ МЕСЯЦ УЖЕ НАЧАЛА КРУЖИТЬСЯ ГОЛОВА И БЫЛА СЛАБОСТЬ БОЛЬШАЯ. ПОТОМ КОНЕЧНО ВОССТАНОВИЛОСЬ ВСЕ. НО МОЖЕТ ПОВТОРИТЬСЯ ТОЛЬКО В ТОМ СЛУЧАЕ ЕСЛИ ВЕС СНИЖАЕТСЯ НИЖЕ НОРМЫ. Т.Е. НИЖЕ 70 КГ. ВОТ ТОГДА ЕГО ПРИХОДИТСЯ СРОЧНО ПОВЫШАТЬ И ВСЕ СНОВА ВОССТАНАВЛИВАЕТСЯ. НО К СЧАСТЬЮ ОН У МЕНЯ СНИЖАЕТСЯ ТОЛЬКО ЛЕТОМ В ЖАРУ. С НАСТУПЛЕНИЕМ СЕНТЯБРЯ ВСЕ ВОЗВРАЩАЕТСЯ НА СВОЕ МЕСТО.
-
Любовь, поздравляю вас с началом новой жизни!!!(http://s.rimg.info/2ac3e5ed10f84eaf5f1cab086c5604ae.gif) (http://smayliki.ru/smilie-5053287.html) А это именно так!Сама недавно сделала операцию(10 сентября),но жизнь уже во многом изменилась к лучшему.Желаю вам удачи и здоровья в первую очередь!!!
-
Спасибо, Солнышко, за поддержку. Надеюсь на изменения, я такая торопыжка, что уже хочется)))
Нина, я тогда сейчас еще недельку посмотрю и начну пить витамины, вообще пока тяжеловато всё, в плане голода, сегодня встала давление пониженное, голова кружится, мотает из стороны в сторону (слабость), но покушала и вроде полегчало... сегодня все закупила, наставила батарею баночек с детским питанием, творожки...А так хочется кофе и бутербродик с сыром, эх...остается только вздыхать R0310, но это мелочи, я это пишу для дневника, это мелочи, которые не так сложно пережить))
-
Забыла, очень хочется постоянно пить, стараюсь пить постоянно, но не напиваюсь
-
Люба, мои поздравления s128 s128 s128 s128!!!!!!!!! Очень скоро все наладится, хочется пить, да пейте, У меня наоборот от воды воротило, сейчас все нормально. Наш организм, как часы, немного их подправили и все, сейчас все органы успокоятся, отек спадет и часики снова пойдут как один целый механизм. Еще раз поздравляю, удачи на пути к стройности. пишите, не пропадайте, линеечку поставьте.
-
Натуська, спасибо за добрые слова)) Пропадать не буду, постараюсь писать и описывать свои ощущения регулярно. На счет отека да, а то живот как опухший что-то там постоянно бродит, из лекарств пью нольпазу на ночь, через недельку начну пить витамины, куплю белковый коктейль добавлю его еще,ощущение, что я постоянно что-то ем)) взвешиваться думаю буду раз в неделю... На счет линеечки, я сразу пыталась её поставить, но выдает ошибку, не дает сохранить( Может подскажете что нужно сделать, буду благодарна.
-
Самой выбрать линеечку и выслать код Р.Г.в личку)
-
Всем доброго времени суток. Сегодня 4 недели с момента операции, пока нет линеечки напомню: вес-107 кг, рост 173 см. На сегодняшний день вес-95 кг, итого минус 12 кг, считаю, что многовато, хотелось бы темпами помедленней, даже сама не ожидала, что так много уйдет, было бы достаточно в месяц кг 5-6, но наши желания это только наши желания) Чувствую себя прекрасно, кушать хочется по времени, но мое ощущение, что я и без неё вовсе обошлась бы, пью, но наверное маловато, но и прибавлять не знаю как, либо только пить, чтобы достаточное кол-во воды выпить и отказаться от приемов пищи, потому что не влезает. Слабительного ни разу пока не пришлось пить, купила Дюфалак, сказали он более натуральный и помягче чем гутталакс. Наедаюсь быстро маленькими порциями, иногда хулиганю нарушаю ем кусочки, но тщательно прожевываю. До операции очень любила молоко, теперь пришлось отказаться от него, плохо. Вчера пища вообще никакая не хотела задерживаться в моем желудке, так что после обеда поняла, что не судьба поесть и больше не рисковала) витамины пока тоже не пью, купила рыбий жир в капсулах и льняное масло, которое тут советовали, один раз приняла, потом все отнесла БД и пока тоже не рискую, повременю чуток. В общем как-то так)) Всем желаю здоровья, красоты и гармонии с самими собой s118
-
Любочка, здравствуй (022)! Очень хороший отвес R046, не переживай, позже вес будет медленней уходить, пока это норм. ведь ты не питаешься практически. Витаминчики все же принимай, я упустила этот момент. сейчас жалею, волосы очень пострадали. Хорошего настроения всем форумчанам!!!!!!!!!! Красоты и внутренней гармонии R062
-
Хороший отвес для первого месяца! дальше будет меньше! У меня например в первый месяц было 13 кг, второй уже было 5 кг, третий 4 кг, а вот четвертый месяц пока только 0.5 кг :(
Правда кожа вот за это время подгянулась значительно.
-
Отвес хороший, я знаю, что в самые первые месяц-два отвес самый большой, потом останавливается-притормаживает, но мне главное, чтобы вообще вес ушел, пусть за год-два, главное, чтобы в минус) к весне если буду кг 90 уже будет счастье) влезу в свои любимые вещи, и кожа успеет подтянуться) плохо, кожа сейчас очень сохнет, особенно на ногах. Странно и похудело лицо, низ живота (так называемый фартук) и ноги.
У меня еще два шва разошлись и воспалились, пришлось идти к хирургу зашивать, вот в пятницу 27.11 снимала нитки
-
Любовь Вы просто умница,все у вас нормально.А то что витамины не лезут и льняное масло с рыбим жиром не переживайте...у меня так же было! нормально без проблем я их начала пить на третьем месяце после операции,а до этого пробовала и периодически приходилось бежать в туалет!!!
Но сейчас все хорошо,так что и у Вас обязательно все наладиться!!!УДАЧИ !!! R070
-
Спасибо, Алла за поддержку. Просто не поняла я на счет рыбьего жира, то ли от них мне плохо стало, то ли от еды что поела) думаю от всего сразу, но вкус был этого рыбьего жира, так что пока воздержусь его принимать, на счет еды стала более терпимее к голоду, нет еды и ладно, сегодня не было возможности покушать, целый день не ела, правда и пила мало, сегодня ровно месяц с момента операции, смысла сегодня взвешиваться нет, так как все пару дней назад писала, скоро пойду в спорт зал, начну с беговой дорожки, начну ходить) потом прибавлю что-нибудь подвижное типа аэробики либо танцы, что приглянется ( а то обидно, абонемент в клуб пылится уже полгода).
-
ЛЮБОВЬ целый день ничего не кушать это плохо...носите с собой,хотя бы детские пюрешечки...вкусов и фирм очень много-выберите,что понравиться!!!
я до сих пор хожу с контейнерами...маленькими,на один прием пищи...очень удобно!!!Уже привычка-встала собрала еды по плошечкам на целый день и не мучуюсь,что бы поесть когда время пришло...
Сумка холодильник,продукты не портятся даже летом.
а после спортзала так через час обязательно нужно кушать,а то Ваш организм вместо жира начнет перерабатывать ваши мышцы(ему нужен белок,чтоб жить),а их и так мало... и получиться как в той пословитце-
ХОТЕЛИ КАК ЛУЧШЕ,А ПОЛУЧИЛОСЬ КАК ВСЕГДА!!!
Так что обязательно кушайте,по немножечку - но хотя бы пять раз в день!!! R070
-
Да, Алла, я понимаю, что плохо ничего не кушать. Так получилось, что нужно было поехать в Москву по работе, не рассчитывала, что так долго буду, потому ничего и не взяла с собой. Больше так делать не буду, самое главное, что и есть не хотелось совсем
-
Люба, здравствуйте, очень не правильное поведение, по ощущениям конечно не хочется кушать, но весь перец в том, что не надо добиваться снижения уровня глюкозы в крови, даже если вы поехали в Москву, там ведь полно различных магазинов кругом, купили бы себе что то питьевое и хотя бы так поддержали организм, все бонусы за наше поведение потом прилетают, я сейчас не шучу, в полной мере на себе ощутила, когда на работе пропускала прием пищи, не хотелось и все такое, через какое то время так накрыло, выразилось в общем недомогании, скачках веса и прочее. Не надо шутить с такими вещами. Берегите себя-любимую!!!!!!!!!!!
-
Всем доброго вечера! Ну и лентяйка же я, каждый день тут, а написать лень. Скоро будет 2 месяца со дня операции. опишу свои ощущения, сейчас кушаю нормальную пищу, в смысле кусочками, молоко как не пошло сразу, так и не идет, я его раньше очень любила, теперь только в кофе добавляю немного, мясо нормально проходит, каши, картофельное пюре, супчики, сыр хорошо воспринимается, омлет, более грубая пища еще не очень хочет задерживаться в желудке. стоит совсем немного переборщить с порцией, все относится БД, практически так каждый день, никак не могу определиться с порцией, потому что буквально на ложку больше съешь и все лезет назад (извините за такие подробности, но иначе не скажешь). Стараюсь кушать часто, но порции меньше, калории не считаю, что захотелось то и скушала, порции как у котенка, что приятно. Появились небольшие проблемы со стулом, пью слабительное. вес пока стоит на месте (сейчас 94 кг), но объемы уходят хорошо, белковые коктейли пока тоже не пью, не пошел, после НГ попробую еще. Стараюсь пить воды побольше, не получается, норму не выпиваю. В остальном всё прекрасно, очень довольна, что сделала операцию, именно шунтирование, не устаю благодарить Рашида Гамидовича, дай Бог ему здоровья и его семье. Девочки и мальчики, здоровья, счастья и красоты всем.
-
Люба, поздравляю вас с комфортной жизнью после операции! У нас с вами даты почти одинаковые, только операции разные. Я тоже сейчас понимаю, как комфортно с таким желудком! У меня вот один вопрос - почему вы решили длать оп в махачкале, а не в Москве? Вы из Москвы или я что-то напутала?
-
Настена, доброго времени суток. Просто в Махачкале оперироваться было дешевле, чем в Москве, с учетом, что операция не из дешевых удовольствий, приходилось считать каждую тысячу, а там счет шел на десятки тысяч, даже с учетом дороги. для меня главный критерий был доктор. а я да местная, в Щелково живу.
-
Люба привет
Рада твоему настрою и настроению
Вес стоит. И у меня тоже. Такая дипресия по этому поводу. Грызу себя, что не сделала шунт. Но вижу ситуация у тебя очень похожа с моей.
Пиши чаще. Особенно с подробностями.
-
Всем доброго времени суток! Примите поздравления с наступившими праздниками, всем желаю только крепкого здоровья, душевного спокойствия, не трепать себе нервы из-за пустяков, любви и счастья, мира и добра вашим семьям!!!
-
Фатима, милая! Я думаю не стоит обращать внимание на то, что вес встал, и ни в коем случае не жалейте о выборе операции, скорее всего организм сейчас перестраивается, привыкает к новому состоянию, вес ушел, ему тоже нужна адаптация, мы многого хотим сами от себя, вес будет уходить потихоньку, не переживайте за это, это лишняя трата нервов, в жизни так много прекрасного, чтобы трепать нервы не только себе, но и близким тоже
-
Я понимаю, что с этими ненавистными килограммами намучились, хочется чтобы вес постоянно шел вниз, но так не бывает, немножко терпения и всё получится) Девочки, потерпите немного, всё у нас получится, сколько у нас прекрасных примеров, одна Нинулька (меня лично вдохновила она именно на эту операцию), и нам самим нужно тоже поработать над собой, волшебной палочки не бывает, а операция прост нам в помощь. надеюсь, Фатима, вы наберетесь терпения и все получится у вас, а сейчас тем более череда праздников, еда вся калорийная:) Всё получится, вот увидите, потом смеяться будете над своей паникой)
-
Добрый день. Подскажите а вы с Доктором сначала в Москве общались и потом туда поехали, или как? И анализы где сдавали? Спасибо
-
Доброе утро, Rina. Да, в Москве я сначала побщалась с Рашидом Гамидовичем, он дал мне брошюрку какие анализы нужно сдать, я сдавала у себя в поликлинике по возможности, ну и платные в частных клиниках тоже рядом с домом. Главное смотреть по срокам, некоторые анализы крови действительны всего две недели) Потом результаты отсканировала, отправила на почту его помощнице Алле, и уже потом мне была назначена дата операции в Махачкале. Мне очень повезло со сроками, все совпало как нельзя лучше, как раз каникулы начались, в общем с Божьей помощью у меня все прошло очень все гладко анализы достаточно быстро сдала и сама операция. Вам удачки и здоровья. Уже решились на операцию?
-
Да хочу шунтирование. Устала бороться с этим весом. Последняя попытка была сиденье на Дюкане полтора года,а потом срыв и все за год вернулось. Моя сила воли уже тоже истощена от этих постоянных испытаний. Спасибо Вам за ответ.)
-
Любовь 77 я вас помню ))) меня домой отправели 3 ноября я по палате была рядашком;) желаю вам успеха и удачи))
-
Люба и Айтен мои соседи по палате, куда вы все подевались?
Напиши о себе. Как вы? Где? Сколько сбросили?
Вы такие позитивные. Хотелось бы чтобы вы были моими соседями или коллегами.
Девочки пишите
-
Салам !!! Даа уж хорошие денки были в Махачкале))) я очень рада что свами лично познакомилась и поселилась в одной палате))) а теперь кратко о себе)) после оп прошло как вы знаете 7 месяцев и данный момент вешу 67-68 кг)) чувстваю себя хорошо но иногда голова кружется и черные круги под глазами ковбутто я уставшая)) стораюсь не утомлятся но с связи с последними проблемами мне грустно много плачу рыдаю и не могу собиратся с мыслями .... С этой недели пойду на фитнес но только не для похудения а так чтоб время уходила..) все вокруг в шоке что как я смагла так быстро похудеть? И не буду скрывать от этого я получаю удовольствие!!) мои дети и муж болеют за меня!))) подержевают и радуются !)) хочу похудеть до 60 кг надеюсь у меня получется осталось всего 7- 8 кг))
-
Айтен, я в Вас очень верю!!!! И даже не сомневаюсь, что Вы дойдете до своей цели в 60 кг! А вот Ваше состояние меня конечно печалит очень, думаете оно связано с недостатком витаминов и питательных веществ?
-
С витаминами и прочее у меня все норм только тоска и грусть совсем от другого но я думаю и это пройдет и еще я ненавижу лето и жаруу вот и думаю что опять наченается жара пративно
-
Понимаю, я тоже жару не переношу. А уж когда в печали, так уж вообще ненавижу. Айтен, держитесь. Вы не одна.
-
Айтен лапонька ты моя. Как же я за тебя рада , так хорошо скинула. Умничка
А я вот опять жалею, что не сделала как вы шунт
Очень жаль
Очень. Вот от этого у меня депресия. А у тебя такие хорошие результаты и депрессия? Почему?
Я была счастлива от такого отвеса
-
Салам я тоже очень рада вам!!)) я не пережеваю на счет веса )) у меня другое))) не пережевайте и пейте много воды!!) желаю успехов !!) а какой у вас вес на сегодня?
-
Всем доброго времени суток, девочки и мальчики!!! Прошу прощения за долгое отсутствие, не хватает времени на все))) Напишу сразу отчет, на данный момент мой вес составляет 81 кг, что составляет 26 кг чистого отвеса, что очень радует.... Если бы была примерной девочкой, отвес был бы намного больше, но надеюсь, что все-таки достигну своей мечты в 70 кг..... Кушаю все подряд, и сладкое и мучное, но в очень маленьких количествах, желудок не позволяет, витамины пью горстями....Да, на счет волос, меня все-таки миновала сия участь, так просто немного повылезали, но лысой не ходила, так что все ок..... Жаль, что худеет не все вместе, а участками....
Рашид Гамидович, огромное вам спасибо за то, что делаете нас счастливыми....Всех люблю, очень соскучилась по вам, девочки!!!!
-
Нууу....наконец-то!!))появилась!)))
...а раз соскучилась-тогда встречаться надо!нужно чтото организовывать!;))
-
Не вопрос)) Когда организовываемся??
-
Забыла написать... Я вообще молочный человек, после операции от молока тошнит и диарея страшная, так что на мороженое, молочные коктейли и просто молоко приходится только облизываться.....очень часто ловила демпинг-синдром, видимо переедала..... Порции сейчас сократились в три раза, а то и больше, ощущение, что теперь я постоянно ем.....По совету Нинульки поменяла себе тарелочки на блюдечки и бокалы на чашечки)) Пью витамины и УДХК, в огороре на даче уже объела все кусты с зелеными ягодами, так хотелось кислого))) Вкус немного поменялся, что раньше нравилось сейчас не понимаю нравится или нет.....Сладкое ем, но только когда хочется...
-
Всем доброго времени суток. Нет-нет, да иногда совесть просыпается)) Небольшой отчет: вес на сегодня - 74-75 кг, отвес -32 кг. изначально хотелось до 65 кг сбросить вес, но понимаю, что сейчас для меня это идеальный вес. Почему-то вокруг знакомые теперь меня хотят подкормить, хотя анорексичкой я точно не выгляжу. Про волосы могу сказать, что не лысела, да был момент немного лезли, но не критично. Пью витамины, УДХК. на молочку после операции как не могла смотреть так и не пью как раньше. кушаю все подряд, маленькими порциями. Я счастлива, что сделала операцию и кардинально изменила свою жизнь. Желаю вам тоже быть счастливыми))))