Лечение лишнего веса

Дневники => Шунтирование желудка => Тема начата: Матрешка от 16/03/16 13:09

Название: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Матрешка от 16/03/16 13:09
15.03.16 мне сделали операцию по желудочному шунтированию! Ну что рассказать, было все гораздо проще, чем я себе это представляла. Думала, что меня будет трясти от страха перед операцией, но нет, я была спокойна как удав. Даже не заметила, как мне дали наркоз и я отключилась, разбудили уже в реанимации, будто просто ото сна, болей никаких не помню. Единственно мне очень мешал мочевой катетер, когда его сняли я почувствовала облегчение))) через два с половиной часа меня перевезли в палату. Вот сегодня первые сутки доходят после операции. Я уже три раза вставала в туалет. Не скажу, что это было легко, но я это сделала. А! Забыла сказать, помимо шунтирования, мне удалили желчный пузырь и грыжу пищевода ушили. Так что операция была 3в1. Максимальный вес до операции 110, удалось самой похудеть до 99, операцию делали на 99 кг. Мне 29 лет, рост 168 см.
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Katerina96 от 16/03/16 13:12
Здравствуйте,поздравляю вас !!Мне тоже недавно сделали !!!Пишите ...будет очень интересно !!!Здоровья Вам ,у меня 20 дней с операции и вообще ничего ,как будто и не было ,а время в больнице после операции ,вообще как сон )))


Отправлено с моего iPhone используя Tapatalk
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Матрешка от 16/03/16 13:36
Очень рада, что Вы написали. Как Ваши результаты после операции? У меня только сутки прошли. Пока еще все болит. В туалет встаю с усилием, швы побаливает. Пока еще даже водичку не пила ни разу.
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Katerina96 от 16/03/16 13:50
Результаты ...ну у меня был 105 перед операцией сейчас 98-97 ,ну я стараюсь не вставать на весы на 1 месяц встану ))))))а так очень мало пью ,я и до операции вообще не пила воду ,ну вот силой в себя пихаю если литр пью ,то хорошо ,а так уже жую потихоньку ,огурчик ,курочку ,сегодня гречку кушала ложку и ложку котлеты на пару ,мне кажется дали через два дня бульон разрешили и несколько глотков воды ,было очень вкусно )))потом до 7 дней пила бульон )))а потом уже пюре ввела ,мешала с детским питанием и фруктовое пюре ,банан ,но я жутко в первые дни хотела фрукты ,просто бредила и своим в трубку плакала )))и сны снились что я фрукты покупаю ,ем))))ну Рашид Гамидович сказал месяц подождать )я не много не выдержала недели через 2 начала дольку апельсина посасывать и такой кайф )))потом это через раза 4 прошло ))сейчас понимаю ,что нужно кушать чтобы жить , а не жить чтобы жрать ))))))и самое главное ,самое самое Мозг привык ,взяла самую маленькую тарелочку чуть меньше чашки туда ложки 2-3 помещается столовых ,вот и все туда ложу ,и ещё ешь 2 ложки и понимаешь ...все наелся как то в желудке начинает заполнятся и все )ты наелся !!!)))бывало пару раз лишнюю ложку съем -тяжесть ((((ну походила ,походила и провалилось )))так что результаты ещё не сильно радуют ,НО я чувствую легкость ,энергию ,силу ,настроение хорошее ,не хочется много лежать без дела )))а швы... я вот вернулась домой и ну грубо говоря через 2 недели ничего ,я ещё дома чуть зеленкой помазала и все корочки отпали и еле еле видно ))))так что не переживайте ,все пройдёт ,все будет замечательно !!!вы кстати как воду раньше любили ?много пили ?как в себя пихать не знаю ((((вот через силу


Отправлено с моего iPhone используя Tapatalk
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Матрешка от 17/03/16 11:13
Да, я воды всегда пила много до операции. А скажите пожалуйста, сколько дней болевые ощущения держаться в швах? А то мне вроде бы завтра на поезде ехать домой, а я еле хожу, а после того как похожу все болит, приходится колоть обезболивающее.
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Маммамия от 17/03/16 11:17
))))ну,кто ж тебе это может сказать......это ж всё индивидуально!)я уже  через день была дома...никакой боли не было,как и у многих прооперированных......значит ,это реакция твоя такая....терпи((..у всех разный болевой порог....
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Матрешка от 17/03/16 11:20
Мамамия, я так рада Вам. Думаю, может мне остаться до понедельника в больнице, может легче будет в понедельник ходить.
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Маммамия от 17/03/16 11:24
Если есть какие то проблемы и сомнения...и ,уж тем более,возможность-конечно же,лучше остаться там!!!)у нас уже были случаи,когда девочки,спеша домой,улетали и с температурой.....делать этого не стОит!!!проблем потом не оберёшься....зачем тебе мучаться,если есть возможность остаться?!).
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Матрешка от 17/03/16 11:32
Да вот и я так же думаю, останусь. Сегодня поговорю с Рашидом Гамидовичем, как только он освободится.
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Маммамия от 17/03/16 11:36
...хотя...я лично ...не понимаю чему там болеть(если всё нормально и без проблем и осложнений прошло).....может ты себя сама накручиваешь???там болей то как таковых и нет.....ну,первый день сложный конечно....лучше п4рележать и поспать....ну,второй.....но потом то........вообще ничего не болит(если уж говорить прям о боли)..........
...но ,в любом случае,если есть сомнения-лучше останься.....
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Katerina96 от 17/03/16 11:53
Ну вот меня в четверг прооперировали ,ночь в реанимации держали ,потому что поздно кончилась ,и на след день перевели и я наверное совсем ничего уже наверное в воскресенье почувствовала ,ну как ничего совсем мало ощущений осталось


Отправлено с моего iPhone используя Tapatalk
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Katerina96 от 17/03/16 11:59
Я к примеру ...Рашид Гамидович заставлял вставать ходить ,а я без остановки спала первые два дня ,и днём и ночью ,мало почти ходила ,а потом нормально )


Отправлено с моего iPhone используя Tapatalk
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Матрешка от 17/03/16 13:53
У меня болит именно шов, где вынимали пузырь, как мне объяснил Рашид Гамидович, вот там прям больно и вставать и хожу полусогнутая, а остальное уже не болит практически. Но вот этот шов, он вообще странный немного, все швы поверхностные какие-то, а этот больнючий какой-то вшитый во-внутрь. Напоминает диванную подушку, в которую вшили поговку
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Матрешка от 17/03/16 13:57
По сути у меня же сегодня второй день только после операции. Операцию то сделали 15 марта
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Katerina96 от 17/03/16 16:39
Не переживайте !!Все будет хорошо !!я просто уверенна и он тоже заживет и забудете про него !У Рашида Гамидовича руки от Бога .Не накручивайте ,отдыхайте и здоровья Вам !


Отправлено с моего iPhone используя Tapatalk
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Матрешка от 17/03/16 17:10
Спасибо Вам за добрые пожелания! Вам отличных результатов и красоты!!!!
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Ayten от 17/03/16 17:19
Матрешка поздравляю !!! Не пережевайте все будет отлично !! Прислушайтесь Рашиду Гамидовичу он плохого не по советует!))) не накручивайте себя сторайтесь ходить лично я тоже незнаю как вам дать совет таковых проблем и у меня не была после оп я уже вечером ходила ..,
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Матрешка от 19/03/16 08:15
Здравствуйте Ayten! Рада Вашему ответу! Да, я уже набралась терпения и понимания, что у меня вот так, и ничего страшного в этом нет. Здесь только остается слушать нашего прекрасного доктора и ждать. Чем я и занимаюсь сейчас. Все равно встаю и ходу потихоньку, после гуляния шов сильно болит и сесть и лечь на кровать становится проблематичнее. Полежу и боль уходит до следующего подъема. Ну и Бог с ней. Расскажу как мне понравилось у них в больнице. Ощущение, будто я не в больнице, а в санатории. Палаты отличные, со свежим хорошим ремонтом, в палате душ и туалет (хорошие!), уборку палаты проводят дважды в день, все тщательно убирают. Молодцы одним словом! Медперсонал работает на 5+, ни разу не было, чтобы они о нас забыли, нас еще и подгоняли, когда мы забывали все)) девченки отличные и очень позитивные! Здоровья им и счастья! А каким вкусным кисельком они кормят)) ммм))) я его полюбила всем... желудочком своим))))) спасибо! О! Отдельное спасибо анестезиологу, к сожалению я не узнала как его зовут, молодой мужчина, просто потрясающий мастер ,,вырубания" людей)))))) я ничего не помню, от наркоза проснулась довольная и счастливая))) спасибо ему!
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Ayten от 19/03/16 11:05
Вы делали в Москве или в Махачкале? У меня тоже был прекрасный анастазиолог хотя я тоже его имя не знаю тоже отрубил меня так что я даже не помню как это произашло))))))))
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Katerina96 от 24/03/16 22:22
Здравствуйте ,как у вас дела ???у Рашид Гамидовича есть видео новое на YouTube ,это вы на видео ?))))


Отправлено с моего iPhone используя Tapatalk
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Любимка от 25/03/16 11:15
Приветик Матрешка! Прошло уж 10 дней как ты в наших рядах, поздравляю. Надеюсь что ты уже бегаешь? Вспомнила себя после операции, швы не болели, болела очень грудная клетка, потом выяснилось , что нас оказываются надувают во время операции. На второй день я уже старалась круги мотать по коридору  и умудрилась голову мыть в согнутом состоянии. А через месяц уже пошла в Зебру (фитнес клуб, для тех кто не с Москвы перевод). правда просто тупо по часу шла на беговой дорожке. Так что это все зависит от настроя пациента, если он хочет болеть, он ляжет положить ручки на грудь и будет думать где же у него болит, колит, чешется. У тебя как там самочувствие на сегодняшний день?
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Маммамия от 25/03/16 13:04
Ммммааамадарахаая!!!это ж сама Любимка к нам вернулась!!!))))хорошо,что я сижу....а тоб упала!!какие люди на форуме!!)))))да ещё и отвечают!!)))Люблю тебя!!)..и всех своих жителей форума!))
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Любимка от 25/03/16 19:54
Это называется а вот и я цветов не надо )))))) . Я тоже всех люблю и скучаю. Я так и знала что у Мамаммиачки будет очень бурная реакция))) . А так я если что рада хоть чем то помочь или подбодрить новичков, которые наверное уже знают больше чем старички
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Матрешка от 26/03/16 12:59
Девочки, привет! Я снова в эфире)) да, Рашид Гамидович записал новое видео, и на нем именно я) я уже дома, самочувствие отличное, ничего уже не болит, привыкаю к новому питанию. И за 10 дней -8 кг!!! Я очень этому рада, как и тому, что сделала эту операцию. Девочки, поясните мне пожалуйста, витамины когда лучше начать принимать? Сейчас уже, или повременить?
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Матрешка от 26/03/16 13:18
Операцию делала в Москве.
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Katerina96 от 26/03/16 17:11
Ура ))очень классная вы на видео !счастливая !!!я так и поняла ,что это вы )отличный результат !!!!я вот допустим у меня месяц был ,я на следующей неделе пойду сдам анализы ,ну пока не пью ,и вообще думаю может ,,,мне все таки 20 лет может я как то отличусь ))))ну хотя бы сейчас пару месяцев )))а вообще вам давали рекомендации? Там какие то уже надо начинать пить ,какие то через месяц


Отправлено с моего iPhone используя Tapatalk
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Katerina96 от 26/03/16 17:13
Что кушаете уже ?


Отправлено с моего iPhone используя Tapatalk
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Матрешка от 26/03/16 23:06
Катерина96, спасибо большое за отзыв)) мне приятно) я начала есть перетертую отварную рыбу, мясо перетерное (тоже отварное), пюре картофельное, кашу разваренную жидкую, детское питание, и даже банан размятый в пюре ела. Но ела- это громко сказано, мне хватает 2 чайных ложек и я их потихонечку жую, растягиваются, и как-то бац и сыта становлюсь. И хожу довольная. С понедельника подключаю продолжительные прогулки в парке. По поводу витаминов не ясно пока, пока показатель крови мои показывают, что витамины на должном уровне. Думаю, что ждать не нужно их спада и лучше начать пить. А Вы почему не хотите их пить начинать? (Может я не так, Вас поняла)
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Katerina96 от 26/03/16 23:26
Ну вот ....Ayten мне писала ,что ей допустим без витаминов плохо ,голова кружится,да не то чтобы не хочу )))))))ну вот хочу посмотреть анализы ,да и я же с мамой приеду в мае к Рашид Гамидовичу ,думаю что уже лично поговорю ,и уже скажут ,да если честно не сильно горю желанием )))и оттягиваю момент ,но знаю ,что надо и придётся ,просто думаю ,что я молодая и может не прям сразу нужно и без остановки пить ,думаю пару месяцев со мной ничего не случится )да и я ем фрукты ,я очень люблю апельсины ,мандарины ,лимон ,ну я пока только мандаринки и апельсинки посасываю ,вот и Мама мне говорит ,что у меня настолько разнообразное питание ,ну по крайней мере я столько приготовлю разного для себя ,в итоге что нибудь ем ,так как все не лезет ))))Рашид Гамидович мне выделял ,что нужно по любому пить 3 каких то ,в первую очередь ,у меня на листочке отмечено ,но я пока не буду ,в апреле загляну !Надеюсь меня никто не осудит ,я же не отказываюсь ,просто чувствую себя прекрасно ,фрукты ем ,огурцы думаю пока ничего так ,а так я конечно же не против витаминов и буду обязательно их пить )


Отправлено с моего iPhone используя Tapatalk
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Katerina96 от 26/03/16 23:28
А Насчёт питания !я так же кушала и вот дошла до 2 ст .л и то это мой максимум ,самое интересное рыба мне как то не очень пошла тогда ,сейчас нормально )а так у меня так же ,я говорю Слава Богу ,что есть это бац и наелась )))))


Отправлено с моего iPhone используя Tapatalk
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Матрешка от 27/03/16 01:22
Поняла Вас) тогда только смотреть по анализам и советоваться с нашим дорогим доктором. А маму хотите на операцию тоже?
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Katerina96 от 27/03/16 11:49
Да она собиралась к Рашиду Гамидовичу желчный убирать ,но посмотрела на меня и после 4ого ребёнка сильно поправилась (я 1ая)поэтому теперь больше на шунт хочет ))))она у меня молодая 38 лет )


Отправлено с моего iPhone используя Tapatalk
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Матрешка от 27/03/16 12:45
ООО! Это верное решение! Желаю Вашей маме скорее пройти и успешно через операцию и наслаждаться своей прекрасной стройной жизнью! А 4 ребенка, так это вообще восхищает! У моей мамы нас трое) и я ей горжусь очень. А уж 4 ребенка- это меня всегда восхищало! Успехов Вашей маме и здоровья!
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Матрешка от 27/03/16 14:28
Сегодня начала заниматься хотьбой, пока нельзя заниматься спортом , буду ходить, наматывать километры)))))
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Katerina96 от 27/03/16 19:23
Спасибочки большое ходить это надо конечно!!!!пишите не теряйтесь !удачи и здоровья !


Отправлено с моего iPhone используя Tapatalk
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Матрешка от 27/03/16 22:06
Спасибо, Катерина96! Буду стараться держать вас в курсе своих новостей) и Вам успехов!
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Матрешка от 28/03/16 09:42
Девочки, привет! Может кому будет полезным. Я скачала на телефон приложение Фат сикрет, это электронный дневник питания. Очень удобно следить за поступлением каллорий, белков, жиров и углеводов, вдобавок фиксирует дневную активность. Сопоставляет расход и потребление энергии и вы легко отслеживаете результат и корректируете то, что необходимо. Очень простая в использовании штука, а польза огромная.
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Katerina96 от 28/03/16 13:46
Привет !!!!уже качаю ))))попробуем !!!


Отправлено с моего iPhone используя Tapatalk
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Матрешка от 28/03/16 19:19
Привет! Если понравится, напиши тогда)
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Матрешка от 29/03/16 07:07
Хожу пока по 4 км в день. На большее не хватает сил. Так не привычно уставать от таких нагрузок. Да уставать , это еще мягко сказано, я просто доползаю до дома на обратном пути.Но думаю, что это только первое время так будет, потом организм восстановится после вмешательств, и я снова смогу тренироваться. Мне уже даже ночами снится, как я в спортзале занимаюсь)))
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Матрешка от 29/03/16 22:38
Сегодня прошла уже 6 км)))
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Katerina96 от 30/03/16 13:05
Привет !умничка!!!!я тоже хожу !!!и очень много !!!у нас все получится и мы будем самые красивые !!!


Отправлено с моего iPhone используя Tapatalk
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Ayten от 30/03/16 15:32
Удачи девченки)))
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Katerina96 от 30/03/16 17:36
Ayten,спасибочки вы как поживаете ?


Отправлено с моего iPhone используя Tapatalk
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Ayten от 30/03/16 19:49
Спаибочки ) толька у меня тоска и депрессия но стараюсь держать себя в руках ...
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Katerina96 от 30/03/16 21:05
А почему депрессия ?


Отправлено с моего iPhone используя Tapatalk
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Матрешка от 30/03/16 21:25
Да, Айтен, почему тоска и депрессия? Давайте мы Вас подбодрим?
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Ayten от 30/03/16 22:04
От смерти родных не кто не застрахован и нечего не поможет от такой тоски(( спасибо девченки
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Katerina96 от 30/03/16 22:33
Ayten,вы сильная !ничего не поможет !Но все же я скажу ,все будет хорошо !у меня тоже депрессия :проблемы с мужем !вообще не пойму нафига в 20 лет замуж вышла (((одна радость только ,что скоро стану худая и красивая .Ayten дорогая ,спасибо вы что с нами и ещё пишите и отвечаете нам .


Отправлено с моего iPhone используя Tapatalk
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Ayten от 31/03/16 06:44
Конечна же все будет хорошо время все лечит дорогая... Вот когда станешь худая с мужем вообще проблем не останется))
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Katerina96 от 31/03/16 08:38
И вам спасибо !!!!Пишите ,не забывайте


Отправлено с моего iPhone используя Tapatalk
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Ayten от 31/03/16 11:37
 s118  R046
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Матрешка от 01/04/16 10:02
Девочки, извините, что долго не заходила. Айтен, я очень сочувствую Вашей утрате! Вы не одна, можете всегда рассчитывать на мою поддержку, даже если просто захочется поговорить. Вам действительно, огромное спасибо, что в нужный момент (перед операцией и сразу после) Вы очень нас поддерживали! Дай Вам Бог сил пережить утрату.
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Матрешка от 01/04/16 11:29
В общем рассказываю. Хожу каждый день по часу, полтора. Пока от этого устаю. Но хожу с удовольствием. Воду стараюсь пить, но! действительно очень трудно идет, хотя я водохлеб и два литра для меня до операции было не проблема выпить в день. Но все равно, стараюсь заново себя к воде приучать. Поняла , что из бутылочки пить тяжелее, я наливаю в чашечку и из нее пью. Не знаю как это объяснить, но так вода идет проще. Чай идет легко, но это же все равно не вода. Так что над водой пока работаю. В питании мне очень помогает приложение о котором я писала выше. Отличная вещь! Я теперь виду что и сколько я съедаю и перестала беспокоиться, что ем много. Очень уж чувство сытости сбивает с толку. Совершенно не голодная. На диете ведь как было, все время ходишь голодная и терпишь, от этого чувство легкости и кажется, что уже похудела, хотя весы показывали обратное))) а сейчас, я всегда сытая, кажется, что желудок полный и довольный и с представлением о похудении это не стыкуется)))) а весы то радуют))) в понедельник контрольное взвешивание будет, потом напишу результат)
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Katerina96 от 01/04/16 11:33
Привет !Очень здорово !Я рада за тебя !Вот я про что и говорю ,у меня вообще такое впечатление ,что мне там все по подшивали ,трудно у меня проходит вода ,ждём твои результаты !!


Отправлено с моего iPhone используя Tapatalk
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Матрешка от 01/04/16 11:39
Привет Катюш! С водой похудение идет быстрее, так что лучше себя приучить пить воду. Пусть пока и с трудом. Но без этого никак
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Katerina96 от 02/04/16 11:39
Да я все понимаю Матрешечка,но она для меня то раньше была противная ,и я её вообще никогда не пила за последние 2-3 года наверное ,сейчас только магазинной и спасаюсь )


Отправлено с моего iPhone используя Tapatalk
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Матрешка от 02/04/16 15:16
Представляю, как тебе ее пить трудно, если ты и раньше то ее не любила. Но мы выбрали изменения в жизни и они должны быть во-всем! Вода-это наше все))) я с огромным трудом себя сейчас заново учу ее пить, понимаю на сколько она важна и для мозга и для кожи и для сбрасывания жира. Так что немного упорства все-таки необходимо))) R062 R053
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Katerina96 от 02/04/16 20:01
Конечно ,спасибо Матрешечка!будем стараться )


Отправлено с моего iPhone используя Tapatalk
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Матрешка от 03/04/16 14:22
Всем привет! Вчера пережила свой день рождения))) отмечать не планировала, но с моей семьей это невозможно))) все равно все приехали поздравлять))) пришлось назаказывать пиццы и роллов, брат сбегал за тортом. Сразу скажу, что глазами мне хотелось все! Даже то, что я и до операции не любила))) но я пила свой компот без сахара, и потом ела банан. Но! Соблазн был слишком велик и сегодня утром я позволила себе съесть один ролл Канада. В нем 38г. Я его долго разбирала по частям и тщательно пережевывала))) и... Я наелась одним роллом! Кроме того, он прекрасно "пошел". Больше всего удивило то, что вкус еды я сейчас ощущаю совершенно иначе, чем до операции. Сейчас я чувствую вкус каждого ингредиента! И получаю удовольствие от небольшого кусочка. И действительно наедаюсь. И больше меня не тянет. Я съела свое и успокоилась. Потрясающие чувства.
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Маммамия от 03/04/16 18:23
Дорогая наша Матрёшечка!с Днём Рождения тебя!желаю становить с каждым днём  всё меньше и меньше!))здоровья тебе и счастья!и любви!!!)
 (005)  R008
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Маммамия от 03/04/16 18:24
Да здравствует Матрёшкапати с одним роллом!!!)))))
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Katerina96 от 03/04/16 18:29
))))Матрешечка !С днём рождения милая !Здоровья тебе самое главное !и только каждый день позитива и бодрого настроя ,все получится !!!и я тоже ела ролл ,и влез конечно же только один )


Отправлено с моего iPhone используя Tapatalk
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Ayten от 03/04/16 22:57
И я поздровляю с днем рожденья)))
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Матрешка от 04/04/16 08:37
Девочки, спасибо мои хорошие за поздравления и теплые пожелания!!! Невероятно приятно их читать)))) сегодня у меня было промежуточное взвешивание, так сказать результат за три недели (три недели без двух дней), в итоге результат невероятно порадовал! -9 кг!!! И я теперь как и Катерина96 жду появления восьмерки на весах))))
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Матрешка от 05/04/16 09:08
Девочки, сегодня у меня две радости! 1. У меня ровно -10 кг!!!!! И 2. Я увидела восьмёрку на весах!!!!!!!! Ура ура ура!!!
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Katerina96 от 05/04/16 20:35
Матрешечка,привет !я очень рада за тебя !От чистого сердца ,аж чуть чуть настроение поднялось ,что у тебя радость ,а особенно цифра "8" !!!!!Так держать !!!а я не много грущу ,пока стоим (


Отправлено с моего iPhone используя Tapatalk
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Матрешка от 05/04/16 21:43
Катюш, ну не грусти дорогая!!! От грусти вес уходит медленнее. Я уверена, что сейчас вес стоит, но в один момент у тебя кааак будет прорыв и будет снижаться стабильно! Старайся настроение себе сама создавать и не зависеть от обстоятельств вокруг. У тебя есть цель! И как моя подруга профессиональная спортсменка говорит: "Вижу цель! Не вижу препятствий!". Я в тебя верю!
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Katerina96 от 06/04/16 00:37
Спасибо солнце !Уже лучше !Да я тоже так думаю !Все будет круто !Пиши ,не теряйся !


Отправлено с моего iPhone используя Tapatalk
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Матрешка от 09/04/16 10:19
Девочки, всем привет! Я заметила одну закономерность. Скорее всего где-то наука это уже объяснила, но я заметила это по себе, что когда засыпаешь в 22-23 часа, каждый день, то вес уходит гораздо лучше, чем когда ложишься после полуночи. Я даже больше скажу, я ложилась после полуночи несколько дней и вес мой стоял эти дни на месте.
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Katerina96 от 09/04/16 10:56
Привет !!а ещё скажу закономерность ))))что когда засыпаешь в 22-23 ,то все спокойно ,а вот если я не лягу в 22-23 ,то очень сильно хочу кушать ,да куда уж ...там ...ЖРАТЬ ))))))но я ложусь с телефоном смотрю рецепты пп-Еды и засыпаю с мыслями ,что утром по завтракаю )))))


Отправлено с моего iPhone используя Tapatalk
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Матрешка от 10/04/16 16:47
Кать , а кушать хочешь именно вечером или на следующий день, после того, как не легла в 22-23?
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Katerina96 от 10/04/16 18:31
Привет )вот смотри я поужинала в 7-8 максимум раз 5-6 это получается у меня ,и потом до 12 вообще не хочу ,забываю и не думаю даже и вот потом если до 12 не лягу ,потом просыпается Жора как будто бы и не ела


Отправлено с моего iPhone используя Tapatalk
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Матрешка от 11/04/16 00:29
Ничего себе!!!! Слушай Кать, а не спишь ты когда, не потому, что тревожишься из-за чего-то? Ну например, что утром вставать рано надо или что надо дела еще доделать какие-то? Может от этого волнения на Жору пробивает? Как думаешь?
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Katerina96 от 11/04/16 13:20
Нет ,не сплю потому что сова блин )))никакого волнения ,я ещё вяжу просто ,и вот бывает по ночам вяжу )))


Отправлено с моего iPhone используя Tapatalk
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Матрешка от 12/04/16 00:38
Кать, здоровская новая фотка!!!! Я почему так предположила, потому, что тоже часто не могла во-время уснуть, но на еду меня не тянуло совершенно. Только если волновалась о чем -то. Вот тогда покоя кухня не давала.
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Katerina96 от 12/04/16 08:00
Спасибо моя хорошая)как ни странно вчера такого не было ,спокойно уснула ,не знаю от чего это зависит )
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Матрешка от 12/04/16 09:52
Я вчера сделала 12000 шагов на прогулке! Для жизни после операции (а у меня еще месяц даже не прошел) это просто колосальый результат))) правда после этого, дома я просто рухнула спать q1 и с 7 вечера до утра проспала)))) все-таки пока я устаю быстро. Но будем работать)
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Матрешка от 12/04/16 16:38
Девочки, я сегодня начала ходить в бассейн!!!! И если при ходьбе у меня периодически давит в боку, то при плавании просто полный кайф!!!! Столько энергии после)) я довольна невозможно))) осилила весь сеанс 45 минут, плавала практически без остановки. И сейчас очень довольна)))
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Katerina96 от 13/04/16 15:33
Привет !!Круто !!Умничка ты !Продолжаем ....!)
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Фатима0505 от 13/04/16 21:09
Да бассейн это очень хорошо, я тоже хочу начать в мае
Вот пока похожу на тренажёры а потом перейду в бассейн
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Матрешка от 14/04/16 00:21
Фатима, здравствуйте! Я в бассейн начала ходить , потому, что пока в тренажерку нельзя. Но даже в бассейне теперь ощущаю нагрузку. А Вы спустя какое время приступили к тренировкам в тренажерке после операции?
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Фатима0505 от 14/04/16 09:57
Через четыре месяца  после операции
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Матрешка от 15/04/16 00:08
Ого! Ничего себе! У Вас просто так вышло или именно доктор так разрешил? Я думала ещё месяц и начну в зал ходить)) т.е. после операции два месяца пройдет.
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Фатима0505 от 15/04/16 13:06
Доктор у меня дома. Муж. По его совету. Он был против чтобы я начала тренировки не раньше чем через полгода. Я еле вынесла четыре и пошла.
Если вес уходит то не мучайтесь пока. Не стоит давать нагрузки, пусть организм отойдёт от Оп. Все заживёт. И когда вес встанет, даже при пп тогда пора.
Полгода самый хороший срок
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Матрешка от 15/04/16 18:40
Мне сейчас тренировки в кайф! Я теперь  занимаюсь не потому, что должна худеть, а потому, что люблю заниматься))) вот сегодня мы ездили играли в теннис, решили, что пока мне нельзя в тренажерку, мы каждый день будем что-то новое делать: плавать, ходить, играть в теннис, ролики, велосипед, ходить в лес с собаками. Мне очень это нравится) я с удовольствием это все делаю)) и с каждым разом чувствую, как становлюсь выносливее)) а то сразу после выписки с больницы я через 20 минул медленной прогулки, просто падала спать))) конечно я тогда и питалась то киселями и компотами))) но все равно))) я так счастлива, что сделала эту операцию. Такое наслаждение жизнью) Спасибо громадное Рашиду Гамидовичу!!!!!!
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Матрешка от 20/04/16 02:35
Вчера была у подруги в гостях, и немного потаскала ее полугодовалого сынишку на руках, в итоге сегодня весь день тянуло живот внутри. Малыш почти 9 кг весит. Оказывается все еще не стоит поднимать такие веса.
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Фатима0505 от 20/04/16 08:46
 R047 говорила я тебе слушай старших
А ты на тренажёры собралась
Там не заметишь как получишь нагрузку
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Katerina96 от 20/04/16 12:49
Матрешечка,смотри аккуратней !у тебя считай только месяц прошёл ,не торопись все успеешь !я очень рада ,что ты счастлива !Дай Бог чтобы все было хорошо!Витаминчики пьёшь ?Расскажи ,что пьёшь ?
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Katerina96 от 20/04/16 12:50
Матрешечка,смотри аккуратней !у тебя считай только месяц прошёл ,не торопись все успеешь !я очень рада ,что ты счастлива !Дай Бог чтобы все было хорошо!Витаминчики пьёшь ?Расскажи ,что пьёшь ?
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Волкова_Вален от 20/04/16 16:33
ой девочки  смотрю я на вас и удивляюс.у меня 3 недели как  шунт делаю все и гравий вожу на тачанке в пределах разумного,у меня стройка.и землю копала.ну а вот на руках долго держать не магу тоже,тянет что тов животе
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Матрешка от 21/04/16 09:43
Да, девочки, к себе надо с любовью относиться и бережно))) тогда и организм на это отвечает благодарностью. Витамины пью такие: кальций Д3 никомед (с апельсиновым вкусом очень приятные), пью витаминный комплекс растворимый в воде Триджекс. Купила еще железо (жевательные), но их пока не стала принимать , отложила до результатов анализа. И еще от них зубы темнеют))))) наверное потому, что они жевательные. По питанию, сейчас, когда пмс , хоть и стараюсь есть белок , но все равно углеводы преобладают. Я даже начала есть натуральную пастилу. На нее вроде бы демпинга нет. Но ем ее ни в коем случае не на тощак, а строго через 1-1,5 часа после еды. В общем проблем с едой нет никаких, идет все, что я пробовала. Еду всю взвешиваю и заношу в дневник питания. Сейчас порции стали чуть больше, чем после операции. В течении дня (опять же в период жора) ем не более 1000 ккал. В первой фазе цикла в среднем набирала 400 ккал за день, но это сразу после выписки с больницы. Понимаю, что дальше это так не будет. Новое питание просто обожаю! Чувствую себя супер человеком)))))
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Волкова_Вален от 21/04/16 14:01
я не делаю не каких замеров.ем  все когда и что хочу .если супчик то тарелка.если макароны то ложки 4  , 5.яблоко или груша 1 целиком.с жидкостью проблем нет.о каких мизерных дозах вы говорите?
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Матрешка от 21/04/16 23:20
У меня поначалу были порции не больше 60 г. И то не махом, а потихонечку. Вода сейчас лучше идёт, но чаи и компоты все же лучше.
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Trey от 22/04/16 06:12
Читаю и поражаюсь, какие мы все же умнички  (016)
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Матрешка от 24/04/16 01:22
Итак, вчера у меня случился мой первый демпинг синдром)))) ощущение просто "потрясающие"))))) по порядку, вчера в обед я съела пирожное корзиночка с белковым кремом, после этого меня стало немного подташнивать , что было со мной впервые. Я присела, ушки сложила виновато, и вроде бы меня отпустило))) я подумала, ну Слава Богу пронесло. Часов в 17 вечера я зашла к подруге в гости, она налила мне чай и я отломила половинку банана. В принципе до этого, я спокойно пила чай с бананом и чувствовала себя прекрасно, но не в этот раз... Откусив два раза и запив чаем я поняла, что-то не так))) у меня резко надуло живот, будто меня накачивали насосом, раздувало так, что стало больно. Я легла, но не могла найти удобную позу, больно было даже сделать вдох. У меня обледенели руки и ноги, меня толи тошнило толи нет, не понятно, состояние слабости и противности. Я не понимала что происходит. Пыталась вызвать рвоту, но тщетно. В общем этот " праздник" продолжался 6! часов!!!! Сразу скажу, пыталась выпить энтеросгель и что-то вроде активированного угля, и эспумизан- от всего становилось только хуже! В итоге, пока я охала на диване, подруга срочно искала информацию в интернете, и судя по симптомам , описанным про шунтиков, это был именно демпинг синдром)) вот так вот)) за все время прошедшее после операции, у меня не было даже рвоты, были лишь слюни, и как я все же вычислила, слюни появляются при приеме именно более жесткой и волокнистой пищи. У меня бывает даже от вареной рыбы. В остальном все прекрасно.
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Матрешка от 24/04/16 01:31
Что еще хотела сказать про питание, а вернее про восприятие пищи. Не знаю как у кого, но у меня вкусовые рецепторы стали очень чувствительны. Не могу пить фильтрованную воду, только хорошую в бутылках. Кипяченая вообще кажется отвратительной. Пищу воспринимаю лишь  свежеприготовленную, бананы стала различать по вкусу))) оказывается не все бананы одинаковы))) мне принесли йогурт Чудо, я не смогла его есть, попробовав ложку, поняла, что он не вкусный. Теперь я стала привиреда. Но не смотря на это, вчера получила демпинг.
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Матрешка от 24/04/16 01:38
А еще вопрос, если ли у нас на форуме тема , как вести себя во-время приступа демпинг синдрома? Что можно, чего избегать. Из всего написанного в интернете, мне реально помогло то, что надо лечь на левый бок.
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Иринка от 24/04/16 03:21
Конечно, на форуме есть такая тема "Демпинг-синдром" в разделе " Жизнь после операции". q1  http://forum.lishniives.ru/index.php/topic,396.0.html (http://forum.lishniives.ru/index.php/topic,396.0.html)
Кстати, Оль (Матрешка), ты туда напиши про свои симптомы, и что ты при этом делала. Думаю, некоторые возьмут это на заметку.
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Матрешка от 24/04/16 03:52
Спасибо Ирин! Тему посмотрю и напишу туда все)))
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Волкова_Вален от 24/04/16 04:33
А у меня такое чувство ,что  мне вобще операцию не делали.и сладкое пробовала нарм,и мясо, короче не было не изжоги не икоты не отрыжки.единственное с утра когда на голодный жилудок начинаю пить или есть во круг пупка начинаются боли рези.и через минуту проходят.не уж то так болеть будет всегда?
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Матрешка от 24/04/16 11:03
Валь, объясни поподробнее? На любую пищу с утра у тебя боль около пупка?
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Katerina96 от 24/04/16 12:42
Привет !Насчёт воды у меня тоже самое пью только магазинную !а насчёт демпинга )))))))))было у меня два раза такое ,пробывала я молочко с трубочкой ,теперь я про него напрочь забыла ,и не буду пока точно пить ,все такие же симптомы ,меня так колотило ,но я знала ,что я должна это испытать на себе и знать ,что это ,вообщем меня ещё очень трясло и живот так же раздуло ,потом я просто уснула ,конечно же на боку и Слава Богу утром все нормально )так что аккуратней дорогая)
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Волкова_Вален от 24/04/16 15:47
матрешка,я не знаю ну с утра это ощущаю сильно боли а в течении дня не так.может это жилудочные боли а может перешитый кишечник.как только съем или выпью так в животе неприятные  боли,и тут же проходят.я думала может это и есть демпинг.через 6 дней дней будет месяц как я прооперировалась а боль осталась.вот и думаю это нарм?
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Матрешка от 24/04/16 17:40
Валь, а может у доктора спросить?  Чтоб уж точно успокоиться и не гадать. Я потому что , даже примерно не знаю что это может быть такое.
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Katerina96 от 27/04/16 12:13
Привет !Как дела ?
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Матрешка от 27/04/16 23:00
Катюш, привет! Хотела тебе сегодня писать уже)) а смотрю, ты и сама написала))) поздравляю тебя еще раз с новым промежуточным результатом и 8 на весах!!! Я тоже стройнею, веду пищевой дневник, мне с ним спокойнее. Я оценила знаешь что? То, что я больше не думаю о диетах и питании, у меня пропала эта зациклееность. Меня так это тяготило до операции, я так замучилась с этими диетами и срывами и снова диетами. Да, сейчас я думаю о том что я ем, но это на уровне необходимости, потому, что кушать надо и все. В общем я расслабилась по этому поводу и отпустила ситуацию. И это так здорово))) я знаю, что результат все равно будет. Мне этого очень не хватало раньше. Было много контроля. А теперь расслабление. И это здорово)
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Иринка от 28/04/16 00:41
Теперь ты, Оленька (Матрешка), живёшь для того, чтобы просто жить, радоваться каждому денёчку, в гармонии, спокойно... Это ли не замечательно?! Теперь ты кушаешь для того, чтобы жить!!! а не наоборот!!! еда - это как бензин для авто! капнула бензинчика* в мини-бачок)) и поехала себе дальше!!! (015) s118
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Katerina96 от 28/04/16 05:41
Да ,это точно ,Иринка!Кушать для того ,чтобы жить )!!!!!спасибо моя хорошая !это замечательно ,я первый месяц переживала ,вдруг со мной что то по другому и у меня не будет уходить вес  ,потом уже когда 8 увидела ,вроде спокойнее ,но все равно побаиваюсь ,теперь мечтаю 7 увидеть ,и это да ,открываешь холодильник ,чтобы найти что нибудь поесть ,потому что нужно поесть ,вообщем это здорово ,а результат у нас должен быть у всех идеальный !
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Матрешка от 28/04/16 10:14
Да, Ирина, это очень радостное чувство)) я сейчас так на себе сосредоточена, что у меня совершенно нет времени на чужие заботы или выслушивание чего-то нытья, мне этого совершенно не хочется. Я раньше постоянно о всех заботилась, всех спасала, поддерживала))) и на себя у меня сил не оставалось))) а сейчас родился здоровый эгоизм. Я себя берегу) избирательно теперь отношусь не только к тому, что ем, но и что чувствую. Надеюсь Вы меня поймёте)))
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Матрешка от 29/04/16 10:37
Всем привет! Вот сегодня было мое промежуточное взвешивание спустя месяц. У меня прошло полтора месяца конечно, но не суть. В общем за первый контрольный период я скинула 13 кг))) очень довольна результатом))) в общей потере веса (включая скинутые до операции кг) я потеряла 23 кг! Очень хорошие и уверенные шаги к стройной жизни)
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Murland от 29/04/16 10:54
Молодец, Матрёшка!!! Поздравляю! Хорошие результаты!
Сколько у тебя был максимальный вес?
Я с нетерпением жду двузначную цифру. Сегодня у меня ровно 100   s120 скоро спрыгну с трехзначной ступеньки и погонюсь за вами худышками  q1
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Матрешка от 29/04/16 11:45
Спасибо Murland))) максимальный вес у меня был 110! Перед операцией 99) Сегодня показало 86 ровно))) я теперь мечтаю о первой семёрке)) и я Вас очень поздравляю с отвесом и желаю скорее перепрыгнуть этот рубеж хорошим прыжком))))
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Murland от 29/04/16 19:00
Давай на "Ты"?  (025)

Молодец ты какая, как хорошо сбросила перед операцией!!!  R067
Удачи в движении к счастливым цифрам 7 !!! R046
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Матрешка от 30/04/16 00:59
Хорошо, давай на ты))) а какой твой вес был максимальный?
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Иринка от 30/04/16 01:33
Оля (Матрешка), хорошее начало! s132 А до какого веса ты хотела бы постройнеть?) s118
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Матрешка от 30/04/16 01:45
По расчетам мой идеальный вес 58. Я хочу похудеть до 60 кг. Ну если получится, то и до 58 похудею, даже ради интереса, посмотреть какая я при таком весе)
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Иринка от 30/04/16 01:58
Нам тоже интересно на тебя посмотреть в твоём идеальном весе!  (015) Думаю, удастся!!!  s118
У тебя всё получится!!!  q1
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Матрешка от 30/04/16 07:55
Ирин, спасибо тебе! Хороший настрой и добрые пожелания очень важны))) в свою очередь я тебе и всем девочкам на форуме желаю достичь своего идеального веса)  R045 всем хороших выходных! И с наступающим праздником светлой Пасхи!
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Trey от 30/04/16 12:20
 R045 R045 R045 Девочки, поздравляю с новыми цифрами)))  R050
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Murland от 30/04/16 17:29
У меня вес был 108....пока по Москве 3 дня бегала скинула 1 кг,на ОП пошла 107  q1
А так самый большой вес был  112 кг.

Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Иринка от 07/05/16 13:47
Оля (Матрешечка), приветик! Как твой настрой? (http://s15.rimg.info/02e8be1fdf281f6f0edf97a03446b343.gif) (http://smayliki.ru/smilie-883459431.html) (http://s.rimg.info/98ebef0dc8d31a3996921fa71a320c57.gif) (http://smayliki.ru/smilie-79572039.html) (http://s.rimg.info/a3d701c86dbf4c21c08bad65a16dc4f1.gif) (http://smayliki.ru/smilie-79579431.html)
Близится пляжный сезон!!! (http://s15.rimg.info/5c27f1255f5c6227df4711772bfe2dab.gif) (http://smayliki.ru/smilie-900801063.html) (http://s16.rimg.info/bdc64f192f456ce0e7b0dbe61926873d.gif) (http://smayliki.ru/smilie-937236231.html) (http://s16.rimg.info/15cd3ced129ed835b2413b99acbad211.gif) (http://smayliki.ru/smilie-937221447.html)
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Матрешка от 07/05/16 21:48
Ирина, привет! Жду понедельник! Настроение отличное, выходные удались))) очень насыщенные) как ты, дорогая?
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Иринка от 08/05/16 12:45
Привет, Ольгунька (Матрёшка)! Я отлично!) У меня настрой боевой!)) Вперёд  и только вперёд!!!
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Матрешка от 08/05/16 16:26
Вот это я понимаю по нашему!!!! Молодчина!!!! Я вот думаю открыть новую тему, если наши модераторы позволят))
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Murland от 08/05/16 17:45
О чем тема?
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Маммамия от 08/05/16 18:18
Конечно,открывайте любые темы!если чтото будет не в тему-я всё равно всё подчищаю))))только старайтесь поточнее в рубрику размещать...а то мне потом переносить приходится.Если ты про диету-то диеты мы выделим в отдельную рубрику..щас мне некогда ковыряться)
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Матрешка от 09/05/16 00:41
Тема про диету Магги. Я уже открыла)) вставила туда же, где тема про Японскую диету) просто я в диете Магги очень уверена и думаю, что она многим сможет помочь скинуть вес. Кому перед операцией, а кому и для своих целей)) посмотрим как эта диета подействует на меня шунтика))) все буду писать там.
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Матрешка от 10/05/16 11:33
Ну вот, сегодня первый день моей любимой диеты Магги. Начало положено)
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Murland от 10/05/16 17:03
Удачи!
Буду с удовольствием следить за результатами  (021)
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Матрешка от 10/05/16 18:07
Удачи!
Буду с удовольствием следить за результатами  (021)
спасибо большое за поддержку!! (022)
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Trey от 11/05/16 14:12
 s129 Олечка, мысленно с тобой s120
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Матрешка от 11/05/16 14:13
Спасибо огромное)))) это очень помогает)
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Матрешка от 13/05/16 09:41
Девочки (и мальчики конечно), всем привет! Вчера вечером купила один люля-кебаб из говядины, и похоже им отравилась. Меня уже перед сном стало мутить, но я решила уснуть , чтобы во-сне это состояние прошло, но в 3:30 ночи проснулась от боли в животе. Попыталась вызвать рвоту, позыв был, а ничего не выходило, видимо желудок пустой был. Я писала сегодня Наталье Александровне, она сказала, что по описанныи признакам это отравление. Но, такое у меня за последние полтора месяца 5 раз уже. Скажите пожалуйста, после шунтирования, часто ли вы отправляетесь? На столько чувствительность повышается , что от малейшего намека на не свежесть, можете сразу отравиться?
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Trey от 13/05/16 14:33
Кошмар какой. Олечка, поправляйся быстрее и аккуратнее там, береги себя!!!
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Матрешка от 13/05/16 15:02
Спасибо Трей! R053
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Katerina96 от 14/05/16 07:46
Девочки (и мальчики конечно), всем привет! Вчера вечером купила один люля-кебаб из говядины, и похоже им отравилась. Меня уже перед сном стало мутить, но я решила уснуть , чтобы во-сне это состояние прошло, но в 3:30 ночи проснулась от боли в животе. Попыталась вызвать рвоту, позыв был, а ничего не выходило, видимо желудок пустой был. Я писала сегодня Наталье Александровне, она сказала, что по описанныи признакам это отравление. Но, такое у меня за последние полтора месяца 5 раз уже. Скажите пожалуйста, после шунтирования, часто ли вы отправляетесь? На столько чувствительность повышается , что от малейшего намека на не свежесть, можете сразу отравиться?
Ну ты чего дорогая !!!!Поправляйся !!!!я вот как чувствовала -такие вещи.... даже подумать про них боюсь (потому что один раз съела кусочек куриного шашлыка ,только там где не жирное ...сначала было все нормально ,а через пару часов я думала помру ,живот так крутило и все признаки были так же похоже на отравление и после этого даже подумать боюсь .
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Матрешка от 14/05/16 09:52
Кать, а через какое время это прошло у тебя? У меня это примерно часов 6 держится, а потом отпускает.
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Katerina96 от 14/05/16 10:05
Девочки (и мальчики конечно), всем привет! Вчера вечером купила один люля-кебаб из говядины, и похоже им отравилась. Меня уже перед сном стало мутить, но я решила уснуть , чтобы во-сне это состояние прошло, но в 3:30 ночи проснулась от боли в животе. Попыталась вызвать рвоту, позыв был, а ничего не выходило, видимо желудок пустой был. Я писала сегодня Наталье Александровне, она сказала, что по описанныи признакам это отравление. Но, такое у меня за последние полтора месяца 5 раз уже. Скажите пожалуйста, после шунтирования, часто ли вы отправляетесь? На столько чувствительность повышается , что от малейшего намека на не свежесть, можете сразу отравиться?
Ну ты чего дорогая !!!!Поправляйся !!!!я вот как чувствовала -такие вещи.... даже подумать про них боюсь (потому что один раз съела кусочек куриного шашлыка ,только там где не жирное ...сначала было все нормально ,а через пару часов я думала помру ,живот так крутило и все признаки были так же похоже на отравление и после этого даже подумать боюсь .
Ты знаешь ...ну часа 2-4 точно примерно было .... Хотя мне казалось это вечностью (((((
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Матрешка от 14/05/16 10:09
А что ты делала в момент этого приступа?
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Katerina96 от 14/05/16 10:12
А что ты делала в момент этого приступа?
Тебе честно )))сидела в туалете ,у меня были явные признаки отравления (((((
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Матрешка от 14/05/16 10:19
А пила что-нибудь, чтобы неприятные ощущения в животе снять? Просто я, что бы не пила, мне только хуже от этого становилось.
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Katerina96 от 14/05/16 10:40
А пила что-нибудь, чтобы неприятные ощущения в животе снять? Просто я, что бы не пила, мне только хуже от этого становилось.
Неа !не пила ,я просто обещала себе ,что я больше этого есть не буду ,Мама предлагала чего нибудь ,но я что то не решилась !
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Матрешка от 14/05/16 12:16
Понятно. А ну вот я тоже поняла, что лучше в этот момент из лекарств ничего не пить. Хуже становится. И поняла, что такая реакция на продукты не сегодняшнего приготовления, даже на то, у чего срок годности еще в норме, но уже на исходе. Я почитала по этому вопросу информацию и подумала, что возможно это от того, что я долго после операции пила мощные антибиотики, внутрь, на тощак с утра и вечером. Скорее всего они мне нарушили защитную пленку желудка и если попадаются подобные раздражители, то сразу такая реакция. Ибо я употребляла эти продукты уже и было все хорошо. И всегда на разные продукты был приступ. Я нашла лишь одно общее, это то, что продукты были не сегодняшнего приготовления. При чем, со мной это же ели люди без операции, у них и намека на отравление нет, а я пятый угол в туалете искала)
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Katerina96 от 14/05/16 12:35
Понятно. А ну вот я тоже поняла, что лучше в этот момент из лекарств ничего не пить. Хуже становится. И поняла, что такая реакция на продукты не сегодняшнего приготовления, даже на то, у чего срок годности еще в норме, но уже на исходе. Я почитала по этому вопросу информацию и подумала, что возможно это от того, что я долго после операции пила мощные антибиотики, внутрь, на тощак с утра и вечером. Скорее всего они мне нарушили защитную пленку желудка и если попадаются подобные раздражители, то сразу такая реакция. Ибо я употребляла эти продукты уже и было все хорошо. И всегда на разные продукты был приступ. Я нашла лишь одно общее, это то, что продукты были не сегодняшнего приготовления. При чем, со мной это же ели люди без операции, у них и намека на отравление нет, а я пятый угол в туалете искала)
Да кстати вариант !я тоже думаю ,что у нас все намного чувствительнее ,чем у обычных людей )))
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Матрешка от 15/05/16 12:12
Ахахаха)))) раз мы необычные люди, Кать, будем считать, что мы люди Х (икс)!))))  R025
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Матрешка от 15/05/16 12:15
Сегодня у меня ровно два месяца спустя с операции и  почти -16 кг, а общий сброс веса, включая вес сброшенный до операции, -26 кг))) я очень рада этому. И это только поовина пути к моей цели)
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Murland от 15/05/16 12:39
Поздравляю!!! Держать в ом же духе!!!  R067 R045 R046
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Матрешка от 15/05/16 12:49
Спасибо за поддержку! Буду держаться в том же направлении)))
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Иринка от 15/05/16 17:04
Оля (Матрёшка),  (022) привет! Ну, как по ощущениям, с диетой тебе худеется легче? или нет разницы, как ты думаешь?
За два месяца -16 кг, молодец! s120
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Trey от 15/05/16 17:05
 s120 Поздравляю, прекрасный результат  s128
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Матрешка от 15/05/16 18:04
Ирин, с диетой просто отлично. На мой взгляд сочетание операции и этой диеты просто идеально. Я на глазах худею и держать ее очень легко. Чувствую себя просто превосходно. Хочется всем о ней рассказывать, чтобы все это испытали на себе)))
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Матрешка от 15/05/16 18:10
Трей, спасибо!
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Иринка от 15/05/16 22:51
Оля (Матрёшка), твоя фраза :"Чувствую себя просто превосходно." меня очень порадовала!) (http://s18.rimg.info/969eb1e2100c409b6f00b4929f653b6d.gif) (http://smayliki.ru/smilie-1099143207.html)
Как обстоят твои дела с питьём? что и в каком количестве пьёшь?  s131
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Матрешка от 16/05/16 00:12
Вот с водой все грустно, ооооочень мало пью. За день отсилы два стакана выпиваю, небольшими приёмами. Не идет вода, хоть ты тресни. При всей моей ответственности в этом вопросе миссия оказывается не выполнима. Чай идет просто отлично. А вода ни в какую, я будто камни глотаю. Не знаю как это еще описать.
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Волкова_Вален от 16/05/16 05:10
привет.Оль вот хочу заметить чувствую себя превосходно,это как?ну  не бывает такого,сидеть на диете и наслождаться жизнью.муторно это все.каждая уж из нас сидела и знает что при диете все мысли о еде.а на счет воды,то я тоже мало стала её пить,чай опротивил вообще.я покупаю сок развожу его водой и тогда вода идет на ура.и вобще состояние я вам скажу не очень то хорошее.наверно все сходится к депрессии.такая мая правда
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Матрешка от 16/05/16 07:26
Валь, доброе утро! Я уже писала, что мое отношение к диете гораздо легче, чем привычное отношение к диетам, я не чувствую себя ограниченной. Я диету воспринимаю просто , как питание. На этом питании я совершенно не чувствую голода. Конечно, у меня проплывают мысли о какой-то еде, но на фоне  удовольствия от моего преображения , все мысли об удовольствие от еды просто ничтожны. Тем более, я на диету села сразу после критических дней, а это самое спокойное время в гормональном плане, посмотрим, что будет в пмс. И я не хочу никого учить, я просто рассказываю как это у меня проходит.
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Матрешка от 16/05/16 07:36
И потом есть же два понятия : голод и аппетит. Голод- это когда хочется мяса, а аппетит- это когда хочется вкусненького. Так вот, если это понимать, что голодную я себя накормлю, а когда хочется чего-то, то скорее всего мы либо не выспались, либо в эмоциональной яме находимся и просто пытаемся восполнить какие-то недостающие эмоции с помощью еды.
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Trey от 16/05/16 12:37
И потом есть же два понятия : голод и аппетит. Голод- это когда хочется мяса, а аппетит- это когда хочется вкусненького. Так вот, если это понимать, что голодную я себя накормлю, а когда хочется чего-то, то скорее всего мы либо не выспались, либо в эмоциональной яме находимся и просто пытаемся восполнить какие-то недостающие эмоции с помощью еды.
Никогда не задумывалась о разнице между голодом и аппетитом, теперь многое понятнее стало, спасибо, Олечка R047
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Nastёna от 16/05/16 14:31
Несовсем верные определения. Аппетит - это когда тебе хочется чего-то определенного, после мяса сладенького, потом соленого и т.д. А Голод - это когда тебе просто хочется есть, и без разницы что.
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Матрешка от 16/05/16 16:21
Да, Настен, согласна, ты даже точнее дала определение. Но суть в то, что голод в похудении союзник, а аппетит враг.
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Матрешка от 17/05/16 08:39
Доброе утро девочки! Сегодня я достигла отметки веса 82.3, а это значит , что я вышла из стадии ожирения по ИМТ, теперь я борюсь с лишним весом уже!!!! s118
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Murland от 17/05/16 11:40
Здорово!!! Поздравляю!
А какой у тебя рост?
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Матрешка от 17/05/16 11:51
Спасибо) мой рост 168 см)
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Trey от 17/05/16 12:53
 s128 поздравляю!!!!  R050 скоро будешь просто стройняшкой
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Матрешка от 17/05/16 13:02
Трей, дорогая, ты сама позитивность! Спасибо! (022)
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Katerina96 от 25/05/16 08:42
Привет ,как у тебя дела ?как кушаешь ?как пьешь ?все принимаешь по рекомендациям ?
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Матрешка от 25/05/16 09:15
Привет девочки! У меня сегодня новая радость, на весах появилась первая семерка!!! Я так ее ждала))) с операции прошло 2 месяца и 10 дней, за это время ушло 19.1 кг. Ем как обычный человек, только не острое, жую хорошо и порции маленькие. Последние две недели сижу на диете (уже третья неделя пошла).из еды плохо идёт нежирная рыба, жирная идет нормально. Воду пытаюсь пить, но как только давлю на себя, и наливаю без желания, начинается тошнота, по этому нужное количество за день не выпиваю вообще никогда. В спортзал не хожу, но занимаюсь плаванием, велосипедом, теннисом, в волейбол играем с друзьями, просто хожу пешком, на скакалке начала прыгать. Все это конечно не регулярно, но дважды в неделю минимум.   
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Katerina96 от 25/05/16 12:09
Я очень рада за тебя !!!Отлично !а сколько раз в день кушаешь ? И про витамины и лекарства не написала )
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Матрешка от 25/05/16 12:24
Спасибо Кать! Три раза в день ем в основном. Больше и не хочется. Иногда 4 раза. Витамины пью кальций Д3никомед, компливит, селен актив, льняное масло, железо пока не пью, хоть и купила. Ну помимо всего этого я еще каждое утро натощак пью L-тироксин (это гормон щитовидной железы), в течении дня сейчас пью крион10000 ну и линекс конечно.
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Katerina96 от 25/05/16 17:02
Все все !я заново твою первую запись прочитала !Точно тебе поэтому и не нужно этот Урсосан !))))я купила ,так что в путь !Ну все теперь я поняла ,что у мамы так же как и у тебя .
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Trey от 25/05/16 17:35
 R046 Олечка, ты для меня пример) Умничка s128
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Матрешка от 25/05/16 18:11
Трей, ты и тут меня позитивом зарядить смогла))) спасибо тебе за поддержку) ты мне очень помогаешь этим)
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Иринка от 23/06/16 08:47
Оленька (Матрешка), привет, дорогая! (http://s17.rimg.info/f97d47ec9d82c89178d676c2bc8bfb74.gif) (http://smayliki.ru/smilie-1041005127.html) Как там твои новые достижения? как движется твоё приближение к шестёрочке? (http://s15.rimg.info/98988479e4b6b70efb049ec9bd0ae0e1.gif) (http://smayliki.ru/smilie-909420135.html)
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Матрешка от 27/06/16 17:34
Привет девочки! Извините, что пропала, но , как говорят старожилы форума, жизнь меняется в корне, и становится такой насыщенной, что времени не хватает. У меня пошел четвертый месяц с моей операции, а жизнь уже так поменялась, что даже не верится) море новых знакомств, внимания, веселого времяпровождения. Одежда идет, каблуки не утомляют как раньше. Мне все интересно и все хочется. Из минусов- стали сильно лезть волосы. Надо их спасать.
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Trey от 28/06/16 09:22
Будем спасать сообща)  R050
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Матрешка от 28/06/16 14:06
Да! Я начала делать горчичные маски и мазь сульсенна наносить после. А еще мне парикмахер посоветовала втирать ампулы никотиновой кислоты, но у меня от неё болит голова, скорее всего она мне не подходит. Но те, кто ей пользовались остались очень довольны результатом.
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Trey от 29/06/16 08:13
 R045 я с год назад делала горчичные маски, надо снова попробовать. Спасибо, Оличка, попробую никотиновую кислоту  R062
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Маммамия от 29/06/16 11:08
Оль...напиши всё ещё в тему"Красота волос и кожи"...чтоб все могли знать)
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Матрешка от 30/06/16 12:11
Хорошо! Напишу. q1
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Иринка от 05/07/16 12:07
Оля (Матрешечка), привет! Как обстоят твои дела? как вес?
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Матрешка от 15/07/16 13:00
 s118 Девочки, привет!! Наконец-то зашла на наш форум! Сегодня ровно 4 месяца с операции. Вес на данный момент 76-77 кг. И меня это очень расслабило. Я начала , что называется почевать на лаврах. Ни как не возьму себя в руки, потому, что я вернулась к своей активной и насыщенной эмоциями жизни, и я не могу себе не позволить каникулы)) конечно это далеко ещё не моя цель, но сейчас я немного решила отдохнуть от диет и тем с похудением и тому подобному. Ну ладно, опустим лирику. У меня сейчас сильно лезут волосы, прям очень. Делаю каждые 4 дня горчичные маски, и сразу после них волосы лезут меньше, но спустя 3 дня падают снова. (Я еще напишу это в тему про волосы) но вот что мне удалось выяснить про данную тему. Волосы будут сыпаться , что бы мы не делали, они все равно будут выпадать, и это может продолжаться до момента стабилизации веса, т.е. до тех пор, пока вес не перестанет снижаться. Не найдено объяснений , но фак, что помочь сохранить наши волосы помогает биотин, кремний, много воды и увеличение потребления белка за счет спортивного питания. Я на данный момент заказала кремний, он в виде камушка. Его кладут в питьевую воду и он насыщает ее минералом. Потом ее пьют. Биотин решила купить в аптеке, но пока еще не купила. И заказала протеин в таблетках, так как коктейли пить для меня проблема. Ну и воду пью. А еще, я начала заниматься танцами. Мой любимый танец кизомба. Это просто потрясающие эмоции. Советую, девочки, попробуйте!
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Trey от 15/07/16 14:47
 s118 Привети, Олечка, как я тебе рада))) По фото так ты прям красотулька))) Я тоже хочу добавить в свою жизнь немного танца и грации))) Очень рада твоим результатам)))
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Матрешка от 16/07/16 03:05
Трей, дорогая! Спасибо за комплимент) мне приятно) по поводу танцев, не отказывай себе в удовольствии)) я в момент танцев совершенно не думаю о еде, даже если до этого была голодная. Мне напочь отбивает аппетит) вдобавок так чувствуешь свое тело и понимаешь, что живешь)
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Murland от 16/07/16 21:49
Ольча!!!!! Фотки в студию!!!
нам нужна доп мотивация!!! (021)
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Матрешка от 17/07/16 13:08
Девочки, привет! Вставляю фото. Фото "после" не самая свежая, после нее есть результаты уже. Посвежее фото сделаю позже.
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Маммамия от 17/07/16 20:00
Оой,мааать...ну и ....ты "до" была)))))не сравнить!!!разные люди!!!)
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Murland от 17/07/16 22:23
Охренеть!!! Простите мой французский!!!
Замотивировала, так замотивировала!!! Я тоже так хочу!!!! R046 R045
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Trey от 18/07/16 08:39
 s118 знакомые поди и не узнают....  R067 такая красоточка... будем догонять
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Матрешка от 18/07/16 15:59
Спасибо девочки))) и за то, что насмешили)) даа уж, до я была 110 кг. Меня знакомые скорее в 110 кг не узнавали, потому, что такой я была два года из своей жизни. А теперь наконец-то начали узнавать s128 да и я себя узнаю теперь)
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Иринка от 18/07/16 17:11
Да уж, Ольча, ты была точно Матрёшка, ну та, которая самая большая!!! А сейчас ты сбрасываешь по слою, двигаясь к самой миниатюрной матрёшечке!!! Это здОрово!!! (http://s17.rimg.info/bc59fcdc2d4cc819f79d532d50f09a34.gif) (http://smayliki.ru/smilie-1043045319.html)
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Матрешка от 18/07/16 22:01
Ирина, спасибо)) отличное сравнение) мне понравилось)
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Натуська от 29/07/16 09:18
Привет красотулька, отличная фотка и мотивация!!!!! Замечательно выглядишь. спасибо за позитив. Про волосы конечно жесть, как представлю, сколько мне еще придется потерять их родимых. ужас. Про танцы интересная мысль, я уже подумывала насчет танцев, хочется что то новое внести в свою жизнь, сделать эмоции более яркими. Спасибо большое R045 R046
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Матрешка от 30/07/16 10:14
Натуська, спасибо большое за приятные слова) сама от себя балдею) по поводу волос, я хоть и знала, что ожидается волосопад, но к такому волосяному армагеддону оказалась не готова. Желаю всем нам густых и красивых волос!)
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: нея от 31/07/16 19:30
Ни че пройдёт у меня уже прошло
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: tata от 01/08/16 14:39
Потрясающий результат! Красотка, фотомодели отдыхают
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Иринка от 05/08/16 02:44
Оля (Матрёшка), привет! Как твои дела на танцполе? Протеин в таблетках начала принимать? Как ощущения? Биотин принимаешь? Тебе уже доставили кремний, в воду его кладешь  s131 (уж очень интересно про него узнать)?
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Матрешка от 16/08/16 15:11
Привет Ирин! На Танцы хожу! И просто в восторге от этого, еще ни разу не было, чтобы я шла через силу. А уж какие там люди позитивные, не передать) волосы лезут со страшной силой. Ни биотин, ни кремний я пока так и не приобрела. Заказала кремний, а попала на недобросовестного продавца- в общем пока без него. Но куплю обязательно. Для волос делаю горчичные маски и сульсенной мажу при мытье. Пока эффекта нет, кроме того, что волосы стали очень блестящими и мягкими
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Матрешка от 16/08/16 15:11
Сегодня сфотографировалась
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Матрешка от 16/08/16 15:18
Не прикрепляются фотки. Попозже еще попытаюсь
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Матрешка от 19/08/16 22:31
Не знаю что происходит, но фото не прикрепляется. Пишет Ошибка, якобы фото тяжелое слишком, хотя оно по размеру не превышает фотки, которые я выкладывала раньше. Может админ что подскажет?
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Матрешка от 19/08/16 22:47
Ну в общем ладно. Напишу отчет. У меня минуло 5 месяцев с операции. На данный момент вешу 74 кг. Вес в день операции 99 кг. Итого -25 кг. Внешне я все больше становлюсь похожей на себя, я по себе такой очень скучала. Вся эта операция произошла со мной как чудо. Сама бы я не похудела бы еще долго. Боюсь даже представить, сколько времени бы я потеряла, поддавшись страху перед операцией. Я каждый раз об этом думаю и говорю себе спасибо, что решилась. Если меня спросят делать или нет шунтирование, то именно мой ответ будет- однозначно ДА! Моей стройности мне ой как не хватало. Перейду от чувств к делу. Питание. Ем я все, что хочу и когда хочу. Питание , это вообще отдельный разговор. Я ем и сладкое и майонез, Но! Ем это только когда действительно этого хочу. А хочу я это не часто! И чувствую себя просто полноценным человеком из-за этого. Мои порции стали гораздо больше. Я их не замеряю, но все еще ,по удивлению на лицах окружающих, понима, что ем по прежнему мало. Я просто не хочу циклиться на питании. Кайфую от того, что наедаюсь небольшим количеством, при этом успеваю попробовать все, что я хотела. После еды не пью чай (даже не тянет) , как это было раньше. И это мне невероятно нравится. по поводу кожи. Кожа немного не красивая на бёдрах, но это вижу только я, визуально это не заметно со стороны. Руки и живот в порядке. Да, кстати, а у всех живот худеет хуже, чем все остальное?
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Матрешка от 19/08/16 23:10
 q1
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Матрешка от 19/08/16 23:11
Ну вот, то ни разу не прикреплялись, то сразу дважды отправились 002
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Murland от 19/08/16 23:43
Красотень!!!!! R046 R046 R046
А у тебя есть фотка в самом большом весе для сравнения?

 
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Матрешка от 20/08/16 08:11
Спасибо Мурланд! q1 фотку в большом весе я уже выкладывала) там 110 кг я весила. До операции на 10 кг похудела. Вообще я похудела на 15 кг сначала, но за недели набрала 5кг перед операцией, был жор.
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Nastёna от 20/08/16 08:55
Матрешка, ты красотка! Хоть я и не сторонница оп в таком весе, как был у тебя, тк сама из него выходила и держала норму до беременности... ну да ладно, выглядишь шикарно! А написала ты про еду и зацикливания- прям вот мой подход, я также сейчас живу R047
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Матрешка от 20/08/16 09:45
Настена, спасибо большое! Про операцию в таком весе, я с тобой согласна . Но ты даже не представляешь какой комплексный подход был с моей стороны для того, чтобы скинуть вес. Я не вылезала с тренировок, сидела на правильном питании и периодически на белковых диетах, все это под контролем тренера (с медицинской образованием и оргомным тренерским опытом), под контролем психолога, и под пристальным контролем эндокринолога-диетолога! Вся моя жизнь на протяжении 2,5 лет была зациклена на сбросе веса, сдаче анализов (потому, что был гормональный сбой), походов по этим всем специалистам, ведении всевозможных дневников итд ИТП. И за два с половиной года вес все рос! Я в огромным усилием, минуя все эти колебания веса( кг скинула-два набрала) скинула 15 кг, 5 из которых вернулись за две недели обычного питания. Я решила больше в догонялки с весом не играть, и ценить свою жизнь, не тратить ее напрасно на эту борьбу, которая могла оказаться бессмысленной и рано или поздно, она бы мне все равно надоела и вес стал бы гораздо больше. В общем, как я и писала, я себе очень благодарна, что приняла такое решение и его реализовала.
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Nastёna от 20/08/16 15:50
Оля, ссори, я совсем забыла про твою ситуацию с гормонами...
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Матрешка от 20/08/16 17:23
 q1 а сейчас и с гормонами полный порядок!)
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Натуська от 21/08/16 08:12
Ну какая красотка!!!!!!!! умничка, решилась и сделала свою жизнь легкой и счастливой, огромный позитивчик! Про волосы, не переживай, со временем выпадение прекратится и начнут расти новые волосы, я через это уже прошла, потерпи немного.  s128 s113 R045 R046
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Матрешка от 21/08/16 22:39
 Натуська, спасибо! Как ты во-время про волосы мне написала, а то сижу грущу над расческой полной волос((( 
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Murland от 21/08/16 23:04
У меня тоже ужас... И до операции волосы лезли но заметно было только после душа, на мокрых волосах... а сейчас как проведу пятерней по волосам так 2-3 волоса в руке и так каждый раз..хоть 5 раз проведу хоть 10  (012) ужас..... я уже задумываюсь о короткой стрижке,благо волосы всего по плечи...но некогда раньше коротких небыло...жесть
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Матрешка от 22/08/16 08:24
Я если проведу, у меня прям пучок волос вылезает(( у меня очень длинные волосы, для меня стрижка очень болезненна((( тяну до последнего. Не представляю даже себя с короткими волосами(
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Trey от 22/08/16 10:59
А я обрезала волосы)) всю жизнь были до попы... а щас каре удлиненное)) надоело их по всей квартире собирать))
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Матрешка от 22/08/16 18:20
Да уж(( это печаль большая.
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Маммамия от 23/08/16 11:10
У меня тоже всю жизнь были длинные....потом...каре(после операции немного)...а потооом.....сбрила всё под ноль!;))))и 2 года со стрижкой......только вот сейчас начинаю отпускать постепенно.....не парься-"волосы....не ноги-вырастут новые!"))))
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Матрешка от 23/08/16 18:42
Оль, а сбрила ты почему?!?! (011) не говори только, что после операции так вылезли, что сбрить пришлось?!
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Маммамия от 24/08/16 13:41
Да и это тоже))))
...да не...не это было основное...просто захотелось "обнулиться"....типа"в45...баба ягодка опять")))..хотя и тотальная потеря волос сыграла немаловажную роль((
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Матрешка от 24/08/16 17:28
Оль, расскажи, пожалуйста, сколько длилось по времени выпадение волос и как оно закончилось? Сейчас они как себя ведут? Какие они?
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Katerina96 от 24/08/16 23:32
Матрешечка ,я прочитала все )узнаю себя,только вот я один раз попробовала ложку столовую салата с майонезом ,и чего то это было месяца 4 назад ,и вот уже 2 месяца не хочу и не буду ,тьфу тьфу ,боюсь я его ,да и слава богу не хочу ,а как с ночным Жорой обстоят дела ?расскажи какой размер одежды носишь ?и кожа как ?у меня руки это вообще жуть (в хорошем смысле )так подтянулись ,я вообще в шоке ,такие худенькие ,тьфу тьфу ,теперь хоть татуировки нормально смотрятся ))))а то ужас был ))))ну посмотришь фотки
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Матрешка от 25/08/16 00:46
Я сейчас ношу 46 размер одежды) с кожей порядок. Немного на бёдрах дряблая кожа, но не критично. Живот уходит медленнее всего. Что еще... Грудь стала гораздо меньше))) но мне она нравится даже больше)
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Katerina96 от 25/08/16 17:24
Ооо грудь -это точно )))так дышится легко ,и уменьшилась ,это классно ,я так мечтала ,чтобы меньше стала )))прикольно ,а я 48 ,но уже в 46 впихиваюсь потихоньку ))))
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Маммамия от 26/08/16 01:32
Стали отрастать...и я вернулась к тотальному окрашиванию(седая прчти вся((...и теперь они очень тонкие(((..раньше я их в хвост забрать не могла-ни одна заколка не застёгивалась!))..но и годы то тоже...берут своё((не шешнадцать поди!;)))вот вчера,как раз отмечала....
..по поводу дряблой кожи-советую массаж вакуумными банками(если вены и толщина кожи позволяют!)+мазилки и крема всякие подтягивающие под банку..но только жирные,чтоб она скользила хорошо.....сначала будет больно,но потом всё наладится.
Кать,я тоже на татушки твои внимание обратила(так как сама то вся тоже расписная...от шеи до хвоста)))...и об этом же подумала)))...на жирные ноги хоть чё нарисуй-полная порнография получается))
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Иринка от 02/09/16 09:48
Маммамия- Олечка!!! С прошедшем днём рождения тебя!!! Как говорят, лучше поздно, чем никогда! Пусть твои желания сойдут с ума от твоих возможностей! R070 R070 R070
Кстати, для густоты шевелюры есть несколько масок, подруга на себе одну испытывала. Состав прост : 1 желток + 1 ст.л. коньяка. Маска делается на немытые волосы, наносится на корни, под полиэтилен и укутать полотенцем на час полтора. Она любит тепло, поэтому можно принимать ванну в это время.) Делать 1 - 2 раза в неделю.
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Ayten от 06/09/16 01:01
Приветик)) увидела фотки оболдела супер красотка ты очень милая и крассивая оказывается у нас)))) выгледишь потрясна !! Если честно ты мне понравилась даже полной )) и тогда ты выгледила женственно)) но крассивые хотять быть всегда еще лутше)) я желаю тебе всегда быть в гармонии сама с собой и конечнаже женского счастья)) R046
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Маммамия от 06/09/16 01:10
Спасибо,Ириш за поздравление!))
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Ayten от 06/09/16 01:16
и я вас поздравльяю с прошедшим днем рождения уважаемая Мамамия)) извените что с опазданием)) q1
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Ayten от 06/09/16 01:20
))
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Маммамия от 06/09/16 02:05
)))  R053 спасибо большое!)).."лучше поздно,чем никогда";)) (015)
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Матрешка от 06/09/16 08:45
 R018 Маммамия!!! Дорогая ты наша опора! Прости за промах, что не поздравила тебя в день рождения!!! Обещаю исправиться к следующему дню рождения!  R053 желаю тебе счастья, самореализации, признания и успеха! Ты молодец! С днем рождения! R053
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Матрешка от 06/09/16 08:47
Айтен, спасибо огромное за такую высокую оценку))) даже настроение поднялось с утра пораньше благодаря тебе))) спасибо  R045 и я тебе желаю счастья!
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Маммамия от 06/09/16 11:31
Спасибо,Оль!))ну,в ватсапе то поздравляли же.....на следущий год значит очередную встречу будем делать в мой день рождения....чтоб никто не забывал!;))))))два в одном,так сказать;)))).
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Матрешка от 06/09/16 22:32
Хорошая идея)))
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Ayten от 07/09/16 13:25
Я написала правду!!)) рада что настроение смогла поднять)) радуйся каждой минуты )))
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Katerina96 от 13/09/16 20:23
Девушки ,прошу прощения,Маммамиичка с прошедшим днем рождения!Спасибо ,что вы есть у нас
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Katerina96 от 13/09/16 20:28
Матрешечка?как у тебя с волосами ?я.вообще в шоке ,как та стрекоза "лето красное пропела"вооьщем со своими нарощенными волосами ,я теперь даже близко снимать не хочу ,волосы были до плеч у меня ,последний раз ,сегодня я обнаружила ,что у меня каре,нарошенные все собрала,заколола и оставила свои ,плачу не могу ,опять буду цинк пить ,я боюсь девушки стать,дохвасталась
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Маммамия от 14/09/16 01:26
Спасибки,Катюш!)
..с волосами и у меня опять беда((начала опять красить и все((истончились..и лезут опять пучками(((так что..ты не одинока)))если тебя это успокоить хоть немного)))
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Матрешка от 14/09/16 10:15
Да, волосы это сейчас и для меня тема актуальная. Пока вес не стабилизируется- будут выпадать. У меня так же, клоками лезут. Парикмахер мой в шоке, он про операцию не знает, думает, что я переживаю из-за чего-то сильно, статьи мне разные подсовывает, как перестать переживать)))
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Ayten от 14/09/16 13:26
А у меня совсем короткие волосы так что у же наоборот новые волосики выходят))) пострегите волосы и отрастите нечего страшнего они же ведь всеравно отрастут))
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Katerina96 от 14/09/16 14:28
Да вот ...я так боюсь.... кажется лысая стану и не вырастут ))))) спасибо девчонки,ничего хорошего конечно в этом,ну я надеюсь все нормально станет,когда вес у нас стабилизируется
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Матрешка от 17/09/16 00:55
Ну вот и пролетели пол года с операции. Жизнь изменилась кардинально. Я изменилась. И не только внешне, я словно вышла на новый уровень отношения к себе и понимания вкуса жизни. На сегодняшний день я вешу 73 кг. Ближайшая цель 69 кг)) идеальная 59 кг. Самочувствие отличное, ничего не беспокоит, чувствую себя полноценным человеком. Ем все, но только то, что действительно хочу. Другое мой желудок и не принимает, а сразу отторгает. Так что не послушать его не получится) друзья и родные заметили, что изменилось мое пищевое поведение , а именно то, что я стала есть медленнее и избирательнее. По поводу кожи- кожа в порядке. Волосы лезут, я уже в принципе успокоилась по этому поводу. А смысл переживать , если от этого ничего не изменится)) что еще написать... спрашивайте, если что интересует )
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Вовсетяжкие от 17/09/16 07:34
Оля, прими мои поздравления!  R072  R052
Как у тебя с анализами? И что на сейчас ты пьешь (витамины там, белок?) Волосы - фиг с ними, новые вырастут, еще лучше прежних.
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Матрешка от 17/09/16 22:19
Спасибо  R045 я сейчас пью компливит, кальций Д3 никомед, омега 3 и6. Протеин не пью. Воду пью мало. У меня вообще дисциплина по питанию и воде и витаминам как-то скачкообразно идёт. То прилежно, но не очень q анализы , которые сдают в пол года пока не сдала, прошлые были в порядке . А кстати, я перестала пить свои таблетки для щитовидки. Вот тоже думаю проверить уровень гормонов без них. Позже напишу об этом.
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Trey от 17/09/16 22:31
 s118 Оличка, поздравляю с 6 месяцами, держу за тебя кулачки!!!
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Матрешка от 19/09/16 00:53
Трей, спасибо дорогая! (022)
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Вовсетяжкие от 19/09/16 06:25
Оля, привет. Если это удобно, пожалуйста, напиши примерно, как и что ты ешь в день?
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Katerina96 от 19/09/16 16:17
Олечка ,поздравляю тебя,а я сегодня увидела 69 ,думала это никогда не случится,до сих пор не верится !Так что все у нас получится ,спасибо нашему Рашиду Гамидовичу

Отправлено с моего SM-G935F через Tapatalk

Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Ayten от 19/09/16 17:37
Поздравльяю !!!! Умничка скора и до заветный цыфры дойдешь!!))
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Матрешка от 19/09/16 18:00
Спасибо девочки, за одобрение и поддержку! Катюш, поздравляю тебя с заветной цифрой на весах! У тебя какая цель по весу? К какому весу стремишься?
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Матрешка от 19/09/16 18:12
Оля, привет. Если это удобно, пожалуйста, напиши примерно, как и что ты ешь в день?
мне не трудно конечно))) напишу. Но как то стыдно такое писать)) так как елс все подряд и пироги и сладкое и роллы и все что хотелось)) утром обычно ем бутерброд с сыром (17%) + 0,5 сосиски и кофе. Ем до ощущения "Стоп") на работе пью чай с печенькой, в обед ем либо суп, либо макарошки или пюре картошку с курочкой тоже до ощущения "Стоп". Часа в 4 уже очень хочу есть, ем пирожок с картошкой и чай, часов в 7 ем роллы , могу медленно съесть 6шт из 8, часов в 22 могу еще арбуз поесть, а могу и не поесть. Всю еду не взвешиваю, ем до сигнала. Сигнал "Стоп" чувствую очень хорошо, быстро останавливаюсь. Но это не работает с арбузом, очень часто его переедаю, и после могу побежать в унитазу. А с едой проблем практически не бывает, только если  она сомнительного качества, а на глаз определить не удалось до потребления. Я вообще сейчас считаю , что у моего желудка мозг появился))) уж больно умный стал)
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Натуська от 19/09/16 19:49
Оля, поздравляю с полугодиком. ты умничка, во первых потому ,что не стала дожидаться перевеса в центнер, а во вторых, ты правильно научилась слушать свой организм. я тут полностью согласна, стоп отлично воспринимается, я тоже с первых дней стала его чувствовать. Я желаю тебе с легкостью дойти до заветной цели и уверенно закрепиться на достигнутом результате R045 R046 R053
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Матрешка от 19/09/16 21:15
Натуська, спасибо за поддержку и пожелания! То, как сейчас работает мой организм, а именно тот тандем, который мы с ним составляем- мне очень не хватало раньше. Мне кажется, что во-время операции нам не только тонкий кишечник присоединили куда надо, но и подключили соединение желудка с мозгом) R022
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Murland от 19/09/16 21:21
Очень здорово, Ольчик, что ты движешься к цели!!! Рада за тебя!!! R045
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Ayten от 19/09/16 21:28
И я поздравльяю !!)) я тоже не могу звешовать еду и определяю по сигналу стоп)) но я не ем часто почти 1 или два раза в день и мало но у нас все с мясом все сытно так что калоринней)) и много пью чай или воды
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Nastёna от 19/09/16 22:41
Оля, поздравляю! Я с арбузом тоже стопа совсем не чувствую ем его и ем)))
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Матрешка от 19/09/16 23:39
Спасибо Настен, за поздравления! Вот и я тоже. С арбузом только ручной тормоз подходит, на автоматический Стоп рассчитывать не приходится) q1
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Матрешка от 26/09/16 07:17
Доброе утро! Спешу поделиться радостью! Сегодня на весах заветная шестерка!!!! 69.4!!! Я так рада этому!!! Теперь ношу размер 44)) и именно верхняя одежда и джинсы, все 44 размера! Самой не верится, что всего пол года назад я не могла и думать об этом))) я так рада)) теперь с лишним весом покончено)) я вышла из категории лишний вес! Достигла своей первой цели)) теперь работа на идеальную цель 59 кг))
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Вовсетяжкие от 26/09/16 07:50
Оля, ну ни фига себе!!! 44 размер!!!! Это можно уже в модельный бизнес, че уж
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Матрешка от 26/09/16 07:54
Ахахаха))) можно хоть куда)) куда душа лежит)) q1 s128
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Вовсетяжкие от 26/09/16 08:31
Я еще подумала, это какая то тайна бариатриков что ли? Сейчас вспомнила лет так дцать назад. Я была 69, даже было время 63 кг (?!!!). Оля, в 69 кг я носила 48 размер одежды. Сегодня на весах взвесилась - 89 кг, реально (ну мне так кажется) выгляжу худее кг на 10. Какая то тут тайна есть. Вспомнила у кого то тут фотки видела - девушка пишет за 70 кг, реально выглядит тонюсенькой.
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Ayten от 26/09/16 10:47
Привет всем!! Матрешка поздравльяю!!! 69 это классна !!!  R062
Я тоже весила раньше 55-58 но такой худой не была по моему маи кости похудели))))) честно я всегда была шырака на кости а теперь больше нет . Мая мама в шоке не узнает своего ребенка))) и фигура у меня изменилось . Почему так? Может кто знает?
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Матрешка от 26/09/16 11:00
Вот и у меня фигура изменилась)))
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: tata от 26/09/16 11:43
Оля поздравляю от души!!! s132 69 замечательная цифра. Мне до нее мечтать и мечтать  (015). С такой внешностью и новой фигурой можно двигаться в любом направлении, хоть на подиум хот на обложку журнала.
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Матрешка от 26/09/16 12:44
Ахахаха))) спасибо девочки огромное! За такие воодушевляющие слова! Тата, я тебе желаю скорейшего достижения своего идеального веса!
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Nastёna от 26/09/16 13:23
Поздравляю, Оля, классная цифра! Фигура и у меня изменилась, попа больше всегда верха была, а теперь наоборот. Но кажется я знаю в чем дело. Я откормила грудью, она увеличилась. А попа вот наоборот опала, качать нужно. Размер у меня хз какой сейчас. Но в вещи 42 размера я впихиваюсь и застегиваю даже по принципу "вдохнули и не дышать"))) хотя вешу 82-84
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Матрешка от 26/09/16 13:37
Настен, спасибо! Объемы уходят колоссально конечно))) 42 размер я даже не примеряла еще))) мне и про 44 размер в магазине сказали))) я то думала, что больше))  все ни как не осознаю до конца, что похудела))
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Trey от 26/09/16 15:12
 s128 Матрешечка, как я за тебя рада!!!! ААААААААА!!!! Поздравляю с новыми циферками!!!!
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Murland от 26/09/16 15:22
Ольчик, поздравляю!!!!
Ты нас каждый месяц радуешь отличными результатами!!! На тебя ровняемся!!!
Напиши ка ты свой примерный рацион... буду корректировать свое питание  q1
А я все застряла на 80,6-81,6 никак не дождусь семерочки..... R049
Размер у меня европейский 42-44, т.е. +6 чтоб российский...так что 48-50 на наш.... 
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Матрешка от 26/09/16 15:51
Трей, дорогая, спасибо большое!!! Ты б видела как я утром)) прыгала даже))) 002
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Матрешка от 26/09/16 15:53
Мурланд, и тебе спасибо огромное! Питаюсь сейчас по меню диеты Магги. Может тоже присоединиться? А в дни без диеты ем все, что захочу. Я уже писала. Там и пироги и роллы - все!
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Murland от 26/09/16 17:02
Что за Магги? С яйцами или другая? Я столько яиц не съем...а вот какой то порядок и расписание в еду и пищевое поведение мне очень необходимо!!!
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Матрешка от 26/09/16 17:39
Могу тебе прислать фото режима питания, которое мне тренер расписывала. Если хочешь. Это уже идет правильное питание с уклоном на похудение.
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Иринка от 26/09/16 18:06
Оля (Матрёшка), ты анализы-то уже сдала или ещё отлыниваешь? как сейчас твои гормоны щитовидки?
Поздравляю тебя с отличным полугодичным результатом!!! Ты большая умничка!!!
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Матрешка от 26/09/16 19:00
Спасибо Ирин! Анализы сдавала спустя три месяца с операции, был порядок)) полугодичные пока не сдала. Гормоны щитовидки не пью уже несколько месяцев, пока не знаю как там, но по ощущению там полный порядок)))
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Иринка от 27/09/16 01:47
Порядок должен быть во всём! Надо вОвремя сдавать анализы! Ощущения ощущениями, а циферки есть циферки)) Твои ощущения надо подкрепить циферками результатов анализов!
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Матрешка от 27/09/16 06:46
Я это конечно понимаю. Сдам) жизнь так крутится быстро и насыщенно, что не успеваешь все вместить)
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Nastёna от 27/09/16 08:26
Я пока по магазинам не хожу, в планах доносить свою одежду любимую, которая несколько лет пылилась и влезть в ту, которая мне еще туговата)
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: tata от 27/09/16 11:20
Вот у меня тоже самое. Новых пару вещей купила, т.к. запасы с разных размеров  s126. Есть вещи которые пылятся   очень давно, но я в них влезла! правда как гусеница, но влезла!! и это радует. Единственно что печалит, это белье. Буквально накануне операции я из Америки привезла чемодан белья. (А все знают как трудно у нас на толстых девочек найти красивое белье) Вот теперь ношу и плачу. Все большое
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Матрешка от 27/09/16 13:54
Тата, надеюсь ты от счастья плачешь?
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: tata от 27/09/16 14:10
В основном от него  (015) Но в силу возраста, и бесконечной борьбы с лишним весом, грудь моя... как бы по эстетичней выразиться... не сопротивляется притяжению земли  R028
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Матрешка от 27/09/16 15:53
О странно, я написала предыдущее свое сообщение гораздо больше, а опубликовалось лишь первое предложение...  Тата, а вариант инплантов в грудь не рассматриваешь в дальнейшем?
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: tata от 27/09/16 16:44
Когда дойду до желанной цифры (очень на это надеюсь) и смогу удержать вес в течении года, обязательно сделаю и живот и грудь. И если лицо не сильно поплывет, сделаю только глаза. Я как-то и до похудения для себя решила, что сделаю подтяжку лица в определенном возрасте. Но похоже что грудь вышла на первое место  (015)
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Murland от 27/09/16 19:51
Ольчик, я тебе в личку отправила свой имэйл.

А на счет одежды, так прикольно у меня есть одежда, которую покупала с надежной носить когда похудею (тогда ОП не планировала, типа скину сама) так вот я как то так похудела резко первые месяцы, что мне эта одежда большая тоже...перескочила через размер  q1 q1 q1
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Ayten от 27/09/16 20:25
И у меня такая же проблемка  с одеждой))) когда начала поправлятся раздала многое из одежды мало чего оставила ... Тепер влезаю в старые вещи хотья и я вешу оденакого но веши стали больше и висят на мне .. Короче пока хожу как пугала или же ушиваю и одеваю я тоже жду чтоб вес уже определился и тогда новые вещи толька куплю))))
Тата как я вас понемаю !!! Как раньше трудно было найти нижнию одежду !!! Чемоданчика и мне жалко)))
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Матрешка от 27/09/16 21:09
Юль, что-то не вижу я твоего сообщения в личке. Может продублируешь?
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Матрешка от 27/09/16 21:12
Да, девочки! Одежда и у меня вся, как с чужого плеча. Недавно купила пальто 44 размера, но мне уже говорят, что оно мне велико становится.
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Murland от 28/09/16 20:19
Отправила  q1
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Katerina96 от 10/10/16 02:19
Олечка,дорогая,поздравляю!!!Очень очень круто !Какая твоя идеальная цифра?

Отправлено с моего SM-G935F через Tapatalk

Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Маммамия от 10/10/16 09:30
Есть........я видела вживую вчера Ольку..на встрече...так вот могу сказать официально-выглядит она просто отлично!!!красавица неимоверная!!)))даже жирной коровой ее и представить бы не смогла!(кстати,Оль,выложи фотки то "до"!)))....но....расслабляться никому не стоит и нам всем еще надо работать и работать над собой!!!..."покой нам только снится!!!"))) s117
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Матрешка от 11/10/16 06:51
Оль, спасибо огромное за такую оценку) я даже покраснела) я продолжаю работать над резутатом. Вижу цель- не вижу препятствий. На встречу шла волновалась, оказалось, что напрасно, чувствовала себя совершенно не посторонней) мне это очень понравилось. Со встречи вышла очень воодушевленная) а это мы только пол часа пообщались) представляю, что будет когда вся встреча будет общением)) меня от радости разорвет s118
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Trey от 14/10/16 20:58
 R050 Ой, Матрешечка, ты такая принцесска на фоточках!!!! Глаз радуется, умничка!!!
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Матрешка от 16/10/16 10:59
Трей, дорогая, спасибо!!! Как ты себя чувствуешь?
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Trey от 27/10/16 15:08
 R045 Приветик, Красоточка) Да вроде наладилось все, скоро опять в спортзал вернусь)) Спасибочки за заботу!!!
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Матрешка от 28/10/16 17:07
Трей, я рада, что ты снова в строю и тебе лучше) я тоже в зал собралась. Осталось только дойти, уже две недели иду. И одежду новую для зала купила и все никак. Даже снится уже, как я тренируюсь q1
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Матрешка от 29/10/16 19:02
Ну вот минули 7 месяцев с момента операции. Вес на сегодня 67 кг, изначальный 110. Ситуация с волосами восстанавливается. Волосы перестали бешенно выпадать. Как мне и говорили девченки, что выпадают не больше 2х месяцев. Но сыпались конечно жутко. Казалось, что этому конца не будет. Конечно шевелюра заметно порядела, но при умелой манипуляции может вполне прилично выглядеть. Из витаминов пью компливит комплекс, селен актив, кальций Д3 никомед. Кожа, коже конечно надо дать время подтянуться. Она не обвисла, но плотность потерялась. Надеюсь , что восстановится. Периодически нападают дни жора: это либо от недосыпа, либо от тревоги. Периодически поддаюсь жору и тогда вес перестает снижаться, или даже может прибавиться 1-1,5. Но я вспоминаю, что иду к 57 кг и вроде беру себя в руки, но до следующего срыва)) но ведь главное идти! Не важно , что спотыкаешься, главное вставать и идти дальше. Очень жду заветные 57 кг.
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Натуська от 30/10/16 06:27
Матрешечка, ну ты просто суперррр- умничка, такими темпами уверенными ты легко дойдешь до намеченной цели. Насчет волос, все верно, пока нет повода для беспокойства, у меня правда больше двух месяцев лезли, но у меня совершенно другие цифры были, начинала с более высокой планки q1. На сегодняшний день ситуация изменилась, волосы начали отрастать, пушок уверенно нарастает q1 q1 q1. выпадать тоже перестали. Кожа не должна у тебя сильно обвиснуть. во первых ты молодая, во вторых. опять таки, вес был не запредельный, со временем все восстановится и примет нормальный вид. Так что. красотуля, вам с мамой дальнейших побед и удачи s113 R045 R046 R053
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Матрешка от 30/10/16 08:19
Спасибо Натуська!  q1
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Trey от 30/10/16 21:34
 s118 Матрешечка... я следом за тобой!!!
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Ayten от 31/10/16 00:06
Матрешка умничка дошла уже до 67 !! ))) до цели всего 10 кг . Скора до цели дойдешь!!) а кожа востановится обезательно . Жор и у меня бывает особенно во время месячных)) на счет волос я рада за тебя ведь ты так любишь длинные волосы со временем про все эти мелочи забудим и шевелюра отрастет надеюсь лутше чем даже было)))) ты у нас девушка позетивная , целеуструмленная и проста крассавеца !!) иди дальше хоть по техонечку но иди и не останавлевайся а мы будем всегда рядом хоть и морально будем держать кулачки и ждать хорошых результатов))) удачи тебе не только в похудении но и в личной жизни !!))))  R030
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Матрешка от 31/10/16 01:00
Трей, Айтен! Девочки! Благодарю Вас! Читала, чуть не расплакалась. Как же это здорово, когда тебя поддерживают! Спасибо девченки, за то, что такие чуткие и отзывчивые! Дай вам Бог счастья!
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Ayten от 31/10/16 22:35
 (025)  R047  R046  R053 R066
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Иринка от 02/11/16 00:35
Привет, Оленька (Матрёшечка)! Твоей целеустремлённости можно позавидовать!) Идёшь к намеченной цели достаточно уверенными шагами (одна диета Магги чего стОит!), молодец!!!  R046
Молода, стройна, красива!!! (025)
Удачи в достижении намеченной цели!!! А главное, будь здорова и счастлива!!!  s118
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Матрешка от 02/11/16 18:19
Ирина, спасибо благодарю тебя за поддержку и одобрение! Это действительно помогает очень и вдохновляет. По поводу диеты Магги, представляешь, у меня на работе половина людей теперь на ней сидят)))) мои подруги сели снова на нее и моя тетя родная)) я чувствую себя адептом этой диеты 002 с другой стороны, так рада за их успехами наблюдать. Все общаются, обсуждают, ноют по поводу хотения чего-нибудь вкусного))) в общем практически как у нас на форуме всё))) и еще, Ирин, я держу за тебя кулаки, скоро и ты начнешь преображаться)) жду, когда ты начнешь это описывать!!!
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Иринка от 02/11/16 23:14
Ой, Ольгуня (Матрёшка), подбила ты людей на преображения!))) Все хотят выглядеть хорошо, особенно к новому году! Дай бог им на пользу! Это лучше, чем сидеть сиднем и разжираться!  q1
И ещё, спасибо тебе, Олечка, за поддержку! R070
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Матрешка от 03/11/16 20:50
Наконец то я сегодня дошла до спортзала. Меня сегодня тренировал мистер вселенная Нетисанов Алексей! Я в восторге! Надеюсь , что завтра смогу ходить))) q1 тренировка поднимает и настроение и уверенность в себе. Девочки, бегите в спортзал. Это кайф.
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Murland от 04/11/16 00:09
Ольчик, Ты молодец!!! Мы за тобой потихоничку тоже...сначала думала хоть до 80 дойти сейчас когда весы иногда показывают 78 уже реальны цифра 75...а может и 70...а ты нам пример!!! Умничка, рада за тебя!!! R070
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Матрешка от 04/11/16 11:30
Мурланд, спасибо дорогая! Я думаю, что не надо соглашаться на меньшее и всегда нужно стремиться стать улучшенной версией себя))) это очень интересно)
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Ayten от 04/11/16 14:01
Я тоже согласно с Матрешкай с нашей красоткай))) на меншее не соглашайтесь ведь это такой шанс для нас , больше может такого и не быть .. Так что старайтесь снизить вес как можно больше чтоб со временем если прибавить два три кг веса чтоб не переживали )) вот я соберусь с самочувсвием)))) и снизу до 54 кг хоть и выглежу в этом весе дистрофична))) но я боюсь а вдруг желудок прывыкнет и перестану худеть а наобарот поправлюсь ... Вот какраз будет 59-60 как я и хочу;)  q1 R062
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Матрешка от 15/11/16 16:15
Привет девочки! У меня сегодня 8 месяцев с момента операции. Обалдеть можно, как быстро пролетает время. Тем более, когда ты пришла в более менее приличный вид, то стараешься жить на максимуме. Сначала о результатах на сегодня. Мой вес доходил до 65 кг, но с началом тренировок в тренажерном зале, прыгнул +2 кг. При соблюдении диеты Магги. И долго не снижался. Для меня это было морально трудно, хотя я и понимала, что это мышцы набрали воду для восстановления. Это же мне и подтвердил тренер. Но не видеть отвеса на весах действительно трудно эмоционально. Я все равно сижу на диете и тренируюсь, учитывая интенсивность моей работы, бывает, что в выходные я просто сплю целыми днями и не могу даже звук мобильника слышать)) чтобы мне восстановиться физически) но помогает, с понедельника я снова в обойме) все это делаю с удовольствием. Вот еще, третий день пью много воды, и вес тронулся вниз, сегодня наконец-то -500, после стояния веса. Что еще... витамины пью. Анализы не сдала ещё.
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Nastёna от 15/11/16 17:06
Матрёшка, вот это тяга к прекрасному))) молодец, поздравляю! И остается только тихо завидовать белой завистью) R045
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: tata от 15/11/16 17:48
Матрешечка, ты поразительная девушка! У тебя необыкновенная воля к победе,  и ты большая труженица. Не сидишь, "не ждешь у моря погоды", а прикладываешь массу усилий для достижения своих целей. Это достойно восхищения. Всегда внимательно слежу за твоим дневником и горжусь тобой. Молодец девочка!!!
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Матрешка от 15/11/16 21:55
Настена, спасибо!! Сама себе завидую)))
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Матрешка от 15/11/16 21:57
Тата, благодарю тебя за такое одобрение) мне было приятно читать твои слова! Спасибо за поддержку!
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Trey от 16/11/16 12:07
 R045 Матрешечка, поздравляю с новыми результатами, ты такая умничка!!! Спасибочки тебе за поддержку и помощь!!! Восхищаюсь тобой !!!
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Матрешка от 16/11/16 19:47
Трей, благодарю тебя! Но это скорее ты меня поддерживала всегда))
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Ayten от 16/11/16 23:58
Матрешачка умничка что не унываешь и двигаешся в перед!! Когда до цели остается мало то вес снижается меньше , просто нужно набратся терпения )) ты молодец что держашся на позетиве и стремительно рвешься в перет!! Твоей силы воле только можно позавидовать))) Я верю в тебя и точно знаю что скоро достигнешь до волшебной цыфры. самое главное расслабся получай от этого удавольствие и не загружайся !!) и еще у тебя вес поднематся или не падает иза того что поднимается мышцы которые ослабли .)целую и удачи R053
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Матрешка от 17/11/16 07:17
Айтен, спасибо дорогая! Да, мне это все в радость) и тебе красавица, успехов!
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Матрешка от 22/11/16 00:58
Решила написать. Может кому пригодится. Сама столкнулась и слышала от прооперированных девчонок, что при потере веса после операции, очень трудно уходит живот. Так вот, что мне удалось выяснить по этому поводу. Все дело в том, что наш живот (бывших толстячков) очень растянут в части внутренних мембранных мышц (если я ошиблась с названием, то чуть позже исправлю. Но вы поймёте о чем я), которые держат наш живот втянутым и не дают ему вываливаться, когда мы сидим. Растянут он именно нами и нашими бывшими не правильными привычками, такими как огромные порции еды за прием, пиво, газаобразующие продукты, и даже запивание еды. В общем подобный живот не убрать качанием пресса. Эти мембранные мышцы напрягаются лишь при втягивании живота. А теперь ближе к делу. Чтобы подтянуть наши животы необходимо кааааждый день делать упражнение вакуум живота. В разных положениях тела: сидя, лежа на спине, и стоя на руках и коленях. Делать его нужно натощак, лучше утром. Выдыхнуть весь воздух из живота, прям до предела, а потом ,не вдыхая, втянуть живот под ребра (по началу как получится) и задержаться 15-20 секунд. Повторить как можно больше раз. Может кружиться голова, но это первое время, потом идет привыкание. Кроме того, в течении дня нужно втягивать живот и напрягать его. Эти мышцы очень слабые и восстанавливаются долго. Так что запаситесь терпением.
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Ayten от 22/11/16 15:59
Привет Матрешка я стобой полностью согласна и каждый день делаю это упрожнение а если кому то не понятна рассказ Матрешки может поискать в интернете в ютубе и т д . Это действительно действует . И не толька для качки пресса но и для кишечника полезна )) избовляемся от шлаков))
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Матрешка от 22/11/16 22:42
Да, да! Айтен, молодец! Посмотрите это упражнение в ютубе, как правильно делать. Очень меняет силует туловища. Да и вообще чудо, а не упражнение.
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Натуська от 30/11/16 08:13
Оль, привет, я тоже делаю это упражнение, реально хорошо работает, плюс к этому я еще добавила подобное упражнение, все так же делаем, но при этом, выталкиваем пупок вперед, резкими движениями раз пять, расслабляемся и снова вдох, задержка, втягивание живота и толчки, таких подходов надо выполнять десять. через две недели заметен результат, это тоже есть на ютубе.
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Матрешка от 30/11/16 10:11
Натуська, я посмотрю в инете про выталкивание живота. Потом напишу.Спасибо, что рассказала) R066
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Матрешка от 16/12/16 13:08
Привет девочки! Вчера было ровно 9 месяцев с момента операции. Вес вчера 62 кг)) ехуууу!!!! До заветной цифры осталось 5 кг))) впереди конечно испытание не из легких - новогодний стол)) очень надеюсь на свой Шунт в этом)))
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Маммамия от 16/12/16 16:19
Блииин....Ну,всееее....Ну,как у вас до такого веса получается дойти??!(((.все,пойду закидаю себя тапками!!!(((удавлюсь пойду!((((
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Матрешка от 16/12/16 18:11
Ахахаха))) Оль, ты как всегда искренне радуешься)))  R066
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Ayten от 16/12/16 22:02
Крассавится наша поздравльяю!!! Молодец умничка!!)))
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Murland от 16/12/16 22:57
Матрешечка, поздравляю с отличным результатом!!! И спасибо за информацию про упражнения для живота..
Попробую поделать
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Матрешка от 16/12/16 22:58
Спасибо, Мурланд)) даже не знаю как жить, когда цель достигну))) не представляю ничего))
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Маммамия от 17/12/16 19:59
Несымать....можно и радость...вот как я той весной))+13кило))).......на радостях то,что цель достигнута была;)))
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Матрешка от 17/12/16 23:44
Да, да, Оль! Успех- не конечная цель, явно. Нужно понимать, что там работа лишь начнется .
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Trey от 18/12/16 09:07
Такс... пошла искать упражнения для моего мешочка на животике))) Спасибо, Матрешечка!!!!   R028 ой, как потом исчезнет... красоткой стану.....
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Натуська от 19/12/16 07:43
Девочки, вы уже красоточки R045 R046 R047, просто надо всегда себя в тонусе держать, сказала Натуся. которая нихрена не делает из того, что советует q1 q1 q1 q1 q1
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Trey от 19/12/16 08:26
 q1 главное - поддержка!!! Никому не рассказывай, что не делаешь)))
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: tata от 19/12/16 09:19
Матрешечка, поздравляю.  s132 Какие замечательные цифры! Мне до них как до луны  (026) Но надежда не умирает. Тоже очень боюсь Новогоднего стола, столов... тем более у меня Слив. Кто пережил, поделитесь секретом, как боролись с искушением
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Матрешка от 19/12/16 10:57
Я думаю, что никак не бороться. Просто выделить себе определенное количество дней для застолья, а как выделенные дни закончатся, так стоп! И начинаем вспоминать цель, ради которой делали операции- скидывать вес! Возвращаемся к диетического питанию и к весне готовимся!
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Ayten от 19/12/16 17:18
Матрешка ты тоже держешь диету? Смысле аграничеваеш себя в еде. А у тебя вес сам не уходит?
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Матрешка от 19/12/16 20:49
Да, я держу диету, если можно так сказать. Редко себе позволяю вольности. В основном белковые продукты пониженной жирности: индейка, курица, рыба, креветки, овощи, фрукты, творог, сыр 17% жирности.
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Ayten от 21/12/16 14:09
Я тоже тоже ем белки в смысле мясо бобовые супы но не от того что я буду худеть а потому что у нас всеравно такое меню))) а так я себе позваляю опсалютно все.  s129 но по мере на сколько влезает я вообще думаю что начала больше есть чем ранше. Просто я щас ем мало но очень часто . Я занелась спортом только месяц и сижу в основном дома . Чем я больше об этом задумаваюсь и понемаю что всетаки у меня что то не так я очень быстра похудела и продалжаю худеть и не каких диет и усилий вообще не сделала чтобы скинуть вес. И это доказательство тому что и у тебя и у меня не было слишкам уж токого большого веса но скидоваем по разному. Я очень много отдыхаю и сплю от этого может уходить вес? Но самочувствие у меня хорошое и волосы у меня пока не падают хотя они у меня и так короткие)))
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Матрешка от 21/12/16 20:32
Айтен, ты просто гармоничная , по этому и вес у тебя не задерживается. То, что спишь много - это вообще отлично!  Я вообще считаю, что сон является лечением для организма) молодец!
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Ayten от 21/12/16 23:01
Может ты и права ))) я не хочу больше замарачеватся не о чем) вес уходит нуи хорошо)))без диет еще лутше!!)))ото много думаю силы уходят и мазги плавятся))))
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Матрешка от 22/12/16 23:42
Да, и чем больше думаешь, тем проблемы кажутся глобальнее. Наслаждайся собой! Ты красавица и умница! Дай Бог тебе счастья!
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Ayten от 23/12/16 02:58
И тебе Матрешачка))) спасибо тебе за поддержку!!! Ты хоть и далеко но всегда ближе чем знакомые рядом ))) Дай Бог и тебе счастя и благополучия во всем!!)
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Матрешка от 23/12/16 07:55
Благодарю тебя, моя хорошая!
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Матрешка от 01/01/17 15:59
Всем привет! Вот мы и в 2017 году!! В прошедшем году лично у меня было несколько побед, а самая значительная- это конечно победа над ожирением и лишним весом! А теперь, как на премии оскар q1 спасибо всем, кто был со мной рядом в борьбе! Спасибо моим родителям, маме моей особенно! Брату Олегу! Подруге Танечке! Рашиду Гамидовичу огромное спасибо за то, что он делает, как он это делает и за то, что всеми силами старается осветить методы лечения ожирения с помощью бариатрической операции! Его прекрасной медицинской команде, которые работают, как один организм!Олечка (Маммамия) спасибо тебе за твою энергию, которой ты делишься безДвозДмезДно!!!! То есть дадом! Спасибо тебе дорогая! Твой вклад, для каждого отдельного человека просто неоценим! Девочки с форума, спасибо за взаимодействие! Вы прекрасные люди и вы способны сами себя сделать счастливыми независимо не от чего и не от кого! Верьте в себя! А я в вас верю) ну и что могу сказать по поводу нового года))) ПРОДОЛЖАЕМ!!!!!
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Ayten от 01/01/17 22:25
Пресоединяюсь к твоим поздравлениям Ольечка все поздравляю желаю больше позетива в этом годы всем счастья и денег)))
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Trey от 02/01/17 16:03
 R008 ну и я тут, за компанию присоединюсь)))  R067 R045 R046  Зима - не повод расслабляться, улыбаемся и стройнеем  R042
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Матрешка от 03/01/17 11:22
Спасибо, девочки!! q1 как говорит Ургант: Работаем))))
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Murland от 16/04/17 00:02
Привет, Ольчик!!!
Ну напиши уже что нибудь тут. поделись своими успехами, а то мы что то совсем обнаглели и перестати тут писать  q1 q1 q1
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Trey от 20/04/17 16:09
 R042 да да да))) ждемс)))
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Матрешка от 08/07/17 23:08
Девочки, привет дорогие!!! Я нашла свой старый телефон и вспомнила, что через него могу зайти на форум наконец-то! Рассказываю о своих результатах, а они просто супер! Мой вес сейчас 59 кг. Стремлюсь к 55)))) итого -51 кг за полтора года. Мой совет новеньким прооперированным. Хотите отличный результат- не ждите, что операция все сделает за Вас. Используйте первый год- время самого активного сброса веса на полную катушку! Сидите на диете, принимайте витамины и занимайтесь в тренажерный зале! Результаты вас просто поразят и всех окружающих))))
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Маммамия от 09/07/17 10:25
 R046 какая же молодец,наша Матрёшка!!умница,красавица и просто сексбомба!!все держим равнение на нее!!!;))))) R053
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Матрешка от 09/07/17 11:15
Спасибо, Олечка!!!!!! Я такая довольная, что сделала эту операцию) мне так нравится быстро наедаться) есть часто)) чувствую себя полноценным человеком! Для всех, кто думает делать или нет операцию- однозначно делать! Не тратить время и не ждать пока вес наберётся ещё больше. Спасайте себя любимую и свою жизнь. Потому что с лишним весом и ожирением это не жизнь, а существование.
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Матрешка от 24/12/17 13:07
Привет всем из новой жизни! С операции прошло год и 9 мпсяцев! Вешу по прежнему 58-59 кг, с мои былых 109-110) кожа не висит. Волосы на голове восстановили свою густоту. Постоянно пью витамины, сижу на диете периодически. Хочу ещё снизить вес, но пока ниже не выходит, хотя объемы уходят) внешним видом и своим самоощущение довольна по полной! Чего и всем желаю)
Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Афонюшка от 21/09/19 18:46
Привет всем из новой жизни! С операции прошло год и 9 мпсяцев! Вешу по прежнему 58-59 кг, с мои былых 109-110) кожа не висит. Волосы на голове восстановили свою густоту. Постоянно пью витамины, сижу на диете периодически. Хочу ещё снизить вес, но пока ниже не выходит, хотя объемы уходят) внешним видом и своим самоощущение довольна по полной! Чего и всем желаю)
Добрый день, как сейчас обстоит дело с весом?

Отправлено с моего SNE-LX1 через Tapatalk

Название: Re: Мне сделали операцию! Ура!!!
Отправлено: Маммамия от 10/10/19 11:29
Выглядит отлично просто супер!красотка глаз не оторвать!))