Всем добрый день. Приношу извинения за длительное молчание - была в отпуске. Сегодня 21 сентября (со дня операции 3,5 месяца) на весах 127,5кг (минус 17,5кг). Продолжаю много ходить, не ем после 18ч., пью витамины. К сожалению жидкости пью мало. Окружающие замечают, что похудела, часть гардероба уже безнадежно велика. Ем все подряд, порции увеличились, меня начинает это пугать. Стараюсь не объедаться - остановиться до того как начнутся неприятные ощущения. Начали вылезать волосы. Чувствую себя хорошо, стало заметно легче, вес хоть и медленно, но уменьшается.
Тренажёре дома нет к сожалению.