Всем привет!прошло 3 месяца со дня операции.
-24.5кг...сейчас вес -115.5кг
Талия -22см
Грудь -12см
Бедра -13см
Ем все ,иногда мясо не все проходит. Порция увеличилась . жидкое могу съесть до 200мл
Считаю каллории ...выходит 1200-1500
Воды пью 2л и больше иногда.
Спорта пока нет. Просто много хожу,двигаюсь.