привет, Таня! Поздравляю с оп и новой жизнью!
Во-первых, все будет хорошо!))) проверено! У меня 2 месяца после оп, похудела на 17 кг уже!
Первые 2-3 недели у меня тоже был шок, что есть и как часто, боялась "переесть", и аппетит был, точнее, как я сейчас понимаю, это был не аппетит, а привычка есть большие порции и вообще есть!))) но ближе к месяцу после оп все самой наладилось, я привыкла питаться чайной ложкой, научилась понимать свой организм, и уже не хочу совершенно ни жаренного, ни сладкого, ни тем более мучного и всякой гадости, готовлю мужу и троим детям все вкусности совершенно спокойно!!! Я себе позволяю в день пару кусочков шоколада, так как иногда, как многие пишут, руки трясутся и слабость ощущается, но после кусочка шоколадки все проходит! И я всегда пью чай с сахаром, так как углеводы никакие другие есть не могу, ни хлеб, ни крупы.. или пару сушек соленых могу слопать)) а так сейчас вот питаюсь в основном бульонами, рыбка, морепродукты, молочка, овощи и фрукты!))
Вообщем, Танюша! Все будет хорошо! Пиши главное, что волнует! Мы подскажем!