Дорогие девочки...наверное только девочки, потому, что у мальчиков такого не замечается...Я тут обнаружила, что я просто на всю голову зависима от сладкого!!! Это катастрофа какая-то. Раньше до операции могла съесть торт, растянув его на весь день - это было обычным делом (да-да вот такое я чудовище). Ну и вообще почти каждый день мои любимые пирожные-картошки...Поначалу после операции, естественно, ничего сладкого (от первого попробованного мной печенья курабье - демпинг)..но вот прошло время - никакого демпинга...и опять!!! (ну ничему жизнь не учит)...сначала пыталась себя ограничивать...ну не сама, а мой желудок не давал мне есть больше 3-4 долек шоколада. Но теперь-то все изменилось... Правда моя тактика изменилась тоже. Из всего сладкого ем только наименее вредное...мед, зефир, пастила, горький шоколад (какао не менее 80%)....больше из сладкого не ем ничего...ну только иногда в кафешках заказываю пирожные (да что я вру - не так уж и редко 4-5 раз в месяц как минимум, правда никогда целиком не съедаю - максимум половина)...
И вот парадокс - пить сладкие напитки (газировки, соки, молочные коктейли, кофе с сахаром) мне не вкусно!!! А вот ни дня без зефирки-пастилки-ложки меда просто не могу!!! Даже сейчас я простудилась и валяюсь в кровати. Думать ни о какой еде не могу. Заставила себя пойти приготовить себе любимую форель. Ну и пока она запекалась...как-то сам собой сварился кофе...ну и зефирка+пастилка...вобщем места под рыбу не осталось... А на завтрак был обезжиренный творог с медом (ну я же болею)...
Девочки, ну скажите мне (может и правда кто-нибудь знает) как перестать есть сладкое. Я даже не из-за веса переживаю, а за уровень сахара в крови (у меня ведь бабушка скончалась именно из-за диабета). Я даже пробовала хром-содержащие препараты (пиколинат хрома) помогало. Но проблема где купить (три дня назад была в Москве - оббегала 6 аптек - нигде нет. в одной правда был, импортный, но по цене 1500 р. - не купила). Вобщем, сижу, пью кофе, ем зефир, плачу...