Вот, Мамамия, отлично прокомментировала, спасибо! Да, ванны лучше делать курсом, от 10 и выше процедур. Либо каждый день, либо через день. Важно делать строго по инструкции. Да и вообще в инете про них прочитать заранее. На основе этих ванн даже целый санаторий открыт. Они многие недуги лечат. И их адаптировали под домашнее применение. Но важно соблюдать инструкцию и дозировку. После ванн нужно полежать под одеялом от 40 минут до 2х часов, по этому их лучше делать зимой, ибо летом жарковато (это при условии, что дома нет кондиционера). Я прекрасно их делаю и летом) и именно вечером, перед сном. После этих ванн меня просто выключает в сон и по этому под одеялом я лежу гораздо дольше)) кроме того, отличный скраб для тела гарниер сахарный. Кожа после него нежнейшая. Еще покупаю крем дав в круглой банке, жирненький такой, добавляю туда витамины А и Е, выдавливают и перемешиваю. И после душа, после скраба, когда кожа еще красная и немного подсушенная полотенцем, я его наношу. Он мгновенно впитывается и кожа как шелк. Попробуйте.