Ну конечно растянулся - он всегда понемногу растягивается...не могу однозначно сказать что это плохо - просто сейчас нормальные порции и не надо носить с собой еду, чтобы "дожить" до обеда... А 57 за первый год я скинула ну конечно благодаря операции+ ВООБЩЕ НЕ ЕЛА белый рис, белый хлеб, макароны, колбасы, фаст фуд, выпечку, майонез (да и вообще все соусы), сахар, конфеты только по праздникам и занималась в зале... Потом после года почему-то решила вновь поесть "гадости" (а что - все едят и мне можно, тем более похудела...теперь это одно из главных заблуждений моей жизни...) и периодически забрасывала зал (от этого и скачки веса - то+ то-)... Сейчас опять решила перейти на "питание первого года". Как показала практика мне без этих продуктов только лучше - ну никак не хуже (отражается и на весе и конечно на здоровье)