В еде ограничений нет,ем всё что хочу или что есть.Количество разное,но до 150гр,зависимо,что и когда.Просто физически не сможите съеть больше.Не могу например запивать еду,очень плачевно бывает.Урчание тоже пройдёт,вернее будет реже(всё со временем наладится).У меня например идиотская привычка(как была так и осталась) есть ночью,Как-будто чёрт толкает,просыпаюсь иду на кухню хоть что-нибудь положить в рот(а глаза закрыты) и так 2-3 подхода,до 3х часов,а потом всё прекращается.Пыталась в этом момент воду пить,виг там ни помогает.Может это печеночка вредничает,незнаю,но скорее всего это мозги.