Ленуль,начинаю успокаивать,первый месяц сразу много,но у меня первоночальный вес больше(чем больше вес тем быстрее сброс),второй 3кг,третий 2кг,и так далее.Но февраль вообще 0кг(у меня случилось горе в семье,поэтому сильнейший стресс,и опять жрачка,стресс заедаю).На сегодня(специально встала на весы) +1,5кг,что будет дальше незнаю.Одно могу сказать если будешь придерживаться диеты-сладкое,жирное,острое,жареное,мучное-НЕЛЬЗЯ,если хочешь сбросить вес,(для поддержания веса ради бога,но без фанатизма).Физические нагрузки(тренажер,хорошая гимнастика,чтоб пропотеть хорошо),тогда и вес уйдёт,Жиры должны сгорать,а мало едим это чтобы не набрать.Операция для того чтобы не набирать,а сбрасывать уж сами и трудами.Жидкая пища это не страшно,вода всегда дырочку найдёт,но все равно делай перерыв хотя бы 10-15мин(во время еды),ты просто еще не понимаешь,что желудок полный,после перерыва поймешь,хочешь еще или нет,если да то доедай ради бога.Ну наверное успокоить не получилось,но и сильно растраиваться не надо,это лишний стресс.Хотя советовать всегда хорошо,а сделать...На себе проверила-действует,если .бы ни лень.