Лора, если Вы едите один раз в день, то это в корне неправильно. Вот он(ваш организм) и вступает в режим экономии энергии, любой диетолог Вам скажет, что есть нужно часто, но понемножку, 5 раз в день..., что мы, прооперированные и делаем, а усилием нашей слабенькой воли, нам это не удавалось :)