Спасибо, девчонки за мнения.
По поводу сладкого - стандартной банки сгущенки (это было один раз) мне хватило на 6 с половиной дней, на несколько чаепитий в день. Я не считаю, что это много сладкого, возможно ошибаюсь)
Без сладкого, небольшого его количества, я не могу пить чай, а примерно месяц вода не проходила в организм, сразу тошнота. На мой взгляд лучшей чай в прикуску, чем вообще ничего. Поэтому же ввела в свой рацион томатный сок, потому что на определенном этапе чистой воды не получалось выпивать и 300мл в день. Сейчас ситуация с чистой водой налаживается, но до 1,5литров далеко.
У меня поменялось обоняние и вкус тоже. Все мои духи и дезодоранты пахнут сейчас для меня неприятно.
У еды тоже есть привкус, какой-то химический, но на что похож не могу определить.
Купила мармелад трех вкусов - один нормальный без этого химического привкуса, а другой откусила и выплюнула. В итоге я съела за два захода две мармеладинки и выпила 2 кружки чая, остальное в офис.
Вчера купила халвы, попробовала, не пошло, четко привкус масла, кому-нибудь отдам, так как думаю что она нормальная, просто теперь я по другому ощущаю вкус.
Торты, конфеты, булочки, шоколадки и прочее я не покупаю, не хочется.
Семга малосоленая, скумбрия имеют тот же вкус как и раньше, а курица с привкусом.
Пробовала в гостях домашние пельмени-съела 2 штуки, ела их по очереди, две сразу это много, вторую почти без теста. На вкус мясо уже не такое, чувствуется посторонний не пищевой вкус, которого раньше не было.
Наверное поэтому мне хочется рыбы, а не мяса, хотя раньше я была мясоедом.
Про порции не могу сказать, мне кажется небольшие. За сегодня я съела в несколько подходов половину помидорки среднего размера и грамм 20 салата из кальмаров. Плюс меньше кружки несладкого чая.
Вчера вечером начала взвешивать, может скоро начну записывать, чтобы себя не обмануть.
Пойду поем