Привет девочки! У меня сегодня новая радость, на весах появилась первая семерка!!! Я так ее ждала))) с операции прошло 2 месяца и 10 дней, за это время ушло 19.1 кг. Ем как обычный человек, только не острое, жую хорошо и порции маленькие. Последние две недели сижу на диете (уже третья неделя пошла).из еды плохо идёт нежирная рыба, жирная идет нормально. Воду пытаюсь пить, но как только давлю на себя, и наливаю без желания, начинается тошнота, по этому нужное количество за день не выпиваю вообще никогда. В спортзал не хожу, но занимаюсь плаванием, велосипедом, теннисом, в волейбол играем с друзьями, просто хожу пешком, на скакалке начала прыгать. Все это конечно не регулярно, но дважды в неделю минимум.
Тема: Мне сделали операцию! Ура!!! (Прочитано 83094 раз)